文：明前茶 編輯：繽紛

40歲生日，好友廖慧發(fā)愿說(shuō)，步入中年，她要有一點(diǎn)新改變。她先生陳陽(yáng)與我們一伙好友紛紛起哄，猜測(cè)她是要去嘗試染發(fā)、健身、開(kāi)視頻公號(hào)，還是要重新?lián)炱馂楦呖挤艞壍陌爬傥?，廖慧淡淡地?fù)u頭：都不是，我打算每周設(shè)立一個(gè)“關(guān)機(jī)日”。在周日這一天，除了進(jìn)入公共場(chǎng)合，防疫人員要查看我的綠碼，其他時(shí)間，我就把手機(jī)關(guān)掉，不群聊，不發(fā)自拍照，不在網(wǎng)上購(gòu)物，不看各種無(wú)厘頭小視頻，不在朋友圈里搭訕點(diǎn)贊。

除了陳陽(yáng)，眾人皆笑廖慧異想天開(kāi)：這年月，大家離了手機(jī)，就像魚(yú)兒離了水，秧苗離了土，鳥(niǎo)兒離了翅膀和上升氣流，還能活？關(guān)了手機(jī)，第一，工作群里，領(lǐng)導(dǎo)和同事要找你怎么辦？第二，家長(zhǎng)群里班主任頻發(fā)通知，你能不理？第三，你家父母都已經(jīng)70歲了，長(zhǎng)輩若有突發(fā)狀況，你關(guān)了手機(jī)不知情，豈不誤了大事？

廖慧笑笑說(shuō)：周六一早，我會(huì)廣發(fā)“英雄帖”，讓工作伙伴都知道，明天我就要關(guān)機(jī)了，要加班、要接洽，要么趕緊聯(lián)系我，要么請(qǐng)等周一。我一個(gè)做設(shè)計(jì)的，工作創(chuàng)意都是要孵化的，不可能五六個(gè)小時(shí)就讓我交方案。而且，國(guó)家都在為青少年減負(fù)，雙休日，培訓(xùn)班都不開(kāi)門(mén)了，我的孩子難道不需要陪伴？

至于后面兩個(gè)問(wèn)題，我家老陳會(huì)暫時(shí)接過(guò)擔(dān)子。如今提倡父親也介入孩子的教育，家長(zhǎng)群里怎能永遠(yuǎn)只有媽媽在場(chǎng)？與老師打交道，老陳的情商比我高。兩口子都在家長(zhǎng)群里，萬(wàn)一我有護(hù)犢子行為，老陳可以出來(lái)打圓場(chǎng)。長(zhǎng)輩萬(wàn)一有突發(fā)狀況，老陳是女婿，我相信他有第一時(shí)間的決斷與處置能力。

同樣，投桃報(bào)李，我也鼓勵(lì)老陳依照自己的工作安排，每周設(shè)立一個(gè)“關(guān)機(jī)日”。比如，他可以設(shè)在周六，利用這段時(shí)間，心無(wú)牽掛地去發(fā)展自己的愛(ài)好。老陳如今是馬拉松愛(ài)好者，小腿上的肌肉都跑出了瓜棱子，每個(gè)月與跑友小聚兩次，跑紫金山綠道，跑環(huán)湖路，或跑青奧公園；他又愛(ài)玩無(wú)人機(jī)攝影，家里無(wú)人機(jī)好幾臺(tái)，大的堪比磨盤(pán)，小的比一只雀鳥(niǎo)大不了多少，老陳操縱無(wú)人機(jī)拍攝高山懸崖，飛瀑流水，又拍攝鳥(niǎo)雀歸巢，城墻落日，他沉浸在自己的喜好中時(shí)，也分不出心來(lái)看手機(jī)。所以，與其去追問(wèn)老陳“無(wú)人機(jī)重要，還是我重要”，不如騰出一天，讓他玩?zhèn)€痛快。要知道，一個(gè)人只有充分領(lǐng)會(huì)過(guò)被尊重、被禮讓、被諒解的快適，他的壓力釋放過(guò)，疲憊洗滌過(guò)，才有希望滿血復(fù)活，等到回來(lái)承擔(dān)自己的責(zé)任，就不容易怨天尤人。

廖慧這么說(shuō)，陳陽(yáng)也很動(dòng)容。他買(mǎi)無(wú)人機(jī)花去五六萬(wàn)了，跑馬的裝備、跑鞋，加上比賽費(fèi)用，加起來(lái)也不少，廖慧從來(lái)沒(méi)有質(zhì)疑過(guò)這些開(kāi)銷(xiāo)。她始終認(rèn)為，有滋有味的人生，需要騰出時(shí)間來(lái)享受生命的彈性。將自己完全框在謀生的慣性中，可能妨礙人獲得通達(dá)、樂(lè)觀的心境。

