亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        小學(xué)心理健康教育的教學(xué)方法

        2021-02-17 22:57:03張瑞玉
        幸福家庭 2021年21期
        關(guān)鍵詞:心理健康狀態(tài)心理

        張瑞玉

        近年來,隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們越來越重視學(xué)生的心理健康教育。如何以合適的方式幫助學(xué)生塑造健康的心理狀態(tài),成了教師要深入思考、不斷探究的重要問題之一。心理問題不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績,還影響著學(xué)生的身心健康。在當(dāng)今教學(xué)工作中,心理健康教育變得越來越重要。因此,教師要落實“以人為本”的教育觀念,采用多種方法、多種手段,在小學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育,幫助學(xué)生形成積極、健康的心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本文以小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀為切入口,從開展相關(guān)課程、注重環(huán)境創(chuàng)設(shè)、構(gòu)建互助小組這三個方面談一談小學(xué)心理健康教育的教學(xué)方法。

        教師是教學(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者和支持者。在心理健康教育課程中,教師要充分發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況,為學(xué)生提供科學(xué)的、及時的活動指導(dǎo),幫助學(xué)生充分了解自己的心理健康狀況,引導(dǎo)學(xué)生做好自我調(diào)節(jié)工作。教師要積極組織各種與心理健康相關(guān)的活動,豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,幫助學(xué)生樹立積極、陽光、健康的生活態(tài)度,提高小學(xué)心理健康教育的有效性。

        (一)開展心理教育課程

        在學(xué)生維持健康心理狀態(tài)時,教師要教授學(xué)生一定的心理學(xué)知識,幫助學(xué)生掌握一定的心理調(diào)節(jié)技巧,充分引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)地排遣自己的不良情緒,為學(xué)生的心理實踐活動提供強(qiáng)有力的指導(dǎo)。在小學(xué)心理健康教育課程中,教師要合理設(shè)置心理教育的課程主題,提高學(xué)生對心理健康的重視程度,為學(xué)生的自我調(diào)節(jié)活動提供理論上的指導(dǎo)。

        例如,在小學(xué)階段,教師可以開展專門的心理學(xué)課程,向?qū)W生教授一些簡單的心理學(xué)概念,引導(dǎo)學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒和心理狀態(tài)的方法。以“不良情緒的排遣”主題活動為例,筆者向?qū)W生講授了哭泣、聽音樂、深呼吸、寫日記等多種自我宣泄和自我放松的方法,鼓勵學(xué)生大膽地發(fā)泄自己的情緒,引導(dǎo)學(xué)生主動解決自己不良的心理問題,幫助學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中主動維持自身的心理健康。

        (二)開展趣味心理活動

        教師要深入學(xué)習(xí)新課改教學(xué)理念,以問題探究式和活動式的課堂教學(xué)模式為主,組織學(xué)生開展具有趣味性、生動性、生活性的心理健康教育活動。這不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,還能讓學(xué)生將所學(xué)知識與現(xiàn)實生活相結(jié)合,對學(xué)生的學(xué)習(xí)行為產(chǎn)生積極的影響,有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的參與度和主動性。

        例如,在“我愛我自己——我真的很不錯”教學(xué)活動中,筆者安排了“戴高帽”和“自信闖關(guān)”兩個活動環(huán)節(jié)。在“戴高帽”游戲中,一個學(xué)生戴上高帽,接受其他學(xué)生的贊揚(yáng),并在他人說出自己優(yōu)點(diǎn)的同時對其表示感謝。在“自信闖關(guān)”游戲中,學(xué)生先昂首挺胸向前走,目視前方不閃躲,然后用響亮有力的聲音報出自己的名字,最后進(jìn)行闖難關(guān)活動。通過兩輪充滿趣味的心理學(xué)活動,筆者引導(dǎo)學(xué)生從多個角度看問題,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,培養(yǎng)了學(xué)生互相欣賞、互相尊重的良好品質(zhì)。

