文：小雨 編輯：君婷

隨著天氣轉(zhuǎn)涼，秀發(fā)的“宿敵”們——燙曬、干燥、狂風(fēng)、壞情緒——四大魔王正步步逼近，你是否已準(zhǔn)備好了足夠的作戰(zhàn)裝備？

A 與“燙曬大魔王”來一場近身肉搏戰(zhàn)

時尚界是絕對的喜新厭舊派，這一季出爐一個新發(fā)型，下一季推出一個新發(fā)色，能夠抵御這些新花招誘惑、以及理發(fā)師吹捧+誘降攻勢的，只在少數(shù)。再加上日常陽光的侵襲，使原本就脆弱的頭發(fā)更是雪上加霜。

初級曬傷

過度照曬會導(dǎo)致頭發(fā)溫度升高、水分流失，尤其是遠(yuǎn)離頭皮的發(fā)梢，由于得不到油脂的滋潤，更容易干燥。摸摸自己的發(fā)梢，是否感覺不夠順滑？梳頭發(fā)的時候發(fā)梢是否容易打結(jié)？這是初級曬傷。

對待初級曬傷的秀發(fā)，我們需要一支護(hù)發(fā)精華素。精華素是液態(tài)的，比膏狀和乳狀的護(hù)發(fā)素滲透力更強(qiáng)，養(yǎng)分濃度更大，對于干澀、不夠順滑、水油不平衡的受損秀發(fā)具有很好修復(fù)效果。

中級曬傷

通常健康的秀發(fā)含水量在15%，當(dāng)含水量低于10%甚至更低的時候，組成頭發(fā)的蛋白纖維就可能斷裂，附著在頭發(fā)表面起保護(hù)作用的毛鱗片就開始脫落，形成斷發(fā)、褪色等問題。這是中級曬傷。

針對中級曬傷的頭發(fā)，專業(yè)級的發(fā)膜護(hù)理必不可少。發(fā)膜的使用方式和精華素差不多，但是由于其質(zhì)地比較厚，護(hù)理原理與焗油膏類似，所以需要加熱才能起到最佳效果。洗頭時，沖洗完護(hù)發(fā)素后，多余的水分吸干，將發(fā)膜均勻涂抹在發(fā)中、發(fā)尾，用保鮮膜將頭發(fā)包起來，再裹一層熱毛巾，靜靜等待15——20分鐘，讓發(fā)膜中的營養(yǎng)成分，通過熱能的力量慢慢滲透進(jìn)秀發(fā)的受損部位。

需要注意的是，發(fā)量少、頭發(fā)細(xì)軟、緊貼頭皮、容易出油的人不太合適用發(fā)膜，因?yàn)榘l(fā)膜的分子比較重，會讓頭發(fā)貼頭皮更緊。另外，使用發(fā)膜的次數(shù)也不能過于頻繁，一周一次就好。

重度曬傷

如果你的頭發(fā)經(jīng)過精心護(hù)理仍未見起色，一蓬枯發(fā)猶如雜草，不要猶豫了！剪掉它！只有修剪可以拯救你！

B 空襲“干燥大魔王”，把握護(hù)發(fā)先機(jī)

還是用肌膚的護(hù)理來作比喻，頭發(fā)護(hù)理的關(guān)鍵也是兩個字——“保濕”。在夏日濕熱的氣候里，“保濕”的問題似乎顯得不是那么迫在眉睫，但隨著氣溫的降低，雨水量漸漸減少，空氣越來越干燥……不聽話的呆毛、小亂發(fā)又開始猖狂起來！想要一直保持一頭充滿活力又服順聽話的秀發(fā)就這么難么？

聰明的女人總是能把所有可能發(fā)生的問題都提前扼殺在搖籃里。

“保濕”的關(guān)鍵其實(shí)不在于“濕”，而在于“?！薄Ｊ裁矗勘３诸^發(fā)、尤其是頭皮的水油平衡。

經(jīng)常使用免洗型護(hù)發(fā)素的人會有這樣的經(jīng)驗(yàn)：剛剛使用之后，頭發(fā)還很服順，過了幾個小時之后，護(hù)發(fā)素的水分蒸發(fā)，頭發(fā)又恢復(fù)了毛躁，甚至比沒抹之前更甚。這是為什么？因?yàn)樽o(hù)發(fā)素水分在蒸發(fā)的同時，還帶走了一部分頭發(fā)中的水分，很多急救型護(hù)發(fā)產(chǎn)品都是這樣治標(biāo)不治本。我們需要從源頭做起、從基礎(chǔ)做起。

