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        《激素調(diào)節(jié)》:學(xué)會(huì)性保健,提高性審美

        2021-03-24 10:09:32王妍
        青春期健康·青少版 2021年2期
        關(guān)鍵詞:避孕藥生長激素性激素

        王妍

        在初一生物課上學(xué)習(xí)激素調(diào)節(jié)時(shí),通過性健康教育,滲透性生理、性保健和性審美。

        教學(xué)背景

        (一)本課指導(dǎo)思想和理論依據(jù)

        本課為北京版初中生物教材七年級下冊第八章第四節(jié)的內(nèi)容。《初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)》中對這部分內(nèi)容的要求是:舉例說明人體的激素參與生命活動(dòng)調(diào)節(jié)。

        中小學(xué)性健康教育總體內(nèi)容涉及5個(gè)方面,分別是性生理和性保健、性心理和性調(diào)控、性道德和性社會(huì)、性審美和性社會(huì)、性自護(hù)和性法制。其中本課主要涉及性生理和性保健,因?yàn)楸菊n的內(nèi)容與青春期的性生理發(fā)育過程,性機(jī)能的發(fā)育、表現(xiàn)有直接關(guān)系。其次,涉及性審美,主要是悅納自己的性別,建立健康就是性美的意識(shí)。

        (二)學(xué)情分析

        在知識(shí)層面:學(xué)生對上節(jié)課講的糖尿病比較熟悉,但對本課涉及的激素卻存在一些疑問,比如,那些高大的籃球運(yùn)動(dòng)員是否是巨人癥?侏儒癥和呆小癥有什么區(qū)別?性激素只影響生殖系統(tǒng)嗎?

        此外,學(xué)生對自己的身高和體重情況很敏感,這也符合青春期孩子的心理,但是他們對于身高和體重背后的激素調(diào)節(jié)作用不是很清楚,因此,也需要教師在課上給予答疑解惑。

        口服避孕藥是學(xué)生完全不熟悉的,也是比較敏感的話題,但學(xué)生尤其是女生需要了解這方面的知識(shí),而這部分內(nèi)容也與本課的性激素有直接關(guān)系。

        教學(xué)目標(biāo)

        (一)知識(shí)目標(biāo)

        1.認(rèn)識(shí)生長激素、甲狀腺激素、性激素對人體的調(diào)節(jié)作用。

        2.認(rèn)同人體的生長發(fā)育是由多種激素共同調(diào)節(jié)作用的結(jié)果。

        3.了解性早熟和口服避孕藥的相關(guān)知識(shí)。

        (二)能力目標(biāo)

        通過案例和數(shù)據(jù)分析,提高分析問題的能力和表達(dá)交流的能力。

        (三)價(jià)值觀目標(biāo)

        1.認(rèn)同平衡和穩(wěn)態(tài)是人體健康的生理基礎(chǔ)。

        2.認(rèn)識(shí)身體發(fā)育的規(guī)律,接受自然規(guī)律,悅納各自的性別美。

        3.認(rèn)同均衡膳食、加強(qiáng)鍛煉、合理作息是塑造健康美的必要條件。

        教學(xué)重難點(diǎn)

        (一)教學(xué)重點(diǎn)及策略

        重點(diǎn):甲狀腺激素、生長激素、性激素的調(diào)節(jié)功能。

        策略:案例分析、實(shí)驗(yàn)分析。

        (二)教學(xué)難點(diǎn)及策略

        難點(diǎn):性激素作用。

        策略:數(shù)據(jù)分析,案例分析。

        (三)性教育滲透點(diǎn)(學(xué)科滲透課)

        1.性激素的作用,滲透性生理和性審美。

        2.性早熟,口服避孕藥的使用,滲透性保健。

        教學(xué)準(zhǔn)備

        (一)課前活動(dòng)

        1.前測:你對自己的身高體重滿意嗎?[單選題]

        2.你對自己身高體重的滿意程度的依據(jù)是什么?[單選題]

        (二)知識(shí)準(zhǔn)備

        本課為激素調(diào)節(jié)的第二節(jié)課。第一節(jié)課學(xué)生已經(jīng)通過胰島素調(diào)節(jié)血糖的途徑理解了激素的作用途徑,且明確了人體主要的內(nèi)分泌腺的位置和分泌的激素名稱,區(qū)分了內(nèi)分泌腺和外分泌腺的區(qū)別。同時(shí)初步對生物學(xué)基本觀點(diǎn)——平衡和穩(wěn)態(tài)有了一定的認(rèn)同。

        (三)材料準(zhǔn)備

        課本、筆記本、PPt。

        教學(xué)方式

        討論、案例分析、數(shù)據(jù)分析。

        教學(xué)概要

        教學(xué)建議

        適用對象:40人左右的班級授課。年級:初一。性別:男、女。學(xué)生特點(diǎn):普通中學(xué)在校學(xué)生。

        教學(xué)過程

        (一)步驟

        1.導(dǎo)入

        搶答小游戲:猜猜看,他(她)是誰?

