涂 琴，江 山

1 引言

目前，伴隨著經(jīng)濟(jì)全球化進(jìn)程，價(jià)值觀也呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，精神衛(wèi)生問(wèn)題已經(jīng)成為了一個(gè)突出的社會(huì)問(wèn)題，其中 “全民焦慮” 已經(jīng)成為當(dāng)下中國(guó)的社會(huì)病。大學(xué)生作為時(shí)代的引領(lǐng)者，對(duì)我國(guó)未來(lái)發(fā)展有舉足輕重的作用。對(duì)于他們焦慮情況受到研究者關(guān)注。焦慮是心理健康問(wèn)題的組成部分，會(huì)給大學(xué)生的生理、認(rèn)知和行為帶來(lái)傷害，同樣也會(huì)給高校的思想政治工作和管理工作帶來(lái)預(yù)想不到的問(wèn)題。調(diào)查研究大學(xué)生焦慮狀況，可為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作提供數(shù)據(jù)參考和理論依據(jù)。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

采取整體抽樣法抽取某大學(xué)體育學(xué)院2015屆的258名大學(xué)生為樣本，其中男生為154人，女生73人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)在中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方等數(shù)據(jù)庫(kù)中檢索資料，在查閱大量文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，對(duì)資料進(jìn)行整理分析。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

采用權(quán)威的焦慮自評(píng)量表（SAS），對(duì)某大學(xué)體育學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷258份，收回240份，回收率93.02%，回收有效問(wèn)卷227份，有效率87.98%。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 學(xué)生焦慮情況統(tǒng)計(jì)

本文采用焦慮自評(píng)量表來(lái)調(diào)查該學(xué)院2015級(jí)258名學(xué)生焦慮狀況。收回227份有效問(wèn)卷進(jìn)行整理和分析。焦慮自評(píng)量表（SAS）的評(píng)分為：低于50分為焦慮正常；50-60分為輕度焦慮；61-70分為中度焦慮；大于70為重度焦慮。

見(jiàn)表1所示，正常無(wú)焦慮癥狀者143人；輕度焦慮癥狀者64人；中度焦慮癥者19人；重度焦慮癥狀者1人?？梢?jiàn)，某大學(xué)體育學(xué)院2015級(jí)全體同學(xué)的焦慮狀況主要處于正常無(wú)焦慮癥狀和輕度焦慮癥狀，少數(shù)同學(xué)患有中度的焦慮癥狀，極其少的同學(xué)屬于重度焦慮癥狀。其中63%學(xué)生焦慮情況都屬于正常范圍?？傮w而言，該學(xué)院2015級(jí)的學(xué)生焦慮程度較低。經(jīng)常從事體育鍛煉活動(dòng)，會(huì)減少學(xué)生心理壓抑負(fù)面情緒的產(chǎn)生。

表1 某大學(xué)體育學(xué)院的學(xué)生焦慮狀況（N＝227人）

3.2 學(xué)生男女人數(shù)統(tǒng)計(jì)

在某大學(xué)體育學(xué)院2015級(jí)分為：體育教育一班，體育教育二班，社會(huì)體育，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，體育表演五個(gè)班級(jí)。通過(guò)對(duì)該學(xué)院學(xué)生男女性別的調(diào)查和分析，來(lái)了解男女的焦慮情緒是否存在明顯的差異。

表2 某大學(xué)體育學(xué)院的學(xué)生男女性別比例

根據(jù)表2，體育教育一班和二班的男生占全班的80%以上，男生偏多，女生偏少。在體育表演班和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班中女生和男生的總?cè)藬?shù)相差不大，男女比例較為均等。體育表演專業(yè)在學(xué)校招生方面男女比例上的一定要求，所以相比兩個(gè)體育教育的班級(jí)女生人數(shù)更多。

3.3 男女焦慮狀況的差異性

分別統(tǒng)計(jì)男生和女生人數(shù)以及分析焦慮狀況，如表3所示：

表3 某大學(xué)體育學(xué)院各班級(jí)男生焦慮情況（N＝154人）

首先男生女生在人數(shù)上就存在一定的差異性。其次男生和女生的問(wèn)卷的得分情況主要集中在低于50分和50-60分兩個(gè)區(qū)域中，少數(shù)男生和女生在61-70分和70分以上?？傮w來(lái)說(shuō)男生的輕度焦慮癥狀者的人數(shù)較多，男生和女生重度的焦慮癥狀者的人數(shù)相差不大。

3.4 焦慮影響特征分析

根據(jù)對(duì)焦慮自評(píng)量表統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)整理顯示：某大學(xué)體育學(xué)院2015級(jí)學(xué)生焦慮特征主要表現(xiàn)在：容易緊張著急、容易衰弱疲勞、心跳很快、做噩夢(mèng)四個(gè)方面。

圖一 學(xué)生焦慮特征

根據(jù)圖一所示：容易緊張著急占總比37%；容易衰弱疲勞占總比31%；心跳很快占總比22%；做噩夢(mèng)占總比10%。學(xué)生焦慮的其他特征還有容易心里煩亂或感到驚恐、因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?、有暈倒發(fā)作、或覺(jué)得要暈倒似的、手腳發(fā)抖打顫，無(wú)緣無(wú)故感覺(jué)到害怕、手腳麻木和刺痛等因素。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1.某大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生焦慮癥狀檢出率較高，焦慮癥狀的程度較低。

2.某大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生焦慮主要集中在無(wú)焦慮癥狀和輕度焦慮癥狀。

3.某大學(xué)體育學(xué)院男生和女生焦慮情況有明顯的差異性，男生輕度焦慮癥狀者比女生輕度焦慮癥狀者人數(shù)更多，無(wú)焦慮癥狀者比女生焦慮癥狀者人數(shù)要少。

4.學(xué)生焦慮主要特征表現(xiàn)為容易緊張和著急、容易衰弱和疲勞、心跳很快、做噩夢(mèng)。

4.2 建議

1.完善心理健康狀況的普查機(jī)制。高校務(wù)必對(duì)大學(xué)生做好心理健康狀況的普查工作，并且建立完整的大學(xué)生心理健康檔案，從而為有效的開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作提供依據(jù)。

2.建立高校心理危機(jī)預(yù)防檢測(cè)體系。搭建 “學(xué)?！獙W(xué)生處—學(xué)院—班級(jí)—宿舍” 五級(jí)心理危機(jī)預(yù)防信息網(wǎng)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常學(xué)生，進(jìn)行疏導(dǎo)、干預(yù)、治療。學(xué)校要營(yíng)造健康和諧和舒適的校園文化環(huán)境。積極鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣，提高大學(xué)生對(duì)焦慮預(yù)防和干預(yù)能力。