羅瑩華,羅云豐,胡宋鋒
(江西中醫(yī)藥大學(xué)a.附屬醫(yī)院針灸四科,南昌 330006; b.研究生院2019級(jí),南昌 330004)
新冠肺炎暴發(fā)作為重大的社會(huì)突發(fā)事件,其感染患者因?qū)膊≌J(rèn)知有限,同時(shí)容易受群體認(rèn)知、大眾傳媒等社會(huì)環(huán)境因素及對(duì)隔離環(huán)境等影響,治療隔離期間易產(chǎn)生恐慌、無助等負(fù)面情緒,嚴(yán)重影響治療信心;加之受未知疾病癥狀困擾,極易繼發(fā)煩躁、焦慮等心理,甚至?xí)芙^醫(yī)療干預(yù),對(duì)疾病的診療極為不利[1]。中醫(yī)認(rèn)為,情志不舒使五臟氣機(jī)失常,陰陽(yáng)失調(diào),氣血不和,致肝氣郁結(jié),肝郁乘脾,心脾兩虛,易怒導(dǎo)致失眠多夢(mèng)[2]。耳為宗脈之聚,十二經(jīng)脈通于耳,人體臟腑器官于耳廓皆有投射對(duì)應(yīng)區(qū)域,耳穴壓豆運(yùn)用王不留行籽刺激耳穴可調(diào)節(jié)臟腑,疏肝理氣,改善精神狀態(tài)[3]?!督∩須夤Αひ捉罱?jīng)》(下稱易筋經(jīng))是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的健身氣功新功法之一,動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),可伸筋拔骨,以形引氣,調(diào)節(jié)氣理[4-6]。本研究旨在觀察耳穴壓豆配合易筋經(jīng)對(duì)改善新冠肺炎患者應(yīng)激性情感障礙的療效。
選取2020年2—3月江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院新冠肺炎定點(diǎn)收治病區(qū)收治的28例新冠肺炎患者。本研究經(jīng)本院醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)審核批準(zhǔn)。其中男21例,女7例;年齡29~67歲,平均(51.23±4.08)歲;文化程度:小學(xué)7例,初中9例,高中5例,大專2例,本科4例,博士1例。納入標(biāo)準(zhǔn):符合《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第三版)》[7]診斷標(biāo)準(zhǔn);均為輕癥患者;患者及家屬均知情同意。排除標(biāo)準(zhǔn):抑郁病史;交流、認(rèn)知障礙。治療方法:以隔離、對(duì)癥治療為主,臥床休息,保證充分熱量,注意水電解質(zhì)平衡,維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,監(jiān)測(cè)生命體征。完善血常規(guī)等相關(guān)檢查,予以抗感染、抗病毒、補(bǔ)液、退熱、吸氧等治療,密切觀察病情變化。
耳穴壓豆方式:患者行坐位,取神門、皮質(zhì)下、肺、脾、內(nèi)分泌等穴位,使用75%酒精擦拭局部皮膚,取完整無殼王不留行籽,消毒后將其放置于0.6 cm×0.6 cm膠布中間位置,貼至對(duì)應(yīng)耳穴,使用食指、拇指指腹予揉、按、捏、壓,力道由輕至重,以患者自感酸、脹、麻為宜,每穴每次按壓2 min,患者每日可自行按壓5次,雙耳交替進(jìn)行,持續(xù)至出院前1 d。
易筋經(jīng)訓(xùn)練方式:由醫(yī)護(hù)人員向每位患者發(fā)放易筋經(jīng)的教材和配套視頻,易筋經(jīng)共十二式,分別為韋馱獻(xiàn)杵一勢(shì)、韋馱獻(xiàn)杵二勢(shì),韋馱獻(xiàn)杵三勢(shì),摘星換斗勢(shì)、倒拽九牛尾勢(shì)、出抓亮翅勢(shì)、九鬼拔馬刀勢(shì)、三盤落地勢(shì)、青龍?zhí)阶?shì)、臥虎撲食勢(shì)、打躬?jiǎng)荨⒌粑矂?shì)[4]。教練均為正規(guī)學(xué)習(xí)且教授經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)人員,患者于病情穩(wěn)定后開始學(xué)習(xí)易筋經(jīng)。要求借助呼吸引導(dǎo),動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)配合,伸筋拔骨,呼吸自然,每次練習(xí)30 min,早晚各1次。
1)心理狀態(tài):干預(yù)前后使用焦慮自評(píng)量表(SAS)、抑郁自評(píng)量表(SDS)評(píng)估患者心理狀態(tài),總分100分,SAS標(biāo)準(zhǔn)分界值為50分,<50分未焦慮;SDS標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為53分,<53分未抑郁。
2)睡眠質(zhì)量:干預(yù)前后使用匹茲堡睡眠質(zhì)量評(píng)定表(PSQI)評(píng)價(jià)患者睡眠質(zhì)量;該量表由18個(gè)自評(píng)條目(7個(gè)因子,包括睡眠時(shí)間、入睡時(shí)間、睡眠質(zhì)量、日間功能障礙、睡眠障礙、催眠藥物、睡眠頻率,每個(gè)因子0~3分)、5個(gè)他評(píng)條目(不計(jì)分)組成,分?jǐn)?shù)和睡眠質(zhì)量呈負(fù)相關(guān)。
