李坤剛

元旦那天一大早，我和爸爸媽媽一起到了朗誦比賽的現(xiàn)場，老師給了我一個(gè)號(hào)，上面寫著一個(gè)“3”，居然這么靠前。爸爸媽媽不斷地讓我放松，給我加油，但是，我的心里還是在打鼓：如果我突然忘詞了怎么辦？我的話筒突然不響了怎么辦？我突然打個(gè)很響的噴嚏怎么辦？壓力就像孫悟空的緊箍咒一下子套在了我的頭上。

比賽開始了，1號(hào)選手穿著一身整潔的西裝，領(lǐng)口上系著一個(gè)紅領(lǐng)結(jié)，臉上還化了妝。看著自己隨隨便便穿的一件衣服，我的膽怯又增添了一分。

2號(hào)選手朗誦的時(shí)候，我的心里像揣了一只兔子，汗毛一根根豎了起來。輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒，但我依然滿面春風(fēng)地走上舞臺(tái)：“……《延安，我把你追尋》。像翩翩歸來的燕子，在追尋昔日的春光;像茁壯成長的小樹，在追尋雨露和太陽……”漸漸地，我的思緒全融入了作品當(dāng)中。朗誦完畢，臺(tái)下傳來一陣熱烈的掌聲，我長舒了一口氣，朝臺(tái)下鞠了一躬，又說了聲：“謝謝大家！”

這次的朗誦比賽讓我感到前所未有的緊張，媽媽告訴我，適度的緊張是正常的，可以促進(jìn)事情向好的方向發(fā)展，但是過度緊張就要自我調(diào)節(jié)了?！八嚫呷四懘蟆?，看來我還要多多鍛煉自己，爭取以后可以輕松面對比賽。

（指導(dǎo)教師：任艷紅）

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