溫全平 李倩倩

華東理工大學(xué)

1 引言

隨著生活品質(zhì)的提高以及科學(xué)意識(shí)的普及，公眾逐漸意識(shí)到在日常物質(zhì)及社會(huì)生活中關(guān)注健康生活，即從健康問題的根源防患于未然[1]。商務(wù)辦公區(qū)是辦公人群集中的區(qū)域，具有產(chǎn)業(yè)高度集中、工作節(jié)奏快的特征。處于商務(wù)辦公區(qū)的亞健康人群，需要能夠短暫脫離工作環(huán)境，獲得治愈效果的戶外場(chǎng)所。

2 概念辨析

面向亞健康人群的商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀設(shè)計(jì)，即以亞健康人群為主要使用對(duì)象，向上兼容健康人群，以商務(wù)辦公區(qū)外環(huán)境作為康復(fù)景觀實(shí)施場(chǎng)所，具有康復(fù)、保健、復(fù)愈功能的景觀規(guī)劃設(shè)計(jì)方式。亞健康人群，指的是健康狀況在無病和患病之間狀態(tài)的人群[2]。根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)的分類標(biāo)準(zhǔn)[3]，亞健康被分成生理亞健康、心理亞健康和社會(huì)亞健康三種類型。商務(wù)辦公區(qū)，本文采用的“商務(wù)辦公區(qū)”概念特指“現(xiàn)代商務(wù)辦公區(qū)”，研究范圍包括辦公建筑以及建筑群周邊的景觀外環(huán)境構(gòu)成的綜合體?？祻?fù)景觀，是一種以幫助使用者改善生理、心理健康狀況為目的的景觀類型[4]。包含了與治療或康復(fù)相關(guān)的景觀因子，能夠治愈人的生理、心理以及社交狀態(tài)[5]。

3 商務(wù)辦公區(qū)亞健康人群需求

Torpy David J等[6]（2001）學(xué)者將亞健康狀態(tài)的形成原因總結(jié)為三大類和八小類。在此基礎(chǔ)上，筆者將亞健康人群的復(fù)愈需求分為生理復(fù)愈需求、心理緩釋需求和認(rèn)知交往需求三個(gè)層次。

生理復(fù)愈需求。面向生理亞健康人群（疲勞綜合征、身體機(jī)能下降、內(nèi)分泌失調(diào)和疾病恢復(fù)期），需要運(yùn)動(dòng)、自然空間，休息放松、體育鍛煉、感受自然和適度運(yùn)動(dòng)等功能，水景、步道和植物等景觀元素，休息、運(yùn)動(dòng)、健身設(shè)施。

心理緩釋需求。面向心理亞健康人群（情緒不穩(wěn)定、抑郁輕生、焦慮失眠和失眠多夢(mèng)），需要私密、五感體驗(yàn)空間，安靜獨(dú)處、提升生活情趣、解壓、助眠等功功能，水景、植物、小品、步道等景觀元素，休息及五感體驗(yàn)設(shè)施。

社會(huì)交往需求。主要體現(xiàn)在人際交往方面的孤僻自閉[7]。面向社交亞健康人群，需要開放型及園藝療法空間，促進(jìn)交往、提升自我認(rèn)同感及融入社會(huì)等功能，水景、園藝療法植物、步道等景觀元素，以及交往支持型、園藝療法設(shè)施。

4 理論模型

筆者經(jīng)過研究分析提出面向亞健康人群的商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀設(shè)計(jì)的理論框架（如圖1）。

圖1 面向亞健康人群的商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀設(shè)計(jì)理論框架

面向亞健康人群的商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀設(shè)計(jì)理論模型分為三個(gè)層次和四個(gè)維度，三個(gè)層次分別是生理復(fù)愈層、心理緩釋層和社會(huì)交往層。其中每個(gè)層次分別包括四個(gè)維度，分別是空間維度、功能維度、景觀元素維度和設(shè)施維度。

4.1 理論模型各維度說明

4.1.1 空間維度

Cleary A 等[8]（2017）認(rèn)為，物質(zhì)空間會(huì)對(duì)使用者健康構(gòu)成影響?？臻g維度從商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀空間布局的角度，研究不同空間構(gòu)成關(guān)系對(duì)亞健康商務(wù)辦公人群生理、心理和社交方面的影響。