比如夏天，頭皮容易出油，可能就要選擇清潔力強(qiáng)一點(diǎn)的洗發(fā)水、以及控油型的護(hù)發(fā)素，而在秋冬，請選擇保濕滋潤型力度大一點(diǎn)的產(chǎn)品。

這里給大家分享兩個秋冬季護(hù)發(fā)經(jīng)驗(yàn)：

在洗發(fā)之前，可以先用橄欖油均勻涂抹在發(fā)中、發(fā)尾，用熱毛巾或者浴帽把頭發(fā)包裹起來，15——20分鐘后拿開毛巾或浴帽，再開始正常的洗發(fā)程序。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素E，對提升頭發(fā)的韌性和光澤度具有非常神奇的效果。

選一款適合自己頭發(fā)的“晚霜”。在晚上洗頭，吹干頭發(fā)之后，用免洗型護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)中、發(fā)尾——這就相當(dāng)于是給頭發(fā)涂抹了一層晚霜，免洗型護(hù)發(fā)素雖然在白天的效果差強(qiáng)人意，但是如果是在睡覺的時候使用，就不會快速蒸發(fā)，反而會被頭發(fā)慢慢吸收哦！

C 與“狂風(fēng)大魔王”斗，其樂無窮

秋天，不冷不熱，是最適合頭發(fā)造型的季節(jié)，可是忽起的大風(fēng)，總是能把好發(fā)型和好心情一起吹到爪哇國去……所以，要締造充滿“元?dú)飧小钡陌l(fā)型，少不了給力的造型產(chǎn)品。

最好的發(fā)型印象，是自然豐盈、有光澤度但不油膩，不扁塌也不過度蓬松，要有型還要有質(zhì)感——一個人要在純自然狀態(tài)下達(dá)到這種標(biāo)準(zhǔn)實(shí)際非常非常難，就像白里透紅細(xì)如凝脂的肌膚是可遇而不可求的——所以，我們需要借助造型產(chǎn)品，好好給頭發(fā)化一個妝——重點(diǎn)是，你的造型產(chǎn)品選對了嗎？適合自己的發(fā)質(zhì)嗎？

頭發(fā)生的得天獨(dú)厚、恰到好處的姑且不論，大部分人的頭發(fā)可以分為“偏細(xì)軟發(fā)”和“偏粗硬發(fā)”——前者容易扁塌沒活力，后者容易爆炸太張揚(yáng)。

對付“偏細(xì)軟發(fā)”，是要讓它變得具有豐盈感、增加厚度，請使用摩絲狀的造型產(chǎn)品，護(hù)發(fā)摩絲中含有大量的空氣分子，能把緊貼在頭皮的頭發(fā)膨脹起來。

對付“偏粗硬發(fā)”請使用水狀、啫喱狀或膏狀的造型產(chǎn)品，增加頭發(fā)的垂順度，讓它變得乖巧服帖。

D 狙擊“情緒大魔王”！

秋天，似乎又是一個容易莫名感傷的季節(jié)，“情緒大魔王”總是不期而至。

除了季節(jié)的因素，女性很容易在情緒抑郁或者感受到壓力的時候，產(chǎn)生掉發(fā)的情況。從頭發(fā)突然掉光光的惡夢中驚醒的經(jīng)歷，想必很多女性都遇到過吧？可見，不管是在意識的層面，還是潛意識的層面，女性對于豐盈秀發(fā)的訴求是多么熱切！

脫發(fā)如果不是病理性的，通常都是氣血不暢造成的，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常腰腹酸痛、手腳容易冰涼的女性可能掉發(fā)的情況會更突出。所以提升頭皮的血液循環(huán)是防止掉發(fā)的關(guān)鍵。

提升頭皮的血液循環(huán)可以從三個方面入手：

一是使用含有生姜成分的洗發(fā)水，生姜有活血化瘀的功效，不過要堅(jiān)持使用才能見效哦！

二是按摩頭皮，配合頭皮按摩膏、按摩乳、按摩液，刺激頭皮的毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液的流動，舒張毛囊，可以有效預(yù)防掉發(fā)。

三是以內(nèi)養(yǎng)外，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，一定要營養(yǎng)均衡。好情緒才能帶來真正的美麗和健康，不要讓壞情緒傷害到秀發(fā)哦！