        教育學(xué)相關(guān)理論認(rèn)為,環(huán)境對一個人有著巨大的影響,不僅表現(xiàn)在其身體特征方面,還表現(xiàn)在其習(xí)俗文化、行為習(xí)慣等方面。在心理健康教育中,教師要充分發(fā)揮家長的促進(jìn)作用,利用家校共育的方式,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的成長環(huán)境,引導(dǎo)家長對幼兒形成正面的、積極的影響。家庭和教室都是學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活的重要環(huán)境,對學(xué)生的心理狀態(tài)有著很大的影響。在家校共育的過程中,教師要注重環(huán)境的創(chuàng)設(shè)工作,幫助學(xué)生逐漸形成良好的心理狀態(tài)。

        (一)構(gòu)建心理圖書專欄

        閱讀是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的重要途徑,教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力,通過構(gòu)建心理圖書專欄等方式,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)班級良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。據(jù)筆者觀察,教師在圖書角投放心理健康教育相關(guān)的書籍,有助于增強(qiáng)學(xué)生的閱讀興趣,幫助學(xué)生形成積極的心理狀態(tài)。在小學(xué)心理健康教育中,教師一方面要輔助學(xué)生了解心理學(xué)相關(guān)的知識,另一方面要以良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)間接影響學(xué)生的心理狀態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。

        在班級圖書角中,筆者構(gòu)建了“兒童情緒管理與性格培養(yǎng)”圖書專欄,根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和發(fā)展水平,為學(xué)生選擇了一些繪本類的圖書,如《勇敢做自己》《媽媽我能行》《堅持到底不放棄》等。在日常的閱讀活動中,筆者不僅鼓勵學(xué)生自主閱讀,還鼓勵學(xué)生將書籍借閱回家與父母一同閱讀,支持學(xué)生尋求父母的進(jìn)一步指導(dǎo)。這有助于培養(yǎng)學(xué)生自主解決問題的能力,對于學(xué)生健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)和維持起著積極的引導(dǎo)作用。

        (二)以微課開展家庭教學(xué)

        家庭教育是中小學(xué)教育中的重要組成部分。小學(xué)生年齡小,容易受到家庭的影響。教師要重視家庭教育的輔導(dǎo)作用,引導(dǎo)家長科學(xué)地進(jìn)行家庭教育,通過家校共育的方式,幫助學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)。在家校共育中,教師要與家長統(tǒng)一觀念、形成合力,家校之間要經(jīng)常交流合作,共同尋找更好地對學(xué)生進(jìn)行心理教育的方法。

        在日常的教學(xué)活動中,教師要以合適的方法,向家長滲透正確的心理健康教育理念。教師可以利用暑假、寒假等假期,通過微課的方式,向家長推送“讓愛說話——親子溝通的藝術(shù)與方法”主題視頻。該視頻倡導(dǎo)家長允許學(xué)生出現(xiàn)各種情緒,不對學(xué)生的反饋進(jìn)行批判或是貼標(biāo)簽,鼓勵學(xué)生做自己喜歡做的事情,在必要的時候向?qū)W生道歉等。有效的微課有助于促進(jìn)家長與學(xué)生之間構(gòu)建良好的親子關(guān)系,有助于家長為學(xué)生健康的心理狀態(tài)提供良好的家庭環(huán)境。

        在教學(xué)活動中,教師要堅持以學(xué)生為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,提高課堂教學(xué)的有效性。在心理健康教育中,教師要引導(dǎo)學(xué)生自主構(gòu)建互助小組,通過集體的力量,增強(qiáng)學(xué)生的集體意識,拉近學(xué)生與學(xué)生之間的距離,培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、共同解決問題的習(xí)慣。

        (一)構(gòu)建互助咨詢小組

        俗話說:“一份幸福,兩人分享是兩份幸福;一份痛苦,兩人分擔(dān)只有一半痛苦?!痹谛睦斫】到逃校窒硎且环N有效的教學(xué)方法。教師要積極引導(dǎo)學(xué)生互相分享自己的問題,通過建立心理互助咨詢小組等方式,引導(dǎo)學(xué)生自由選擇小組成員,鼓勵學(xué)生之間互相交流、共同解決問題。

        教師要以合適的方法,幫助學(xué)生構(gòu)建心理互助咨詢小組,組織學(xué)生合理開展互助咨詢活動,充分發(fā)揮集體的力量,培養(yǎng)學(xué)生積極、堅韌的性格品質(zhì)。例如,在日常教學(xué)中,教師可以從學(xué)生的性格特征入手,將不同性格的學(xué)生劃分到同一個小組,保證同組異質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度解決不同的問題。