（1）空間平面布局。按照空間平面尺度的不同，景觀空間會(huì)形成不同的功能并承載使用者不同的使用需求，例如縱深5m~20m的小空間，適合生理和心理亞健康人群；縱深20m~30m的中等空間，適合心理和社交亞健康人群；縱深30m~70m及以上的大空間，適合社交亞健康人群。（2）空間立面布局?？臻g的立面布局會(huì)影響辦公人員對(duì)于空間的使用情況和辦公人員自身的生理、心理、社交情況。例如，辦公建筑與景觀空間H/D的數(shù)值，當(dāng)H/D（建筑高度/空間距離）=1:2-3 時(shí)，是人體最舒適和最適宜的尺度[9]，有利于塑造具有較高吸引力的空間。

4.1.2 功能維度

所謂功能，就是商務(wù)辦公區(qū)景觀空間所具備的滿足商務(wù)辦公人員心理需求的能力。對(duì)生理亞健康人群來說，需要運(yùn)動(dòng)功能；對(duì)心理亞健康人群來說，徐亞歐空間具有邊界或隔離感，對(duì)社交亞健康人群來說，需要開放性空間與私密性空間結(jié)合。

4.1.3 景觀元素維度

景觀元素指的是商務(wù)辦公區(qū)中的自然景觀元素，如水景和植物，是構(gòu)成自然空間的重要組成部分。

（1）水景。水景能夠?qū)喗】等巳旱纳?、心理感受起到調(diào)節(jié)作用，同時(shí)會(huì)影響人的社會(huì)交往活動(dòng)。靜水能夠增加空氣中的負(fù)氧離子、引導(dǎo)人靜思和冥想、降低溫度和增加空氣濕度；傾瀉的瀑布、潺潺的溪流等，有利于促進(jìn)壓力緩解[35]。（2）植物。植物是商務(wù)辦公區(qū)康復(fù)景觀空間的重要組成部分。植物構(gòu)成的空間類型主要有開敞式、半開敞式、封閉式和林下空間四種類型[10]。李樹華（2011）對(duì)色彩功效進(jìn)行了詳細(xì)而科學(xué)的系統(tǒng)性總結(jié)[11]，例如在生理層面，藍(lán)色能減緩心率，利于肝、肺、呼吸和消化系統(tǒng)；在心理層面，綠色利于鎮(zhèn)靜情緒，紅色能促進(jìn)情緒興奮。

4.1.4 設(shè)施維度

設(shè)施是商務(wù)辦公區(qū)景觀的重要組成部分，主要分成兩大類，一類是康復(fù)景觀設(shè)施，包括休息設(shè)施、景觀構(gòu)筑物、運(yùn)動(dòng)設(shè)施、人行步道、鋪裝等；另一類是基礎(chǔ)設(shè)施，包括電力設(shè)施等。

4.2 生理復(fù)愈層

生理復(fù)愈層包括的四維度總結(jié)如下：（1）空間：開放性空間，視線開敞；（2）功能：提供運(yùn)動(dòng)、欣賞自然和親近自然的功能；（3）景觀元素：打造林下和開敞、半開敞的植物空間，選擇具有生理復(fù)愈功能的植物類型；較開闊的水景；（4）設(shè)施：運(yùn)動(dòng)和健身設(shè)施；鵝卵石鋪裝。

4.3 心理緩釋層

心理緩釋層包括的四維度總結(jié)如下：（1）空間：私密性空間，圍合空間為主；（2）功能：獨(dú)處、靜思、小規(guī)模交往活動(dòng)；（3）景觀元素：打造林下、半開敞的植物空間，選擇具有五感體驗(yàn)的植物類型；（4）設(shè)施：采用能給人心理積極暗示的鋪裝樣式。

4.4 社會(huì)交往層

社會(huì)交往層包括的四維度總結(jié)如下：（1）空間：開放性空間；（2）功能：能夠進(jìn)行較大規(guī)模的社會(huì)交往活動(dòng)；（3）景觀元素：打造林下和開敞、半開敞的植物空間，選擇適合開展園藝療法的植物種類；（4）設(shè)施：通過鋪裝打造隱形邊界。

