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        北大高考狀元的抗抑郁史

        2021-02-08 08:44:33游安
        意林原創(chuàng)版 2021年1期
        關(guān)鍵詞:心理咨詢(xún)

        游安

        成為高考狀元,也許有一半是我媽的功勞。我媽是家庭婦女,注意力都在孩子身上,因此尤其嚴(yán)格。高中有社團(tuán),我愛(ài)下棋,就報(bào)了國(guó)際象棋社。第一次上課,和兩個(gè)人下,我都贏了。我很開(kāi)心地告訴我媽?zhuān)瑳](méi)想到她大罵了我一頓,你心思還在學(xué)習(xí)上嗎?你還想高考嗎?我說(shuō)年級(jí)第一也去了。她反問(wèn)我:那你是年級(jí)第一嗎?

        我不是。所以我沒(méi)有選擇的自由。作為高考大省的全國(guó)重點(diǎn),我們高中最出名的就是軍事化管理和整齊跑操。一屆3000多個(gè)人,一本率高達(dá)90%,200個(gè)人能上清華北大。大家跑操前要背書(shū),打飯排隊(duì)時(shí)還要背書(shū),還有人剛上了回家的火車(chē)就掏出卷子開(kāi)始寫(xiě) 。稍微一松懈,就會(huì)顯得很扎眼。于是我也只好拼命學(xué)習(xí)。

        后來(lái),我終于把學(xué)習(xí)搞好了:我考了全省提檔分第一名,我解放了,我贏了。字面意義上的海闊憑魚(yú)躍,天高任我飛了。當(dāng)時(shí)最大的苦惱除了選清華還是選北大,還有念什么專(zhuān)業(yè)。我放棄了向往多年的文史哲,選了光華,理由很簡(jiǎn)單:家里人都覺(jué)得念商科有前途,我不愿跟家人起沖突。那是我收到贊賞最多的一段時(shí)間,我什么都得到了,我覺(jué)得自己終于可以休息了。

        我在北大遭受的第一個(gè)打擊就是,考試成功的人,真的太多了。光華的狀元濃度高得嚇人。我左邊宿舍住著新疆的狀元,右邊宿舍住著天津的狀元,再往右邊去,還有個(gè)遼寧的狀元。比起他們,我就是個(gè)土鱉學(xué)霸。入學(xué)沒(méi)多久認(rèn)識(shí)了個(gè)新朋友,聊起高中來(lái),她說(shuō)自己飛很遠(yuǎn)去參加模聯(lián),在學(xué)校里辦哲學(xué)社團(tuán),寫(xiě) 作拿過(guò)我從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的獎(jiǎng)。而我,就只能說(shuō)我們高中好苦。

        我不喜歡商科,更融入不了環(huán)境,成績(jī)?cè)愀馐亲匀坏?。我逃課躲起來(lái),開(kāi)始沒(méi)完沒(méi)了地看課外書(shū)。大三是大學(xué)生最容易焦慮的時(shí)候,我也沒(méi)能幸免。以我當(dāng)時(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備,找不到什么像樣的工作,保研又保不了,考慮之后決定出國(guó)念書(shū)。這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)自己成績(jī)這么差,可能哪都去不了。我還發(fā)現(xiàn)在迷茫的同時(shí),因?yàn)橹皼](méi)好好學(xué)習(xí),可選擇的面更窄了。就算我想干更多事,可能也沒(méi)機(jī)會(huì)了。

        那種崩潰的感覺(jué)像洪水一樣,一下把我淹沒(méi)了。我每天睜著眼睛挨到凌晨四點(diǎn),怎么也睡不著,莫名其妙就會(huì)開(kāi)始哭。有天下午,我坐在自習(xí)室,要給一位帶了我三個(gè)月助研的老師發(fā)郵件,請(qǐng)求她給我寫(xiě) 推薦信。那個(gè)下午我一個(gè)字也沒(méi)有動(dòng)。我對(duì)著電腦開(kāi)始掉眼淚,然后去自習(xí)室的窗戶(hù)邊站著。我打開(kāi)窗戶(hù)。自習(xí)室在四樓。朋友出來(lái)拉我回去,給我掛了北醫(yī)六院的精神科。醫(yī)生問(wèn)我怎么了。我說(shuō)我覺(jué)得我是個(gè)垃圾,我不配活著。醫(yī)生問(wèn)我多久了。我說(shuō)很久很久了。她問(wèn)我,你為什么不來(lái)看?。窟@是抑郁癥。

