胡 楠

（1.吉林師范大學教育科學學院 吉林四平 136000；2.吉林省蛟河市第九中學校 吉林蛟河 132500）

初中學生由于心智的不成熟，容易在不良情緒的驅(qū)使下進行不良的行為，如因為心情不好而故意上課走神等。以往的心理健康教育都是在學生出現(xiàn)不良行為之后再對學生進行針對性的教導，以至于教育效果不明顯[1]。在積極心理學的影響下，教師在“亡羊補牢”的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當未雨綢繆，提前對學生進行積極的心理輔導教育，使學生能夠擁有健康的思想觀念，提升心理健康教育的有效性。

一、關(guān)注校園教育，建設(shè)積極環(huán)境

在初中階段，學生需要學習的科目較多，因此能夠劃分給心理健康教育的課時數(shù)量較少，而要保證教育質(zhì)量，教師就不能以理論灌輸?shù)姆绞綄W生進行心理教育，而是應(yīng)當為學生建設(shè)具有心理方面積極影響的學習與生活環(huán)境[2]?；谶@種情況，教師應(yīng)當基于積極心理學理念，將課內(nèi)的心理健康教育拓展到校園中，從校園環(huán)境、文化、校園活動、教師行為、心理課程等方面對學生進行心理健康教育。

要對學生進行良好的心理健康教育，教師就需要為學生建設(shè)全面的積極環(huán)境。在校園層面，教師應(yīng)當基于積極心理學的相關(guān)理念，向?qū)W校提出要求，將校園的景觀設(shè)計與積極的校園文化融合在一起，以良好的校園環(huán)境對學生進行心理健康內(nèi)容的滲透教育。校園環(huán)境的建設(shè)可以從學校與學生兩個方面入手，在學校方面，教師可以結(jié)合美術(shù)教師、語文教師共同為校園的各處場景設(shè)計積極的文化主題。比如，學校的操場應(yīng)當確定健康、拼搏、超越自我等文化主題，并且在圍墻、宣傳欄等場所應(yīng)當添加相應(yīng)的圖畫。而在學生方面，教師可以聯(lián)合美術(shù)、書法、綜合實踐課程的教師，共同開展主題創(chuàng)作活動，要求學生以積極的思維創(chuàng)作符合文化主題的圖片、文字作品，然后由教師將這些作品作為相應(yīng)場所的裝飾。在班級層面，教師應(yīng)當與班主任和其他教師進行溝通，以積極心理學的相關(guān)理念對班主任等教師的日常管理工作提出相應(yīng)的建議[3]。比如，教師應(yīng)當了解任課教師們對學生的日常評價用語，然后對任課教師的評價方式與內(nèi)容進行積極心理學的指導，以此增強其他課程評價的積極心理教育價值?？傮w而言，心理健康教育教師應(yīng)當建設(shè)能夠?qū)W生進行積極心理健康教育的校園環(huán)境，以此增強校園心理健康教育的有效性。

二、關(guān)注網(wǎng)絡(luò)教育，深入學生生活

近些年，互聯(lián)網(wǎng)通過手機已經(jīng)深入到了大部分初中學生的生活中，而初中生受到的消極心理影響內(nèi)容也有很大一部分是來源于網(wǎng)絡(luò)[4]。因此，教師在進行心理健康教育時，應(yīng)當關(guān)注網(wǎng)絡(luò)途徑，即通過建設(shè)線上教育途徑、為學生提供網(wǎng)絡(luò)學習資源、發(fā)展學生網(wǎng)絡(luò)學習的意識以及能力等方式，為學生構(gòu)建以積極心理為基礎(chǔ)的思維防線，增強學生在日常的網(wǎng)絡(luò)生活中自主避免不良信息的意識與能力。

在現(xiàn)實中，教師首先需要建設(shè)網(wǎng)絡(luò)教育渠道。教師可以建立微博或者其他自媒體平臺的賬號，然后將所建立的賬號告知學生，并將日常教學的內(nèi)容制作成推文上傳到賬號中。在此基礎(chǔ)上，教師還應(yīng)當引導學生通過這一途徑向教師傾訴自己在生活中的遇到的難題、心理困境，由教師給予幫助。為了提升學生應(yīng)用這一渠道的頻率，教師應(yīng)當演示如何建立新的賬號，然后通過不為人知的新賬號與教師溝通。如此，教師能夠尊重學生的自尊心與隱私權(quán)，使學生能夠放心地積極尋求教師的心理幫助。此外，這一渠道還是教師對學生進行積極方面心理健康教育的重要渠道。對學生而言，網(wǎng)絡(luò)是他們生活中的重要組成部分，也是教師教育難以企及的部分。因此，教師應(yīng)當積極嘗試進行網(wǎng)絡(luò)教育，讓學生通過網(wǎng)絡(luò)上的積極心理教育對網(wǎng)絡(luò)學習產(chǎn)生新的印象。在網(wǎng)絡(luò)教育中，教師融合積極心理學的理念與學生的網(wǎng)絡(luò)生活特點設(shè)計教學內(nèi)容。如，教師可以依據(jù)心理課堂的感恩教育等內(nèi)容，在網(wǎng)絡(luò)途徑上推送相應(yīng)的視頻，以此輔助學生進行自主學習。

