王文森

浙江省衢州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校依據(jù)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》 圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，秉承“九年義務(wù)教育為學(xué)生一輩子幸福奠基”的健康理念，增強(qiáng)師生的健康意識(shí)，提高師生的健康素質(zhì)，培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄和良好的心理。學(xué)校以“心理健康教育”為切入點(diǎn)，進(jìn)行健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建工作，積極為全校師生的健康成長(zhǎng)服務(wù)，并成功創(chuàng)建為一所擁有和諧健康環(huán)境、規(guī)范健康管理、優(yōu)質(zhì)健康服務(wù)的健康促進(jìn)學(xué)校，走出了一條可持續(xù)發(fā)展的特色健康之路。

健康的生態(tài)環(huán)境

1.以“美麗校園”為載體，美化校園環(huán)境

按照美麗校園的建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，整合健康促進(jìn)學(xué)校的環(huán)境建設(shè)具體要求，加強(qiáng)校園的潔化、美化工作，從環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、硬件設(shè)施、疾病防控等各個(gè)方面緊抓學(xué)校衛(wèi)生工作。

2.以“后勤安全”為基礎(chǔ)，保障師生健康

學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行食堂“五常法”管理等制度，嚴(yán)格加強(qiáng)食堂食品衛(wèi)生和飲用水管理。針對(duì)常見的傳染病、多發(fā)病，制定各項(xiàng)防控預(yù)案，并聯(lián)合醫(yī)務(wù)室、班主任全方位實(shí)施各項(xiàng)教育、宣傳和防控措施。

3.以“班級(jí)日記”為抓手，豐富創(chuàng)建素材

學(xué)校要求每位班主任認(rèn)真記錄班級(jí)日記。通過班級(jí)日記，記錄班級(jí)宣傳教育健康知識(shí)的普及程度，以及班級(jí)的健康教育活動(dòng)、班級(jí)群發(fā)健康短信等資料，為創(chuàng)建活動(dòng)積累素材。

專業(yè)的心理輔導(dǎo)

1.組建三支隊(duì)伍，壯大學(xué)校專業(yè)心育的力量

（1）完善領(lǐng)導(dǎo)小組，構(gòu)建發(fā)展性立體心育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校成立了心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，構(gòu)建了由校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)生管理處、教學(xué)管理處、安保處、教科處、后勤管理處、團(tuán)委、少先隊(duì)、心理輔導(dǎo)中心組成的發(fā)展性立體心育網(wǎng)絡(luò)。

（2）成立教研大組，夯實(shí)教師專業(yè)成長(zhǎng)的通道。學(xué)校每學(xué)期開展兩次心理健康教研活動(dòng)。通過上教研課、心理測(cè)評(píng)、心理咨詢等手段，有效促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展，提升教師心理健康教育工作水平。

（3）設(shè)立心理委員，構(gòu)建學(xué)生同伴互助的橋梁。學(xué)校從每個(gè)班級(jí)選拔兩位心理委員（一男一女），組建校級(jí)同伴互助小組，通過專業(yè)的培訓(xùn)與朋輩互助的優(yōu)勢(shì)，幫助心理委員在班級(jí)的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會(huì)用積極樂觀的心態(tài)影響和引導(dǎo)其他同學(xué)。

2.打造三大陣地，給予學(xué)生心靈棲息的港灣

（1） 心靈“yue”坊。心靈“yue”坊，是以“以樂療心，身心愉悅，超越自我”為核心理念；采《禮記·樂記·樂本》中的“樂者，音之所由生也，其本在人心之感于物也”為輔導(dǎo)依據(jù)；將音樂中的“五音”與人的“五行”相結(jié)合的具有音樂特色的心理健康教育中心。要求每天中午保證有2個(gè)小時(shí)的開放時(shí)間，由專、兼職心理老師輪流值班，接待來訪的學(xué)生，內(nèi)設(shè)心理輔導(dǎo)室、音樂放松室、沙盤游戲室等功能室，相應(yīng)心理輔導(dǎo)設(shè)備一應(yīng)俱全。

（2）資源教室。特殊學(xué)生隨班就讀資源教室，配備了感統(tǒng)訓(xùn)練器材和蒙氏教具，使隨班就讀的特殊學(xué)生有了心靈的歸屬及活動(dòng)的場(chǎng)所。此外，對(duì)特殊學(xué)生建立檔案，并進(jìn)行篩選，有針對(duì)性地對(duì)特殊學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。對(duì)特殊學(xué)生在每周五拓展課時(shí)間開展小組團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生成長(zhǎng)。

（3）“悄悄話”信箱。學(xué)校在中學(xué)部和小學(xué)部的門廳各設(shè)置了“悄悄話”信箱，由班主任傳達(dá)給學(xué)生，成為學(xué)生傾訴秘密的窗口。每周五有專職心理老師認(rèn)真地進(jìn)行回復(fù)與解答，為學(xué)生做心理服務(wù)。

3.開設(shè)三種渠道，創(chuàng)造陽(yáng)光心靈放飛的平臺(tái)

（1）豐富心理課堂，提供助人及自助的方法。學(xué)校將心理課納入學(xué)校課程，規(guī)定每月各年級(jí)開設(shè)至少2節(jié)心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，另外專職、兼職心理老師根據(jù)本班實(shí)際開設(shè)相應(yīng)的心理輔導(dǎo)。

