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        美麗出自然 瘦身莫緊勒

        2021-04-28 11:48:27錢偉
        家庭醫(yī)學(xué) 2021年4期

        錢偉

        春暖花開(kāi),愛(ài)美女性的瘦身愿望也愈發(fā)強(qiáng)烈?!俺?jí)減肥,至少腿圍變瘦3~4厘米”;“適合所有女性穿著,醫(yī)用無(wú)副作用”;“××明星推薦,燃脂瘦腿襪”……這樣誘人的廣告詞講的是一款賣家口中的“神奇襪子”——靜脈曲張襪。這種原本被定義為醫(yī)療器械的襪子是否真的如此神奇?是否適合所有人穿著?

        24歲的周女士從網(wǎng)絡(luò)上購(gòu)買了號(hào)稱“原產(chǎn)意大利”的靜脈曲張襪,這款襪子號(hào)稱具有680D的彈壓,60毫米汞柱壓力值,能夠“瞬間瘦腿”。周女士發(fā)現(xiàn),這款連褲襪與平常的絲襪相比較硬,很難穿進(jìn)去。“每天穿上這款襪子大概就需要15分鐘,穿上之后腿好像真的細(xì)了一些。”不過(guò)按照店家“每天至少穿8小時(shí)”的囑咐,周女士施行起來(lái)則比較辛苦?!伴_(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有什么,穿了一段時(shí)間就覺(jué)得腿部冰冷,腳有點(diǎn)麻,皮膚也不舒服?!眻?jiān)持了幾天之后,這條上百元的“魔力瘦腿襪”就被周女士永遠(yuǎn)扔進(jìn)了衣櫥。

        和周女士的經(jīng)歷相似,大學(xué)女生小林也對(duì)靜脈曲張襪的作用產(chǎn)生了疑慮。廣告上“壓力均勻”的襪子穿在自己腿上,卻勒出了不均勻的痕跡,這讓小林在吃驚之余也對(duì)商家“醫(yī)療專用無(wú)傷害”的說(shuō)法產(chǎn)生了懷疑?!爸皇强吹皆S多明星都推薦了這種襪子,就想買來(lái)試試,沒(méi)想到腿沒(méi)瘦倒先變紅腫了。”

        靜脈曲張襪屬于醫(yī)療器械,可以促進(jìn)靜脈血液回流心臟,應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑使用。如果真的有靜脈曲張方面的疾病,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診,由醫(yī)生決定是否需要通過(guò)靜脈曲張襪進(jìn)行治療。而且有些患者需要連褲襪,有些只需要到小腿,壓力值也要根據(jù)病情的不同做出調(diào)整。至于所謂的“瘦身功效”,則沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。沒(méi)有靜脈曲張疾病的人最好不要穿靜脈曲張襪。以免對(duì)健康造成傷害。專家認(rèn)為,健康人長(zhǎng)時(shí)間穿這種襪子,由于壓力過(guò)大會(huì)產(chǎn)生血液循環(huán)問(wèn)題,甚者容易導(dǎo)致一些肌肉方面的疾病。前述周女士感覺(jué)腿部發(fā)涼、發(fā)麻的癥狀,就很可能是靜脈曲張襪壓力過(guò)大導(dǎo)致的血流不暢。

        還有現(xiàn)在市場(chǎng)上所賣的塑身衣,如塑身文胸、腰夾、塑褲、全身塑衣等,這些塑身衣主要都是通過(guò)添加彈性紗線,提高內(nèi)衣的彈性,使內(nèi)衣造型符合人體曲線,在個(gè)別部位加大收縮力,將腰部、腹部等部門(mén)的贅肉勒到其他位置,讓身材看上去纖細(xì)勻稱。其實(shí),長(zhǎng)期穿過(guò)緊的塑身胸衣會(huì)影響乳房的血液循環(huán)和淋巴液回流,使淋巴循環(huán)不暢,乳房代謝出的廢物帶不走,可能會(huì)出現(xiàn)乳腺增生、乳腺囊腫等乳腺病。

        塑身褲過(guò)緊,影響正常的汗液排泄,而且女性私處潮濕、不透氣,容易滋生細(xì)菌,引起婦科的盆腔炎、陰道炎等婦科疾病。即使是普通內(nèi)衣,睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)解開(kāi),使皮膚充分放松,血液循環(huán)順暢。在材質(zhì)上,以棉質(zhì)、寬松為佳。一天內(nèi)穿美體塑身衣的時(shí)間不要超過(guò)8小時(shí)。另外,有心臟病、18歲以下的未成年人、術(shù)后3個(gè)月內(nèi)的人群不適合穿塑身衣。對(duì)于那些剛生完小孩的媽媽們?cè)诨謴?fù)期一個(gè)月后,需經(jīng)過(guò)醫(yī)生的允許方可使用。

        為了顯得體態(tài)婀娜,許多女性喜歡用腰帶、腹帶等將腰束得緊緊的,但是,這種被外力緊束的形體美只是暫時(shí)的,腰部的贅肉一點(diǎn)也沒(méi)少。這種做法既達(dá)不到減肥的目的,還對(duì)健康是種摧殘,可能引起各種疾病。腹腔內(nèi)有許多器官,它們時(shí)刻都在“運(yùn)動(dòng)”,如果把它們緊緊地捆綁起來(lái),勢(shì)必影響它們的功能。如胃腸主要是通過(guò)蠕動(dòng)進(jìn)行消化、吸收、排泄,腰帶勒得過(guò)緊,會(huì)影響血液循環(huán),抑制消化腺的分泌,妨礙胃腸道的正常運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了就產(chǎn)生消化不良、食欲不振、便秘等。

        腰帶也是女性夏季“瘦身武器”之一。但有些人對(duì)化纖或皮革加工制造的腰帶有過(guò)敏反應(yīng),加上腰帶緊勒褲腰,壓迫局部的血液循環(huán),致使皮膚抵抗力下降,在系褲腰帶的部位極易引起一種接觸性皮炎——“腰帶皮炎”。因此,正確挑選和使用腰帶非常重要。肥胖者宜用窄帶,瘦小者宜選用稍寬的腰帶,不胖不瘦者宜用中等寬度的褲腰帶。腰帶要不緊不松,通常以自己感覺(jué)舒服,不影響呼吸、活動(dòng)為宜。

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