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        閃婚后發(fā)現(xiàn)彼此不合適,我該怎么辦

        2021-03-10 08:53:27潘麗雯
        伴侶 2021年2期
        關(guān)鍵詞:心理咨詢矛盾

        潘麗雯:廣州聽說吧心理咨詢中心高級咨詢師,國家二級心理咨詢師,沙盤游戲咨詢師,家庭教育心理指導(dǎo)師,廣東省心理學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員,精神分析專業(yè)委員會(huì)會(huì)員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播自媒體聯(lián)盟常務(wù)委員。

        李先生咨詢:

        我今年30歲,性格比較內(nèi)向,生活圈子不大,之前只談過一次戀愛,沒幾個(gè)月就分手了。去年經(jīng)相親認(rèn)識(shí)了第二任女友,相處不到一個(gè)月便在父母的催促下閃婚了。

        婚后一年多來,我發(fā)現(xiàn)彼此在性格、思維等方面有越來越多的差異,生活中很多小事都能引發(fā)矛盾。

        我不愛與人爭吵,只能生悶氣,但長期下來倍感身心煎熬,不但認(rèn)為婚姻生活無趣,還會(huì)感覺失眠胸悶。

        痛苦失望之下,我想離婚,可妻子現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了。我很糾結(jié),不知道這段婚姻該何去何從?

        潘麗雯老師解讀:

        婚前倉促?zèng)Q定,婚后矛盾不斷,缺乏良性溝通,彼此都承受巨大的負(fù)面情緒,可兩人已經(jīng)建立了家庭,孩子也即將出生。這婚,離也不是,不離又很痛苦。此時(shí)的李先生感到左右為難,茫然無助……

        其實(shí)在婚姻中,夫妻間出現(xiàn)各種各樣的問題是很正常的,不單是閃婚夫妻,即使是婚前戀愛多年的夫妻,也會(huì)在婚后的柴米油鹽中把日子過成一地雞毛。這時(shí),很多人會(huì)有與李先生類似的感覺,覺得對方不是那個(gè)對的人,日子過不下去了,于是想方設(shè)法逃離婚姻生活的“圍城”。但真的是一逃了之便萬事大吉了嗎?

        面對這樣的困擾,首先我們需要了解自己、了解婚姻的全貌,也要認(rèn)清自己在婚姻中最看重的是什么。

        有些人覺得,我條件一般,妻子愿意一心一意和我過,她有不完美的地方,也是可以接受的;有些人認(rèn)為,我一直在外面打拼,妻子善良、忠誠、不粘人,給了我一個(gè)穩(wěn)定的家庭和可愛的孩子,即使偶爾抱怨幾句,也是能理解的;有些人認(rèn)為,孝順父母是最重要的,雖然她和我很多觀念不一致,但她對老人很好;有些人認(rèn)為,雖然我們觀點(diǎn)不一致,也經(jīng)常為小事吵架,但能相互給臺(tái)階下,有時(shí)候開句玩笑就消氣和解了,也挺好的……

        每個(gè)人的情況各不相同,需求也各不一樣。

        其實(shí)我們都知道,婚姻、情感中矛盾一直都存在,我們無法找到一個(gè)完美的伴侶,最重要的是要學(xué)會(huì)與矛盾共存,相互包容、理解。很多事情,沒有絕對的對錯(cuò),關(guān)鍵是兩個(gè)人都懷著想和好的心,寬容地看待婚姻中的不完美,找到有效的溝通方式,這樣關(guān)系才能維持下去。

        李先生很清楚自己性格內(nèi)向,當(dāng)與妻子有矛盾時(shí)一味壓抑自己的真實(shí)情感,不僅自己痛苦、難受,也并不利于夫妻關(guān)系的進(jìn)一步發(fā)展,雙方都很難理解對方真實(shí)的想法。再加上雙方婚前相處時(shí)間有限,缺乏深厚的感情基礎(chǔ),因此這段婚姻相對更加脆弱。如果不及時(shí)處理婚姻中出現(xiàn)的沖突和矛盾,久而久之,雙方都會(huì)懷疑對方不是真正適合自己的人。

        美好的關(guān)系,都離不開用心經(jīng)營。李先生或許可以先試著調(diào)整自己,在與妻子的相處中用心溝通,懂得求同存異,學(xué)會(huì)尊重、理解、接納雙方的差異。相信夫妻之間在慢慢建立默契后,關(guān)系也能逐步趨于融洽,婚姻也能走得更加長遠(yuǎn)。

        但如果李先生確定對方真的不適合自己,那就要充分考慮離婚的后果:不但要決定妻子腹中寶寶的去留,還要再次頂住父母、社會(huì)的壓力,更要做好“即使獨(dú)身,我也可以過得很好”或“即使沒有愛情,我也可以過得快樂”的心理準(zhǔn)備,因?yàn)槿蘸笫欠衲苷业揭粋€(gè)適合的伴侶,存在一定的不確定性。李先生也需要從上一段關(guān)系中學(xué)習(xí)、成長,明確自己的真正需求,并做出較大的改變。比如,他需要花大量的時(shí)間和精力去提升個(gè)人魅力、在戀愛和婚前要與對方充分磨合,甚至可能需要再談幾個(gè)女友,才能重新走進(jìn)一段不一樣的婚姻。

        無論李先生最終做出何種選擇,都必須是自己能夠承受得起的。

        如果李先生不知道自己想從婚姻中得到什么,不懂得如何經(jīng)營自己的婚姻和人生,不懂得如何提升自己解決問題、創(chuàng)造幸福的能力,不妨選擇心理咨詢服務(wù),通過專業(yè)人員的分析、評估與指導(dǎo),做出讓自己不后悔的選擇,同時(shí)學(xué)會(huì)如何擁有更幸福的婚姻和人生。

        責(zé)編/劉璐

        E-mail:76864469@qq.com

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