        教師:女大十八變,男大也十八變。哪些激素參與了生長發(fā)育的調(diào)節(jié)呢?

        2.教學(xué)活動(dòng)

        環(huán)節(jié)一:生長激素

        圖片:垂體

        問題:垂體分泌的生長激素在生長發(fā)育中發(fā)揮怎樣的功能呢?

        圖片:中國達(dá)人秀——袖珍女孩朱潔(前排中)

        案例分析:醫(yī)院診斷為先天性生長激素分泌不足。

        思考:通過這個(gè)案例,說明生長激素在生長發(fā)育中發(fā)揮什么功能?

        (答:調(diào)節(jié)人體生長發(fā)育,尤其是骨骼生長。)

        總結(jié):侏儒癥的病因和癥狀。

        提煉:除了身高異于常人帶來的一些不便,朱潔和其他女孩一樣有自己的工作和愛情。她在達(dá)人秀的舞臺(tái)上展現(xiàn)了優(yōu)美的歌聲和自信的笑容,也收獲了周圍很多人善意的幫助、尊重和祝福。

        圖片:巨人癥患者

        思考:巨人癥患者的病因是什么?身材高大的籃球運(yùn)動(dòng)員,比如,姚明,是患有巨人癥嗎?

        提煉:生長激素在幼時(shí)分泌不足或者分泌過多都會(huì)導(dǎo)致疾病,就像一個(gè)失衡天平的兩端,只有處于平衡的狀態(tài)才是健康。生長激素在成年時(shí)期的失衡雖然不會(huì)直接影響已經(jīng)定型的身高,但也會(huì)造成局部的問題。

        圖片:肢端肥大癥

        小結(jié):生長激素的作用和異常時(shí)的疾病。

        案例分析:阿根廷“國腳”梅西,11歲停止長高,13歲查出生長激素缺乏,13歲時(shí)只有1.4米,經(jīng)過持續(xù)注射生長激素,最終長到1.69米。

        思考:激素治療是一種有效的治療手段,是不是所有孩子想增高都適合使用生長激素呢?

        提煉:激素治療需要進(jìn)行正規(guī)檢查,并在專業(yè)醫(yī)生確診后才能進(jìn)行。

        除了生長激素影響身高,還有兩種激素也會(huì)對生長發(fā)育起重要的調(diào)節(jié)作用。那就是甲狀腺激素和性激素。

        環(huán)節(jié)二:甲狀腺激素

        圖片:甲狀腺

        資料分析:一個(gè)胎兒出生時(shí)身長與發(fā)育基本正常,到4個(gè)月后出現(xiàn)了智力遲鈍、長骨生長停滯等現(xiàn)象,經(jīng)醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)該患者先天性甲狀腺發(fā)育不全,是甲狀腺激素分泌不足造成的“呆小癥”。

        思考:甲狀腺激素在生長發(fā)育中的作用?

        (答:促進(jìn)生長發(fā)育,促進(jìn)新陳代謝,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。)

        辨析:侏儒癥和呆小癥的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。

        (答:和其他激素一樣,不同時(shí)期甲狀腺激素分泌不足和分泌過多,都是失衡,都會(huì)造成相應(yīng)的疾病。)

        圖片:黏液性水腫(成人分泌不足)

        圖片:甲亢(成人分泌過多)

        圖片:地方性甲狀腺腫(缺碘分泌不足)

        圖片:補(bǔ)充碘的食物來源

        小結(jié):甲狀腺激素的作用和異常時(shí)的疾病。

        環(huán)節(jié)三:性激素

        圖片:睪丸和卵巢

        實(shí)驗(yàn)分析:摘除母雞卵巢后注射睪丸酮的實(shí)驗(yàn)摘除公雞睪丸的實(shí)驗(yàn)

        摘除母雞卵巢又注射或口服睪丸酮的實(shí)驗(yàn)

        摘除公雞睪丸的實(shí)驗(yàn)

        思考:性激素的作用?