三、關(guān)注家庭教育，增強針對效果

家庭是初中學生產(chǎn)生不良情緒的一大關(guān)鍵場所，家長們雖然是初中學生的基礎(chǔ)，但也是與學生產(chǎn)生矛盾的主體之一[5]。初中階段是學生思維產(chǎn)生巨變的階段，這一階段中學生的自尊心與自主意識正在蓬勃發(fā)展，而許多教師則依舊以對待小學生的方式對待初中學生，以至于家長和學生會在生活、學習等多個方面產(chǎn)生矛盾。因此，教師應(yīng)當將積極心理學的相關(guān)理念傳授給家長，并指導家長也應(yīng)用積極心理學的相關(guān)知識對學生進行家庭互動。如此，教師可以將心理健康教育的范圍拓展至學生家庭中。

在現(xiàn)實中，教師應(yīng)當對學生家長進行理論與實踐的雙重指導，以此增強心理健康教育對學生的針對性。在理論指導方面，教師首先應(yīng)當為家長總結(jié)初中學生的心理特點以及家長在進行家庭教育時應(yīng)當避免的措施，以此改變家長的不良家庭教育習慣。其次，教師應(yīng)當將積極心理學的相應(yīng)理念傳達給家長，使家長能夠應(yīng)用積極心理學策略探索適合自己孩子的家庭教育策略?；诩议L接受與應(yīng)用能力的差異，教師應(yīng)當著重突出積極心理學中培養(yǎng)學生積極信念的理論，并以實際的案例作為解釋。比如，在家長與學生討論學習時，家長不應(yīng)當只關(guān)注學生的較差的成績，而是應(yīng)當關(guān)注學生的進步之處以及強勢學科，以此樹立學生積極的學習信念，讓學生意識到自己努力的作用。在實踐指導方面，教師應(yīng)當積極組織活動，輔助家長理解積極心理學理論。比如，教師可以組織體驗活動，通過空椅子、頭腦風暴、照鏡子等活動，讓家長能夠站在孩子的角度思考問題，進而了解到換位思考與培養(yǎng)學生積極理念的重要性。

四、關(guān)注實踐教育，發(fā)展良好品質(zhì)

實踐教育是較為適合小學與初中的教育方式，教師可以在七八年級開展各類校內(nèi)外心理健康實踐活動，以此拓展積極心理學的應(yīng)用方式。并且，實踐教育還能夠讓學生在學習之外更好地認知世界，讓學生了解學校之外世界的運行情況。在義務(wù)教育階段，大部分學生的時間都花費在課本與網(wǎng)絡(luò)中，以至于學生對真實的社會情況了解不足，然后導致學生的心理承受能力較差[6]。而開展實踐心理健康教育活動，不僅能夠讓學生從社會人員的行為、生活中感受積極心理，還能夠培養(yǎng)學生關(guān)愛他人等思想觀念。

教師可以開展的實踐活動是多樣性的，并且可以分布在校園內(nèi)外之中。以校內(nèi)活動為例，教師可以與其他學科教師進行溝通，然后開展包括積極心理學理念的實踐教育活動。比如，教師可以與語文教師溝通，開展積極主題的校園朗誦活動。這樣的活動與早讀、午讀結(jié)合，且不具備競賽性。語文教師與心理健康教師需要先為學生搜集主題積極向上的詩歌，然后提供給學生，以此開展為期一周的詩歌朗誦活動。而語文教師則在每天的教學中，抽出幾分鐘時間點名一位同學表達自己朗讀的感想[7]。如此，學生們才會將這樣的心理健康教育當成語文實踐活動的一部分，進而受到潛移默化的積極影響。此外，教師還可以在學校開展其他的實踐活動中滲透積極心理健康教育內(nèi)容。比如，在地理學科的研學旅行活動中，心理健康教師可以基于人文地理部分，融入人民與自然災害抗爭的相應(yīng)事跡，以此對學生進行積極心理的相應(yīng)教育。

五、結(jié)束語

總而言之，積極心理學指導下的心理健康教育不僅僅是亡羊補牢式的教育，還是關(guān)注學生日常生活與未來可能遭遇情況的預防式教育。教師開展的積極心理健康教育需要從學校、網(wǎng)絡(luò)、學生家庭三個方面對學生施加影響，使學生能夠在上述三個途徑中學會以積極、正面的眼光看待社會以及自己生活中遇到的事情，進而使學生形成良好的思維習慣、三觀，使學生在之后的學習生涯以及人生中都能夠健康成長。