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        優(yōu)化思維,精準(zhǔn)發(fā)力,讓睡眠管理落到實處

        2021-01-08 07:40:06陸海峰
        中國校外教育 2021年6期
        關(guān)鍵詞:課業(yè)作息發(fā)力

        陸海峰

        教育部辦公廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》(以下簡稱《通知》)的正式出臺,是2021年全國教育工作會議精神的有效落地,更是對中小學(xué)生睡眠這一熱門話題的有力回應(yīng)。學(xué)校發(fā)力、家庭聚力、社會合力、行政助力是加強睡眠管理的四股關(guān)鍵力量。教育部門,特別是中小學(xué)校應(yīng)當(dāng)主動優(yōu)化思維,在整體統(tǒng)籌中生動力,在多方協(xié)調(diào)中生合力,在循序漸進中生定力,精準(zhǔn)發(fā)力,讓睡眠管理落到實處,促進學(xué)生的身心健康、全面發(fā)展。

        一、樹立整體性思維,在統(tǒng)籌中發(fā)力

        孤立地為了睡眠管理而睡眠管理,很有可能陷入“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”的疲于應(yīng)付的管理誤區(qū)。因此,學(xué)校要善于整體統(tǒng)籌。

        (一)睡眠管理與其他管理共進。學(xué)校在出臺睡眠管理校本實施方案的同時,應(yīng)出臺關(guān)于作業(yè)、手機、讀物、體質(zhì)管理等實施方案。這樣,就能在同步實施、整體聯(lián)動的過程中實現(xiàn)“各美其美,美美與共”的管理效應(yīng)。

        (二)五項管理與立德樹人共融。睡眠管理,“小”管理可以融合“大”發(fā)展:學(xué)生贏得了睡眠的時間、睡眠的質(zhì)量,更贏得了身心的健康、學(xué)習(xí)的效率,還贏得了個人的自律、他人的關(guān)懷……學(xué)校的五項管理一旦有了落實立德樹人根本任務(wù)、促進學(xué)生全面和諧發(fā)展的高度,就能在服務(wù)育人、管理育才的過程中,實現(xiàn)“強身健體,怡心悅情”的成長期待。

        (三)相關(guān)管理與學(xué)校發(fā)展共振。學(xué)校要將睡眠管理等納入學(xué)校發(fā)展的整個框架,整體設(shè)計教育管理的行走路徑,充分發(fā)揮各項管理的教育價值。這樣就能在著力當(dāng)前、著眼長遠的發(fā)力過程中實現(xiàn)“聚沙成塔,百川歸?!钡慕逃妇啊?/p>

        二、樹立關(guān)系性思維,在協(xié)調(diào)中發(fā)力

        學(xué)校要避免割裂思考、二元對立的思維方式,在妥善處理好如下幾組關(guān)系上發(fā)力。

        (一)“睡得少”與“睡得晚”“起得早”之間的關(guān)系。學(xué)校要根據(jù)《通知》要求,合理確定作息時間,在作息公示中增強軟實力,在作息執(zhí)行中增強硬實力,不人為要求學(xué)生提前到校,不人為占用學(xué)生在校時間,不人為減少寄宿生的睡眠時間。同時,在嚴(yán)格執(zhí)行作息中適當(dāng)靈活變通,比如,對個別因家庭特殊情況提前到校的學(xué)生進行妥善安置,為經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的學(xué)生提供作業(yè)輔導(dǎo)、分層作業(yè)。

        (二)“睡得少”與“作業(yè)多”“作業(yè)難”之間的關(guān)系。學(xué)校要在課堂研究上下真功夫,用課堂的高效率贏得課業(yè)的輕負擔(dān);在作業(yè)管理上花心思,用設(shè)計的高品質(zhì)贏得課業(yè)的輕負荷;在課后服務(wù)上出實招,用在校接受作業(yè)輔導(dǎo)、當(dāng)堂完成作業(yè)的最大可能性實現(xiàn)少帶甚至不帶書面作業(yè)回家。

        (三)“睡得了”與“睡得好”“長得好”之間的關(guān)系。學(xué)校要與學(xué)生面對面,教育學(xué)生明白充足睡眠的重要意義,養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。與家長心連心,引導(dǎo)家長做孩子充足睡眠的保障者,不因參加校外培訓(xùn)班產(chǎn)生的額外課業(yè)擠占孩子寶貴的睡眠時間;做孩子充足睡眠的促進者,營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境;更做孩子健康成長的引導(dǎo)者,引導(dǎo)孩子過好勤學(xué)習(xí)、樂運動、安睡眠、樂心態(tài)的每一天。學(xué)校要與社會手拉手,力所能及地參與到校外培訓(xùn)機構(gòu)的治理工作中去,減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)。

        三、樹立過程性思維,在持續(xù)中發(fā)力

        備受關(guān)注的中小學(xué)生睡眠管理在推進落實的過程中不可能一蹴而就,學(xué)校必須步履堅實,穩(wěn)扎穩(wěn)打,循序漸進,持續(xù)發(fā)力。

        (一)預(yù)判實施的困難。睡眠管理的落實是一項系統(tǒng)工程,任何一個環(huán)節(jié)的工作不到位都可能影響實效性和持續(xù)性。因此,學(xué)校要早謀劃、細部署、多調(diào)研、勤反饋。

        (二)預(yù)設(shè)應(yīng)對的策略。學(xué)校要根據(jù)《通知》精神,切實加強學(xué)生睡眠監(jiān)測督查,分類問診,對癥下藥。學(xué)校內(nèi)部問題要自查自糾、“下猛藥”,學(xué)校外部問題要凝心聚力、“覓良方”。

        (三)預(yù)約漸進的境界。學(xué)校的睡眠管理一旦做到胸中有標(biāo)、眼中有人、手中有法、行動有步,就一定能讓廣大中小學(xué)生在“睡得了—睡得好—長得好”的成長路上持續(xù)向好、漸入佳境。

        (作者單位:啟東市教育體育局)

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