冬季在家或辦公，你需要一杯溫暖的水果茶來(lái)恢復(fù)元?dú)?，這里介紹兩款自制水果茶，只需十分鐘就可以喝了，酸酸甜甜、清清爽爽，補(bǔ)充滿滿的維C和粗纖維，補(bǔ)水又解膩，喝一口便從頭暖到腳。

蘋(píng)果熱橙茶 材料：蘋(píng)果1個(gè)、橙子1個(gè)、檸檬1個(gè)、冰糖少許、紅茶包1個(gè)。

做法：1.將蘋(píng)果、橙子和檸檬用鹽搓洗，去除苦澀味。2.半個(gè)蘋(píng)果切片，半個(gè)蘋(píng)果去皮切塊。3.半個(gè)橙子切片，半個(gè)橙子去皮剝出果肉。4.檸檬切片后去籽。5.將橙子果肉倒入養(yǎng)生壺中，擠壓出汁，倒入其余水果。6.加水沒(méi)過(guò)水果，待煮開(kāi)后加入冰糖。7.茶壺中加入紅茶包，倒入煮好的水果茶即可。

金桔雪梨茶 材料：雪梨1個(gè)、金桔10顆、紅棗若干、枸杞若干、冰糖少許。

做法：1.將雪梨削皮，切成小塊。2.將金桔用鹽搓洗，去除苦味。3.金桔切成小片并去籽。4.依次將水果放入養(yǎng)生壺中，加入適量水。5.待水煮開(kāi)后加入紅棗、枸杞和冰糖。6.開(kāi)蓋燉煮5分鐘即可倒杯享用。 （摘自《西江都市報(bào)》12.22）