        心理咨詢(xún)是個(gè)很神奇的過(guò)程。它不會(huì)讓我的家庭正常一點(diǎn),不會(huì)讓我立馬找到生命中的熱情。但它讓這些曾經(jīng)要命的東西看起來(lái)似乎都不值一提。老師會(huì)給我講一些他幫助過(guò)的人,當(dāng)然不講名字,大家都抑郁,都是原生家庭有問(wèn)題,都有不如意的親密關(guān)系。

        我發(fā)現(xiàn)我也太普通了,連痛苦都那么普通。這些讓我痛不欲生的事情,不知多少年前開(kāi)始數(shù)不清的人就在經(jīng)歷,不知多少年后數(shù)不清的人也將繼續(xù)經(jīng)歷。好像真的沒(méi)什么大不了的,不值得我去死一死。

        好起來(lái)的確是一個(gè)神不知鬼不覺(jué)的過(guò)程。我吃了一年的藥,接受了半年的心理咨詢(xún)。大四春節(jié)后開(kāi)學(xué)回學(xué)校,中介老師告訴我,上學(xué)期提交的四所學(xué)校,所有的都給了拒信。我當(dāng)時(shí)平靜得出乎自己意料,不傷心,不絕望,也沒(méi)有哭。那一刻我驚覺(jué)自己真的不一樣了:不再因?yàn)榇鞌《鴱氐追穸ㄗ晕覂r(jià)值。那天我想到我其實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)。我長(zhǎng) 得很可愛(ài)。我頭發(fā)超多。我唱歌好聽(tīng)。我為別人著想。我討人喜歡。我其實(shí)很喜歡讀書(shū)。我好起來(lái)了。

        媽媽給我打了電話(huà),她的語(yǔ)氣也柔和下來(lái)。

        她說(shuō),回來(lái)吧,媽媽給你做好吃的。朋友曾經(jīng)送過(guò)我一只很逼真的小貓模型,我把它帶回家。結(jié)果和我媽吵架時(shí),這個(gè)小貓的鼻子被我們摔掉了。等我回家后,媽媽沉默著把這只小貓又遞給了我。我發(fā)現(xiàn),她偷偷把小貓的鼻子粘好了。我很清楚,我們以后難免還會(huì)彼此傷害。但至少在那刻,我想我們互相諒解了對(duì)方。

        很多人并不能接受這個(gè)現(xiàn)實(shí):從最好的大學(xué)畢業(yè),最后還是過(guò)上了普通人的生活。但我想我們也只是年輕人,還要開(kāi)始慢慢去奮斗,一步步往前走。更何況很多事情不是靠個(gè)人奮斗就能控制的,所以不用對(duì)自己太苛刻。

        我們?cè)洪L(zhǎng) 特別愛(ài)說(shuō)一句話(huà),叫“萬(wàn)物生長(zhǎng) ,各自高貴”,大家只要找到適合自己的路就好。我花了五年時(shí)間,才終于明白這句話(huà)是什么意思。那就是不用著急自己暫時(shí)沒(méi)找到那個(gè)解。

        很早就找到熱情所在的人非常幸運(yùn),可以說(shuō)是天選之子;我還沒(méi)有找到,這也并不丟人。

        我18歲時(shí)的確不知道抑郁癥是什么。但如果我早點(diǎn)鼓起勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí),也許就會(huì)好走很多。真正困住我的,是自以為的孤獨(dú),以及恥于求助,我兜了一個(gè)很大的圈子,在23歲時(shí)才終于明白“人類(lèi)的悲歡并不相通”這句話(huà)也許是對(duì)的,沒(méi)有任何人能夠百分之百地理解另一個(gè)人。但是如果你找到一個(gè)人能理解你20%,另一個(gè)人理解你30%,又一個(gè)人能理解你50%,那么你就獲得了100%的理解,你的生活就會(huì)愉快一點(diǎn)點(diǎn)。

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