3)生活質(zhì)量:使用生活質(zhì)量綜合評(píng)定問卷(GQOLI-74)調(diào)查患者干預(yù)前后情感功能、心理狀態(tài)、身體功能、社會(huì)功能4個(gè)方面,每項(xiàng)總分100分,分?jǐn)?shù)和生活質(zhì)量呈正相關(guān)。
干預(yù)后SAS、SDS評(píng)分低于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表1。
干預(yù)后睡眠時(shí)間、入睡時(shí)間、睡眠質(zhì)量、日間功能障礙、睡眠障礙、催眠藥物、睡眠頻率評(píng)分低于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表2。
表1 2組干預(yù)前后心理狀態(tài)比較分
表2 2組干預(yù)前后睡眠質(zhì)量比較 分
干預(yù)后情感功能、心理狀態(tài)、身體功能、社會(huì)功能評(píng)分高于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表3。
表3 2組干預(yù)前后生活質(zhì)量比較 分
中醫(yī)理論認(rèn)為新冠肺炎屬于“疫病”范疇,五疫之至,皆相染易,無問大小,病狀相似,不僅強(qiáng)調(diào)疫情傳染性,還注意疫病臨床表現(xiàn)高度相似性[8]。由于新冠肺炎暴發(fā)屬重大社會(huì)事件,且其傳染性強(qiáng)、伴隨癥狀未知性強(qiáng),患者大多伴有應(yīng)激性心理障礙,治療期間孤獨(dú)無助感、恐慌、抑郁等情緒較為常見,表現(xiàn)為心慌氣短、睡眠障礙等。有些患者表現(xiàn)出被動(dòng)接受治療態(tài)度,對(duì)于調(diào)動(dòng)其積極情緒,提升免疫力,縮短病程尤為不利[9]。
新冠肺炎患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、睡眠障礙在于機(jī)體臟腑功能失調(diào)、陰陽(yáng)、氣血失和,以致心神被擾。耳屬經(jīng)脈所聚之處,全身臟器聯(lián)系于耳,十二經(jīng)脈通于耳,耳穴為五官九竅、四肢百骸神氣匯聚部位,與經(jīng)絡(luò)、臟腑關(guān)系尤為密切[10-11]。王不留行籽可活血通經(jīng)絡(luò),耳穴壓豆利用王不留行籽刺激耳部穴位,以疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、運(yùn)行氣血、調(diào)節(jié)臟腑。神門穴可開郁散結(jié)、寧心安神;皮質(zhì)下穴可舒緩大腦皮層,促進(jìn)睡眠;心主神明、腎藏精,刺激肝、心等穴位,安心養(yǎng)神,緩解夜不寐,晝不精狀態(tài),調(diào)節(jié)心理狀態(tài),以上諸穴共奏安神、助眠之效,從而緩解患者負(fù)性情緒,提高睡眠質(zhì)量。易筋經(jīng)“易”為改善之意,“筋”為人體經(jīng)絡(luò)之意,“經(jīng)”指方法,通過汲取歷代各流派之精華,優(yōu)化提煉、加以改進(jìn),使其具備伸筋拔骨之效;動(dòng)作舒緩,呼吸自然,意隨形走,柔和流暢,通過四肢鍛煉使氣血運(yùn)行,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)身體康復(fù)。易筋經(jīng)十二勢(shì)具有鍛煉頸肩、脅下、腰部作用,頸肩利則頭目清,神機(jī)調(diào)暢,脅下松則肝膽調(diào)達(dá),情志暢快,腰腎壯則氣斂神定。
耳穴壓豆法對(duì)耳穴穴位表面施加壓力,通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)傳感,使局部產(chǎn)生麻、脹、痛、酸等得氣感,可達(dá)到安心養(yǎng)神效果[12-13];配合易筋經(jīng)利用肢體全方位鍛煉,通調(diào)全身經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,促進(jìn)機(jī)體氣血運(yùn)行,提高機(jī)體功能。本研究結(jié)果顯示,觀察組心理狀態(tài)、睡眠質(zhì)量評(píng)分低于對(duì)照組,生活質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組(P<0.05),提示耳穴壓豆配合易筋經(jīng)用于新冠肺炎患者能夠緩解患者負(fù)面情緒,改善睡眠質(zhì)量,提升生活質(zhì)量。馮方方[14]認(rèn)為,耳穴壓豆能夠改善患者睡眠質(zhì)量,緩解負(fù)面情緒,與本研究結(jié)果基本相一致。
耳穴壓豆配合易筋經(jīng)用于輕癥新冠肺炎患者可有效調(diào)理患者情志,寧心安神,從而緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,進(jìn)一步緩解失眠,增強(qiáng)身體素質(zhì),提升生活質(zhì)量,促進(jìn)患者康復(fù)。