不過(guò)，大家都有一個(gè)疑惑：設(shè)立一個(gè)“關(guān)機(jī)日”，沒(méi)問(wèn)題，不過(guò)，廖慧想好如何過(guò)好這一天了嗎？之前，她的周日，都是在沖鋒陷陣地送兩個(gè)娃上各種培訓(xùn)班。

數(shù)月之后，我看到了廖慧的一小批“關(guān)機(jī)日”的成果——原來(lái)，她這段時(shí)間重溫了山口百惠出演的老電影《古都》，被里面有關(guān)植物染的唯美畫(huà)面打動(dòng)，迷上了染布。正好，兩年前，夫妻倆在那里租了鄉(xiāng)里人家自建的一間小木屋，周?chē)际顷?yáng)光普照的群山，木屋外面有場(chǎng)院、有露臺(tái)，廖慧便從網(wǎng)上搜羅了一批白胚布，白色桑蠶絲面料，一到周日，她就驅(qū)車(chē)帶著兩個(gè)孩子前往郊區(qū)山間，自己帶著孩子在山野間采擷植物的葉片、花朵、果實(shí)與樹(shù)皮，將植物處理干凈后分門(mén)別類(lèi)，用打汁機(jī)一一打碎，再水煮，用布過(guò)濾掉雜質(zhì)，留下純凈的“顏料”用來(lái)染布。

整個(gè)的染色過(guò)程，就是帶著孩子們玩。廖慧深有感觸地對(duì)我們說(shuō)，要是成天盯著手機(jī)，天天就想著看小視頻、打游戲，遠(yuǎn)離原野和大自然，孩子們?cè)趺磿?huì)想到染灰黑色的圍巾或風(fēng)衣，要用到南燭樹(shù)葉，染黃色布帽或裙子，不僅可用金黃的萬(wàn)壽菊，還可用梔子花結(jié)出的果實(shí)呢？

最有意思的一件事，就是做草木染，哪怕是用了一樣的原料，遵循一樣的工序，每次染出來(lái)的顏色都有微妙的差別。田野里散發(fā)濃烈藥香的艾草，如果在端午節(jié)采摘，染成的布料顏色偏綠；如果在中秋節(jié)后采摘，染成的布料顏色偏黃；枇杷樹(shù)的老葉，染成的茶巾布是深棕粉，而嫩葉，染出來(lái)的顏色是嬌粉色。搗爛觀音草，用井水、自來(lái)水、山泉水等浸出來(lái)的染料，可能會(huì)出現(xiàn)粉紅色、紫紅色及棕紅色等不同的變化，這是因?yàn)?，水中的礦物質(zhì)與酸堿度不同。這些變化，既蘊(yùn)含了24節(jié)氣轉(zhuǎn)換之韻律，蘊(yùn)含了柔軟蓬勃的春意，與金屬般鏗鏘蕭瑟的秋氣，也蘊(yùn)含了植物的青春年華與老成晚景。

植物染中，蘊(yùn)含著很多知識(shí)，包括生物、化學(xué)、美術(shù)、詩(shī)詞人文，廖慧念誦秦觀的詞作《南歌子.香墨彎彎畫(huà)》給孩子聽(tīng)：“揉藍(lán)衫子杏黃裙，獨(dú)倚玉闌，無(wú)語(yǔ)點(diǎn)檀唇?！?這里面說(shuō)的就是植物染呀。

由春至秋，那些美麗的花朵或伸展的芽葉，通過(guò)植物拓印的方法，留下了與孩子們的眼睛與手相遇的溫馨畫(huà)面。它們帶著光影、色澤，與微妙的植物氣息，一直留到漫長(zhǎng)蕭瑟的冬天，構(gòu)成了孩子們茁壯生長(zhǎng)的精神世界。廖慧說(shuō)，放下一天手機(jī)，并沒(méi)有損失什么，相反，這一行動(dòng)將她和孩子從狹小的家中釋放到原野上，讓他們充分打開(kāi)視、聽(tīng)、觸、嗅、味等五感，去體驗(yàn)自然的變化，大地的慰藉，季節(jié)的賜予，她深信，這令她放下了教育上的執(zhí)拗與內(nèi)卷心態(tài)，而唯有一個(gè)身心舒展的媽媽，才有可能教導(dǎo)出精神世界足夠柔韌、明亮與健康的孩子，他們才可獲得充沛的能量，去應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的一系列挑戰(zhàn)。