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        浮小麥甘棗飲,緩解更年期綜合征

        2021-04-12 12:47:47郭旭光
        家庭醫(yī)藥 2021年4期

        郭旭光

        更年期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由雌激素水平下降而引起的一系列軀體及精神心理癥狀,包括月經(jīng)改變、潮熱、出汗、心悸、失眠、情緒低落、激動易怒等。中醫(yī)認(rèn)為,本病主要是由于腎氣漸衰、天癸將竭、沖任虛損、精血不足、陰陽失調(diào)所致,治療以補(bǔ)腎理肝、益氣健脾、養(yǎng)心安神為主。在此推薦一款可以緩解更年期綜合征的藥飲。

        浮小麥甘棗飲:浮小麥30克,甘草10克,大棗5枚。水煎服,每日1劑,分早晚2次服用。

        浮小麥?zhǔn)窃谔韵葱←湑r浮在水面上的那部分,味甘、咸,性涼,歸心經(jīng),是中藥里的“止汗神器”,既能治療陽虛自汗、陰虛盜汗,又能治療骨蒸勞熱、陰虛發(fā)熱;甘草味甘、性平,歸脾、胃、心、肺經(jīng),可補(bǔ)益心脾,多用于治療心氣虛的心悸動、脈結(jié)代,脾胃虛的少氣乏力,以及婦女臟燥;大棗味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng),可補(bǔ)脾益氣、甘潤緩急、養(yǎng)血安神,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,《名醫(yī)別錄》也言“大棗補(bǔ)中益氣,強(qiáng)力”。三味合用,共奏益氣健脾、養(yǎng)心安神之功效,能調(diào)節(jié)人體陰陽,達(dá)到陰平陽秘、精神乃治的目的。此方適合更年期綜合征,或經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后出現(xiàn)心悸失眠、精神恍惚、怔忡不安、悲傷欲哭、納呆、自汗等癥者服用。

        自汗、盜汗者也可以單用浮小麥,將它炒焦,研成末,取3~5克,用米湯沖服,中醫(yī)稱之為獨(dú)圣散。

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