5 設(shè)計(jì)策略

下文對(duì)商務(wù)辦公區(qū)不同層次的康復(fù)景觀進(jìn)行詳細(xì)的景觀空間設(shè)計(jì)策略構(gòu)建。

5.1 生理復(fù)愈層

5.1.1 生理環(huán)境隔離策略

Roger Ulrich[12]等提出“自然助益假說”，認(rèn)為自然環(huán)境對(duì)人體有積極影響。生理環(huán)境隔離策略是采用打造自然空間的手法，吸引辦公人員，走近自然空間感受與城市環(huán)境的差異。根據(jù)研究表明[13]，中等程度的綠視率（約為24%~34%）可使使用者獲得最佳體驗(yàn)。自然空間的空間形態(tài)主要有：鋪開式、圍合式、錯(cuò)落式和綠心式。

5.1.2 生理環(huán)境補(bǔ)償策略

運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)生理狀態(tài)恢復(fù)健康水平的重要途徑。余克強(qiáng)[14]等（2013）在對(duì)5316名員工調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，通過體育鍛煉能夠緩解亞健康狀況。優(yōu)美的環(huán)境和完備的運(yùn)動(dòng)空間能夠吸引辦公人員自發(fā)進(jìn)行周期性運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)，從而促進(jìn)身體機(jī)能的健康復(fù)愈。

5.2 心理緩釋層

5.2.1 心理環(huán)境隔離策略

心理環(huán)境隔離策略主要是指通過景觀手法令辦公人員從心理感受上遠(yuǎn)離辦公環(huán)境。

（1）靜謐的空間。在商務(wù)辦公區(qū)中打造安靜可以暫時(shí)隔離喧囂的空間?？祵嶽15]等人通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，景觀中的植物群落對(duì)減壓能起到良好的作用。通過樹籬、灌木等自然介質(zhì)能夠形成天然的隔而不絕的空間氛圍。配合自然的聲音，能夠營造出安靜舒緩的內(nèi)心體驗(yàn)。（2）私密的空間。私密的空間往往尺度較小，具有一定的圍合性，適合獨(dú)處或少數(shù)人使用，設(shè)計(jì)重點(diǎn)在于領(lǐng)域性和私密性兩方面要求。營造手法包括：通過實(shí)體（景觀小品、片墻）或者虛體（鋪地）圍合形成私密空間；利用植物營造私密空間；利用景觀高差營造私密空間；利用景觀座椅擺放的方向以及形狀，結(jié)合空間形態(tài)圍合出私密空間。（3）有趣的空間。有趣的空間能夠吸引辦公人員進(jìn)入景觀環(huán)境并延長停留時(shí)間，在商務(wù)辦公區(qū)景觀空間中，能夠借助互動(dòng)多媒體技術(shù)打造趣味性和交互性的景觀空間。

5.2.2 心理環(huán)境補(bǔ)償策略

心理環(huán)境補(bǔ)償策略強(qiáng)調(diào)通過優(yōu)美景觀環(huán)境的塑造，對(duì)已經(jīng)處于心理亞健康狀態(tài)的辦公人員進(jìn)行心理環(huán)境補(bǔ)償。視覺是人體所有感官中獲得信息量最大的一種感覺，在商務(wù)辦公區(qū)景觀塑造過程中起著最重要的作用。李霞[16]采用實(shí)驗(yàn)方式，發(fā)現(xiàn)不同植物色彩會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不同的心理有益調(diào)節(jié)。

5.3 社會(huì)交往層

（1）交往空間設(shè)計(jì)策略。交往空間是提供給商務(wù)辦公人員進(jìn)行社會(huì)交往與溝通的景觀空間，設(shè)計(jì)要點(diǎn)包括具有舒適的物質(zhì)環(huán)境、復(fù)合的空間功能以及合理的活動(dòng)設(shè)施。（2）園藝療法干預(yù)策略。Kaplan R.[17]（1973）發(fā)現(xiàn)園藝活動(dòng)有益于城市居民的心理健康。李樹華[18]（2000）介紹了園藝療法的治療作用。通過開展園藝活動(dòng)，包括園藝植物栽培和周邊產(chǎn)品手工制作，能夠?yàn)檗k公人員開展交往活動(dòng)提供條件。