        (答:激發(fā)并維持第二性征。)

        提問:性激素是只對生殖系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用嗎?

        圖片:更年期綜合征的癥狀(女性)

        思考:更年期綜合癥就是體內(nèi)性激素水平下降導(dǎo)致的,男性女性都會(huì)發(fā)生。從這些癥狀分析,性激素除了對生殖系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,還對哪些系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用?

        (答:心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。)

        提煉:女性的更年期早于男性,很可能會(huì)和子女的青春期相遇。因此,更年期的媽媽需要更多的關(guān)愛、理解和支持。

        數(shù)據(jù):見表3。

        數(shù)據(jù)分析:10歲前,男女大腿圍差距不大。從10歲青春期開始,女孩比男孩的大腿圍增加幅度加大,且一直保持一定的差距。這說明了雌性激素還使得脂肪囤積在女性的大腿、乳房、臀部等部位,塑造了女性特有的優(yōu)美曲線。因此,青春期女孩因?yàn)榧に氐淖饔贸霈F(xiàn)發(fā)胖是正常的發(fā)育現(xiàn)象,是暫時(shí)的,不必?zé)馈?img src="https://cimg.fx361.com/images/2021/03/24/qkimagesqcqjqcqj202102qcqj20210239-24-l.jpg"/>

        而雄性激素的作用使得脂肪不易囤積,促進(jìn)男性肌肉發(fā)達(dá),這也塑造了男性特有的健美身姿。

        提煉:因此,處于青春期的學(xué)生,正是一生中最美的階段,身體內(nèi)外發(fā)生了巨大的變化,將塑造其性別特征,也使得絕大多數(shù)的系統(tǒng)逐漸達(dá)到最優(yōu)化的狀態(tài)。性激素從青春期開始上升到成熟期趨于平穩(wěn),直到更年期迅速下降,性激素會(huì)作用于多個(gè)系統(tǒng)和器官,從各個(gè)方面調(diào)節(jié)人體的生命活動(dòng)。

        環(huán)節(jié)四:健康保健

        前測數(shù)據(jù):對自己身高體重的滿意度調(diào)查

        分析數(shù)據(jù):數(shù)據(jù)說明有一部分同學(xué)對自己現(xiàn)有的身材并不滿意。有些人會(huì)糾結(jié)于身高、體重,甚至想各種辦法讓自己增高。這種糾結(jié)有時(shí)還體現(xiàn)在父母的身上。

        案例分析:兒童服用保健品導(dǎo)致性早熟

        教師講授:什么是性早熟、性早熟的癥狀和危害

        誘發(fā)性早熟的外因:飲食不當(dāng)導(dǎo)致的肥胖;環(huán)境污染;補(bǔ)充含激素的保健品和補(bǔ)品;使用含激素的成人化妝品。

        討論和表達(dá):如何才能科學(xué)地增加身高,預(yù)防肥胖,擁有更優(yōu)美的身姿呢?

        (答:遵循生長發(fā)育的規(guī)律,均衡膳食、加強(qiáng)鍛煉、合理作息。)

        提煉:生命自有其規(guī)律,任何違背生長發(fā)育規(guī)律的拔苗助長都是錯(cuò)誤的。

        過度的追求某些媒體上標(biāo)榜的“消瘦美”在青春期同樣是不現(xiàn)實(shí)的,也是不健康的。健康才是真正的美,持久的美!

        人生的精彩不是身高決定的,人生的精彩更不是體重決定的。無論一個(gè)人將來是什么樣子,相信魅力更多的是源自于個(gè)人的自信和實(shí)力。

        環(huán)節(jié)五:分享提高(擴(kuò)展)

        激素不但影響著人體的生長發(fā)育,也推動(dòng)了人類社會(huì)的進(jìn)步。1967年,避孕藥誕生10周年,《時(shí)代》雜志封面是由避孕藥組成的一朵小花,同時(shí)也是一個(gè)象征女性的符號(hào)。

        教師講授:

        口服避孕藥是20世紀(jì)最偉大的發(fā)明之一,它使得女性能擁有生育的選擇權(quán),對女性能更廣泛的參與社會(huì)生活提供了條件。今天,世界上有超過1億的女性用這粒小小的藥丸迎接新的一天,如果按時(shí)服用,避孕成功率接近100%。

