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        如何改善婚姻失語(yǔ)癥

        2021-01-28 08:51:51茹心
        戀愛(ài)婚姻家庭 2020年8期
        關(guān)鍵詞:失語(yǔ)癥親密關(guān)系性愛(ài)

        ◎文/茹心

        婚姻失語(yǔ)癥從來(lái)都不是突然出現(xiàn)的。愛(ài)情既有風(fēng)花雪月,也有怒吼爭(zhēng)吵和沉默冷戰(zhàn)。這些都是婚姻的真相。

        婚姻失語(yǔ)癥形成的原因一般有以下3點(diǎn):

        1.我最怕和親愛(ài)的你沒(méi)話(huà)說(shuō)

        婚后,由于每日的瑣碎,愛(ài)情從最開(kāi)始的熱戀期,慢慢進(jìn)入磨合期,最后進(jìn)入平淡期。愛(ài)情在婚姻中會(huì)慢慢升華為親情,這是正常的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)傳說(shuō)中好像“左手摸右手”的感覺(jué),這都是正常的。但是慢慢地大家都只說(shuō)一些具體的事情,比如孩子多久接啊,今天回不回來(lái)吃飯啊,這個(gè)月收支情況啊,漸漸地就不會(huì)講一些彼此的感受了。甚至我們關(guān)注在伴侶身上的注意力也越來(lái)越少。

        所以,在婚姻中,隨著“只說(shuō)事兒,不說(shuō)感受”的情況越來(lái)越多,我們好像不再親密了,只是在處理一些婚姻中的日?,嵥椤?/p>

        2.我們不會(huì)離婚,但也不會(huì)聊天了

        如果還能聊一些事情也還好,很多夫妻最后連聊事情都不愿意了。這有可能是溝通方式出現(xiàn)了問(wèn)題?;橐鍪дZ(yǔ)癥從來(lái)都不是突然出現(xiàn)的,而是由一次又一次的溝通失敗所導(dǎo)致的。所以我們可以回顧一下,如果在夫妻相處中,經(jīng)常出現(xiàn)末日四騎士——批評(píng)、鄙視、辯護(hù)、冷戰(zhàn),那對(duì)方因?yàn)樾睦哿?、失望了,可能就不愿意溝通了?/p>

        3.親密感的喪失

        兩個(gè)人共同語(yǔ)言的喪失,意味著親密感的喪失,這是婚姻中最致命的。有一個(gè)來(lái)訪者曾經(jīng)跟我哭訴,說(shuō)自從結(jié)婚后,老公2年間都沒(méi)有跟她單獨(dú)出去吃過(guò)飯。

        其實(shí),很多夫妻都輸給了“生活沒(méi)有儀式感”,戀愛(ài)的時(shí)候約會(huì)、看電影、一起做有趣的事。而結(jié)婚后呢?就變得隨意,甚至絕大多數(shù)的中國(guó)男人都懶得陪老婆去逛街買(mǎi)一件衣服。漸漸地,夫妻倆缺少了很多獨(dú)處交流的機(jī)會(huì),也懶于制造共同話(huà)題,就容易失去共同語(yǔ)言。

        親密感的喪失,還體現(xiàn)在性愛(ài)方面。肌膚也是需要愛(ài)的,肌膚之親會(huì)增加彼此的愛(ài)意。但現(xiàn)在有很多夫妻處在“無(wú)性婚姻”的狀態(tài),如果女人在親密關(guān)系中無(wú)法享受性愛(ài),無(wú)疑會(huì)嚴(yán)重影響夫妻間的親密關(guān)系。

        這世上所有的深情陪伴,都是因?yàn)橛眯??;橐鍪且粓?chǎng)合作,經(jīng)營(yíng)婚姻是一種能力。如何改善婚姻失語(yǔ)癥,我們可以試試下面三個(gè)方法。

        方法一:10分鐘經(jīng)營(yíng)法

        之前有個(gè)調(diào)查顯示,夫妻睡前10分鐘決定了婚姻的質(zhì)量。幸福指數(shù)高的婚姻,夫妻基本都有一起睡前看電視、一起聊天的習(xí)慣。不管聊了什么,重要的是那種隨時(shí)可以聊天,每天都有話(huà)說(shuō)的感覺(jué)和氛圍。聊什么呢?嘗試多聊感受,而不是事件本身。

        方法二:提升聊天和溝通能力

        聊天也是一種能力,是可以提升的。讓彼此有更多的共同話(huà)題,讓聊天更有氛圍,讓彼此覺(jué)得很懂對(duì)方,這些是可以通過(guò)練習(xí)達(dá)到的。

        方法三:婚姻中的儀式感

        哪怕有了孩子,也可以多創(chuàng)造一些屬于夫妻的二人世界。很多人認(rèn)為儀式感是一件很難做的事情,只要用心,其實(shí)很簡(jiǎn)單。比如從小的方面,當(dāng)你的另一半加班回來(lái)晚了,為他留一盞燈,門(mén)口擺好他的拖鞋,這就為他在回到家時(shí)添了一份溫暖。

        方法四:肌膚之親

        夫妻間的擁抱、親吻、牽手,包括性愛(ài)都是不可或缺的。研究表明:在愛(ài)情中讓彼此互相吸引的很重要一個(gè)因素,是費(fèi)洛蒙,它給予人高于嗅覺(jué)刺激的物質(zhì),就像一種來(lái)自于第六感的神秘吸引。

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