（2）開展專家講座，傳授豐富健康知識(shí)。學(xué)校積極邀請(qǐng)省、市著名的心理學(xué)專家、醫(yī)生及學(xué)者來校為學(xué)生做相關(guān)的心理健康知識(shí)講座。比如，學(xué)校邀請(qǐng)浙西體檢中心吳忠穎副主任、封伶艷醫(yī)師分別為五年級(jí)男生、女生開展青春期心理健康教育講座。類似這樣的專家講座，學(xué)校已有十幾年的開辦經(jīng)驗(yàn)。

（3）舉辦心理健康周，搭建快樂心靈的舞臺(tái)。學(xué)校會(huì)于每年四月、十二月舉辦心理健康活動(dòng)周。比如，學(xué)校舉辦以“領(lǐng)悟生命真諦，創(chuàng)造精彩人生”為主題的心理健康活動(dòng)周。期間會(huì)有心理電影展演、神奇的主題心理游戲、主題黑板報(bào)制作、心理漫畫、心理小報(bào)、心理征文、心靈卡片的征集等活動(dòng)，全方位、多形式地促進(jìn)師生心理健康。

有序的課堂教學(xué)

1.《健康》教育課程長(zhǎng)見識(shí)

學(xué)校以《健康》（浙江教育出版社）為教材，組織教師認(rèn)真編寫教案，開展教研探討，形成一套符合學(xué)校學(xué)情的校本《健康》課教學(xué)設(shè)計(jì)。每月，每班結(jié)合校本《健康》課教學(xué)設(shè)計(jì)在班隊(duì)課上至少開設(shè)1次健康教育課，豐富學(xué)生的健康知識(shí)。

2.《體育與健康》課程煉體魄

學(xué)校以《體育與健康》（人民出版社）為體育課專業(yè)教材，開齊開足體育課，指導(dǎo)學(xué)生掌握各種體育技能，強(qiáng)壯體魄。

3.班隊(duì)活動(dòng)課程潤(rùn)心靈

為全面推進(jìn)省級(jí)健康促進(jìn)（金牌）學(xué)校的創(chuàng)建工作，各班召開以“健康教育”為主題的班隊(duì)活動(dòng)課，涌現(xiàn)出許多精彩的課堂實(shí)踐。

多元的校園活動(dòng)

1.主題教育活動(dòng)提素養(yǎng)

為進(jìn)一步豐富廣大師生的健康知識(shí)，提高生存技能，學(xué)校每學(xué)期都會(huì)舉辦不同主題的健康教育活動(dòng)：禁毒知識(shí)講座、消防疏散演練活動(dòng)、青春期知識(shí)講座、地震應(yīng)急求援競(jìng)賽、世界急救日宣傳教育活動(dòng)等等。

2.陽(yáng)光體育活動(dòng)展活力

學(xué)校每天都有多姿多彩的體育活動(dòng)，如大課間集體跑操活動(dòng)、各類體育社團(tuán)、年度陽(yáng)光體育節(jié)等。其中，“陽(yáng)光體育節(jié)”年年都有新內(nèi)容，除了傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目與廣播操比賽，還添加了“滾輪胎”“齊心協(xié)力”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，趣味十足。

3.家長(zhǎng)進(jìn)課堂活動(dòng)凝合力

“家長(zhǎng)進(jìn)課堂”是學(xué)校特色活動(dòng)，相關(guān)課程已實(shí)現(xiàn)全校預(yù)約。成立“實(shí)驗(yàn)家長(zhǎng)講師團(tuán)”，建立“家長(zhǎng)進(jìn)課堂”課程資源庫(kù)，共開展校級(jí)活動(dòng)134期，班級(jí)活動(dòng)上千期。其中，從健康角度出發(fā)的就有30余期。

健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建

1.以立體網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)，強(qiáng)化保障，健康教育落到實(shí)處

2013年，學(xué)校成立了健康領(lǐng)導(dǎo)小組，逐漸形成學(xué)校特有的健康教育立體網(wǎng)絡(luò)管理。隨后幾年，學(xué)校不斷開拓創(chuàng)新，構(gòu)建了發(fā)展性健康教育立體網(wǎng)絡(luò)體系。

2.以心理健康教育為重點(diǎn)，強(qiáng)化疏導(dǎo)，健康教育落到細(xì)處

近幾年，學(xué)校在心理健康方面成績(jī)斐然。學(xué)校順利通過了“浙江省中小學(xué)心理輔導(dǎo)一級(jí)站”的評(píng)估，并入圍第三批全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校培育對(duì)象；學(xué)校承辦浙江省教育廳“百人千場(chǎng)”心理學(xué)專場(chǎng)“浙師·心理學(xué)+”走進(jìn)衢州活動(dòng)，影響面廣，收效顯著，發(fā)揮了示范引領(lǐng)作用；學(xué)校還順利通過“浙江省300個(gè)中小學(xué)心理健康教育示范點(diǎn)”的驗(yàn)收，擁有心理教師近80人，心理健康教育B證和C證的持有率高達(dá)65%，真正將健康教育做細(xì)做實(shí)。

3.以健康檢測(cè)為抓手，全員參與，健康教育落到深處

從教師近兩年的體檢情況來看，各項(xiàng)指標(biāo)均有控制，教師的體質(zhì)有所改善。近兩年學(xué)生的體質(zhì)也有了明顯的增強(qiáng)，從調(diào)研中可以看出，學(xué)生視力不良、患沙眼、齲齒及肥胖的人數(shù)都有了明顯的下降，這說明學(xué)校的體質(zhì)干預(yù)策略是有效的。（編輯 鳳池）