        新一代的口服避孕藥不但能長期每天服用,預(yù)防排卵,而且副作用輕微。還有一種可以在事后72小時(shí)內(nèi)作為補(bǔ)救措施服用的緊急避孕藥,可以有效避免懷孕,當(dāng)然緊急避孕藥的副作用很大,不能長期服用。研究表明,長期每天服用的避孕藥除了避孕,還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,減少月經(jīng)出血量,緩解痛經(jīng),甚至預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌。因此,避孕藥受到很多成年女性的青睞。但避孕藥畢竟是藥物,需要有一定的適應(yīng)癥,也會(huì)有一定的副作用,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

        (二)小結(jié)

        今天學(xué)習(xí)了3種對生長發(fā)育有重要調(diào)節(jié)作用的激素,即生長激素、甲狀腺激素和性激素。生長激素主要是針對運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中骨骼的生長;甲狀腺激素既能調(diào)節(jié)新陳代謝,還能促進(jìn)骨骼的生長,又能促進(jìn)其他系統(tǒng)的生長發(fā)育,尤其是作用于神經(jīng)系統(tǒng),與大腦的發(fā)育直接相關(guān),性激素的作用在青春期開始突顯,深入影響生殖系統(tǒng),同時(shí)也影響運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)(骨骼和肌肉的生長)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和皮膚。每一種激素在生命的不同時(shí)期即不能多也不能少,否則疾病就會(huì)發(fā)生,因此機(jī)體處于平衡和穩(wěn)定的狀態(tài)才能健康。

        這些激素共同作用,由內(nèi)而外的改變了人們的面貌、體態(tài)和各項(xiàng)生理指標(biāo),讓身體日漸成熟。希望同學(xué)們能遵循著自身生長發(fā)育的規(guī)律,接受自己,悅納自己,同時(shí)通過健康的方法讓明天的自己變得更美好。

        (三)當(dāng)堂評價(jià)

        針對滲透點(diǎn)的測試題:選擇題。

        1.關(guān)于雌性激素描述錯(cuò)誤的是(C)

        A.主要由卵巢產(chǎn)生,能促進(jìn)女性生殖器官的成熟

        B.能促進(jìn)皮膚細(xì)致、水嫩

        C.只影響人的生殖系統(tǒng),對其他系統(tǒng)沒有作用

        D.能使脂肪囤積在乳房、大腿、臀部等部位,形成女性特有的優(yōu)美曲線

        2.關(guān)于雄性激素描述錯(cuò)誤的是(D)

        A.由睪丸產(chǎn)生,能促進(jìn)男性生殖器官的成熟

        B.抑制皮下脂肪的增多,促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)

        C.促進(jìn)胡須、喉結(jié)等男性第二性征的出現(xiàn)

        D.雄性激素的增多會(huì)增加男子氣概,不會(huì)對人體造成任何不利影響

        3.關(guān)于性早熟描述錯(cuò)誤的是(B)

        A.性早熟會(huì)對生長發(fā)育造成不利影響

        B.青少年正在長身體,應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充能促進(jìn)生長發(fā)育的保健品和補(bǔ)品

        C.經(jīng)常使用成人化妝品可能會(huì)誘發(fā)性早熟

        D.性早熟與肥胖有一定的相關(guān)性

        4.關(guān)于口服避孕藥描述錯(cuò)誤的是(D)

        A.口服避孕藥成分為雌性激素和孕激素

        B.口服避孕藥能抑制排卵

        C.口服避孕藥能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,控制月經(jīng)量

        D.口服避孕藥長期服用沒有任何副作用

        教學(xué)反思

        (一)成功之處

        1.引入比較新穎,提高了學(xué)生的興趣度。

        2.改變講授為主的方式,采用案例分析和數(shù)據(jù)分析的方法,使學(xué)生參與度提高。

        3.以生長發(fā)育這一生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)為主線,將三種激素聯(lián)系在一起,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到很多生命活動(dòng)是多種激素共同作用的結(jié)果,對激素調(diào)節(jié)有更全面的理解。