        同時,教師還可以組織學(xué)生之間開展互助咨詢活動,讓學(xué)生相互分享、相互合作,鼓勵學(xué)生運(yùn)用集體的智慧解決自己的心理問題。例如,在重要考試前,部分學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮的情緒。在小組互助咨詢活動中,學(xué)生可以將自身的焦慮與同伴進(jìn)行傾訴,在其他學(xué)生身上產(chǎn)生情感的共鳴,得到他人的安慰和幫助。教師要時刻關(guān)注學(xué)生的活動表現(xiàn),在必要的時候為學(xué)生提供科學(xué)的指導(dǎo)方法,提高互助咨詢小組的效果,幫助學(xué)生順利地解決自身的心理問題。

        (二)選拔心理委員

        在心理健康教育中,教師要突出學(xué)生的主體地位,發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的帶動作用,選拔合適的心理委員,做好心理委員的培養(yǎng)工作,讓小組互助咨詢活動更順利地開展。在心理委員的選拔中,教師可以采取學(xué)生競選、學(xué)生投票的原則,讓得票較高的幾個學(xué)生擔(dān)任心理委員。在對心理委員的培養(yǎng)中,教師可以以社團(tuán)活動和校本網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等方式,充分利用慕課網(wǎng)、網(wǎng)易云課堂等線上學(xué)習(xí)素材,引導(dǎo)心理委員學(xué)習(xí)基本的心理咨詢知識,從而提升心理委員主持小組咨詢活動的水平。

        綜上所述,小學(xué)心理健康教育是影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率和健康成長的關(guān)鍵因素。教師要采取合理的課堂教學(xué)方式,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,通過設(shè)立心理咨詢小組、組織各種親子活動等方式,充分發(fā)揮集體的引導(dǎo)作用,多管齊下,形成合力,幫助學(xué)生形成良好的心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

        (作者單位:江蘇省蘇州市相城第一實驗小學(xué))

        猜你喜歡
        心理健康狀態(tài)心理
        看見具體的自己
        光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59
        心理“感冒”怎樣早早設(shè)防?
        心理健康
        品牌研究(2022年9期)2022-04-06 02:41:56
        心理健康
        品牌研究(2022年8期)2022-03-23 06:49:06
        心理健康
        品牌研究(2022年6期)2022-03-23 05:25:50
        心理健康
        品牌研究(2022年1期)2022-03-18 02:01:10
        心理感受
        娃娃畫報(2019年11期)2019-12-20 08:39:45
        狀態(tài)聯(lián)想
        生命的另一種狀態(tài)
        熱圖
        家庭百事通(2016年3期)2016-03-14 08:07:17
        国产内射合集颜射| 亚洲一区二区女搞男| 99精品人妻无码专区在线视频区| 无码一区二区三区老色鬼| 91久久国产综合精品| 高潮av一区二区三区| 久久久久亚洲精品无码系列| 香蕉久久福利院| 国产九色AV刺激露脸对白| 日本在线观看一区二区三区视频| 免费的日本一区二区三区视频 | 亚洲一区二区婷婷久久| 亚洲日本精品一区二区三区| 欧美高清精品一区二区| 日本不卡一区二区三区在线| 综合激情网站| 97人妻精品一区二区三区免费| 99无码精品二区在线视频| 九九视频在线观看视频6| 无码伊人久久大蕉中文无码| 国产美腿丝袜一区二区| 国产午夜福利在线观看红一片| 另类免费视频在线视频二区| 亚洲av精品一区二区三| 不卡的高清av一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 久久福利资源国产精品999| 亚洲女人天堂成人av在线| 在厨房被c到高潮a毛片奶水| 激情久久av一区av二区av三区| 国产成人自产拍免费视频| 亚洲精品中文字幕导航| 亚洲人成色7777在线观看| 精品视频入口| 亚洲男人的天堂色偷偷| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性| 国产自国产在线观看免费观看 | 两个人看的www中文在线观看| 激情人妻中出中文字幕一区| 91露脸半推半就老熟妇| 免费无码黄动漫在线观看|