6 實(shí)證研究

6.1 項(xiàng)目現(xiàn)狀調(diào)研與分析

創(chuàng)新谷景觀規(guī)劃設(shè)計(jì)項(xiàng)目位于山東省濟(jì)南市長清區(qū)，項(xiàng)目定位是現(xiàn)代商務(wù)辦公區(qū)，占地77378m2。

6.2 分區(qū)空間詳細(xì)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)根據(jù)上文所提出的三層次理論模型，在商務(wù)辦公區(qū)內(nèi)部三處空間開展詳細(xì)設(shè)計(jì)，分別對(duì)應(yīng)生理復(fù)愈層、心理緩釋層和社會(huì)交往層。

6.2.1 生理復(fù)愈層

生理復(fù)愈層的要點(diǎn)在于在商務(wù)辦公區(qū)景觀空間內(nèi)增加自然氣息，打造與室內(nèi)辦公環(huán)境截然不同的自然空間。根據(jù)植物精氣研究[19]，具有60%及以上精氣含量占比的植物能夠?qū)θ梭w健康有益。本項(xiàng)目選擇了植物精氣含量高的松樹作為主景植物。

在空間平面布局方面，以松樹作為主景進(jìn)行抽象提取，形成以鵝卵石為基底，松子形狀的景觀鋪裝（如圖2左），鋪裝平面構(gòu)成與空間周圍的花境曲線形邊緣互相呼應(yīng)。

在空間立面布局上，采用喬木—灌木—草地的自然群落配置，打造出立體化多層次的立面效果（如圖2右）。在景觀設(shè)施方面，采用具有自然形態(tài)的座椅。通過鋪設(shè)鵝卵石，起到足底保健的功效[20]。

圖2 景觀效果圖

6.2.2 心理緩釋層

心理緩釋層主要采用打造私密性空間的方式，讓辦公人員在高強(qiáng)度辦公之余，借助私密性空間獨(dú)處、放松或進(jìn)行小規(guī)模的交流活動(dòng)。在空間平面布局方面，利用矮灌木、草坪和喬木形成自然柔性的邊界，圍合出適合獨(dú)處或者小規(guī)模交流的小空間。在立面空間布局形式上，采用了矮灌木，形成兼具安全感和瞭望屬性的領(lǐng)域空間。在植物配置方面，以紫薇作為主景植物。紫薇象征著生命的活力和蓬勃的氣勢(shì)（如圖3）。

圖3 紫薇園景觀效果圖

在景觀鋪裝方面，采用灰色的花崗石材質(zhì)，同時(shí)硬質(zhì)鋪裝和軟質(zhì)鋪裝相互結(jié)合，形成和諧一致的景觀效果。

6.2.3 社會(huì)交往層

交往空間的主題是社會(huì)交往，鼓勵(lì)辦公人員在區(qū)域中進(jìn)行溝通交流和社會(huì)交往。具體思路是通過打造半開敞及具有遮蔽性的空間，提供社會(huì)交往的條件。利用喬木、灌木打造空間邊界，同時(shí)利用鋪裝材質(zhì)的不同，劃分出中心交往空間，同時(shí)提供座椅和景觀傘作為交往活動(dòng)開展的設(shè)施。

在植物配置方面，采用紅楓作為主景植物，紅色是活潑生動(dòng)的象征，根據(jù)前文的研究，能夠調(diào)動(dòng)人的積極性，促進(jìn)交往的意愿（景觀效果圖如圖4）。

圖4 交往空間景觀效果圖

7 結(jié)束語

康復(fù)景觀是改善現(xiàn)代人亞健康狀態(tài)，促進(jìn)生理、心理及社會(huì)健康的有效景觀途徑。現(xiàn)代商務(wù)辦公區(qū)作為城市人群工作的場(chǎng)所，同時(shí)也是亞健康群體比較集中的空間，在健康生活領(lǐng)域起到重要作用，其環(huán)境品質(zhì)優(yōu)劣將直接影響城市人群的健康狀況。因此在現(xiàn)代商務(wù)辦公區(qū)進(jìn)行對(duì)康復(fù)景觀的探討，具有深遠(yuǎn)且重大的意義。