        4.能結(jié)合學(xué)生關(guān)注的問題,如“姚明是不是巨人癥?”進(jìn)行解惑,使得學(xué)生能更好地理解這種疾病。

        5.通過對性早熟等健康問題的分析,使學(xué)生關(guān)注自身健康,預(yù)防性早熟等疾病的發(fā)生。

        6.能引導(dǎo)學(xué)生從科學(xué)的角度認(rèn)識(shí)激素調(diào)節(jié)、認(rèn)識(shí)自身變化,更容易悅納自己的性別特征。

        7.通過激素調(diào)節(jié),均衡膳食,滲透生物學(xué)基本觀點(diǎn):平衡和穩(wěn)態(tài)。

        (二)創(chuàng)新之處

        1.結(jié)合性激素,加入性早熟預(yù)防這一環(huán)節(jié),并對學(xué)生關(guān)注的身高和體重問題進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)。

        2.結(jié)合性激素,加入了避孕藥這一環(huán)節(jié),從科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)的角度分析避孕藥對女性的影響,比較自然的滲透避孕的相關(guān)知識(shí)。

        (三)待改進(jìn)之處

        1.講授的內(nèi)容比較多,因此和學(xué)生的互動(dòng)不夠充分,留給學(xué)生自由提問和表達(dá)的機(jī)會(huì)不多。

        2.如何檢測學(xué)生的性審美,一直以來沒有很好的方法。目標(biāo)達(dá)成度不易測量。

        教學(xué)鏈接及附件

        1.性早熟。性早熟是指男童在9歲前,女童在8歲前呈現(xiàn)第二性征。性早熟的孩子在最初的時(shí)候身高明顯高于同齡的孩子,這類兒童小學(xué)階段身高超過同年齡兒童,但是當(dāng)別的孩子正處在生長發(fā)育快速期的時(shí)候,性早熟的孩子卻出現(xiàn)生長緩慢或是停止生長。這是因?yàn)樾约に剡^早大量分泌,導(dǎo)致骨齡增長加快,骨骺閉合提前,生長早期停止。

        導(dǎo)致性早熟的原因:生活環(huán)境污染、不合理飲食造成的肥胖、補(bǔ)充含有激素的保健品或補(bǔ)品、使用含有激素的成人化妝品。

        2.避孕藥。短效口服避孕藥:由雌激素和孕激素配制而成的復(fù)方藥物,通過抑制排卵、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透等機(jī)制而達(dá)到避孕的目的。避孕有效率達(dá)99%以上,是一種適合健康育齡女性的常規(guī)避孕方式。

        現(xiàn)代口服避孕藥的雌激素含量已經(jīng)從最早的150微克降至50微克以下,這一劑量對人體已非常安全了。而孕激素成分的不斷革新,則讓女性在有效避孕之外收獲更多。①復(fù)方口服避孕藥對卵巢上皮癌和子宮內(nèi)膜癌有明顯保護(hù)作用,可使卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)下降40%,子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)下降50%。且服用時(shí)間越長,保護(hù)作用越強(qiáng)。②可使女性盆腔炎風(fēng)險(xiǎn)下降50%,宮外孕風(fēng)險(xiǎn)下降90%,輸卵管炎癥風(fēng)險(xiǎn)下降50%,良性乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)下降30%~60%。③相當(dāng)一部分女性由于各種月經(jīng)困擾導(dǎo)致生活質(zhì)量下降,例如月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)過多、痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合癥(PMS)等,避孕藥可明顯提高女性經(jīng)期及經(jīng)前期的生活質(zhì)量。

        但避孕藥也會(huì)有副作用。比如,不規(guī)則子宮出血:有些婦女用藥后會(huì)有陰道點(diǎn)滴出血,一般無需處理,堅(jiān)持服用1~3個(gè)月,癥狀通常會(huì)消失;月經(jīng)改變:多數(shù)婦女月經(jīng)會(huì)按時(shí)來潮,也有一部分婦女月經(jīng)會(huì)提前或延遲;其他:乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等,這些癥狀一般較輕微。

        緊急避孕藥:其主要成分一般為大量孕激素,使用一次所攝入的激素量,與8天常規(guī)短效口服避孕藥中的含量相當(dāng)。大劑量激素容易造成女性內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)周期改變。因此,建議緊急避孕藥每年使用不要超過3次,每月最多使用1次。緊急避孕藥主要針對事后補(bǔ)救需求,避孕有效率約為85%,可以減少意外妊娠的可能性。而常規(guī)短效口服避孕藥,只要正確服用,避孕效果十分可靠,避孕有效率可達(dá)99%以上。(編輯 鮑琦)

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