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        讓自己成為值得愛的人

        2020-12-29 11:55:51斯科特·派克
        意林 2020年24期
        關(guān)鍵詞:情感心理

        [美]斯科特·派克

        因過分依賴而引起的心理失調(diào),心理學(xué)家稱為“消極性依賴人格失調(diào)”,在所有心理失調(diào)現(xiàn)象中,這是最常見的一種癥狀。患有這種疾病的人,只是苦思如何獲得他人的愛,甚至沒有精力去愛別人,如同饑腸轆轆者只想著向別人討要食物,卻不能拿出食物幫助別人。他們寂寞和孤獨,永遠(yuǎn)無法體驗到滿足感。尤為可怕的是,他們甚至不知自己患上了“消極性依賴人格失調(diào)”。他們不能夠突破自我界限,其人生價值依賴于同別人的情感關(guān)系。他們不在乎依賴的對象是誰,只要有人可以依賴,就心滿意足。只要通過與別人的關(guān)系,讓他們獲得某種身份或角色,他們就會感覺舒適,至于那是什么身份,對他們并不重要。他們的情感關(guān)系,貌似熱烈,實則脆弱,因為他們構(gòu)建情感的目的,只是為填補內(nèi)心的空虛,甚至達(dá)到來者不拒的地步。在他們的白日夢里,沒有“努力”“進(jìn)步” 的字眼,只想不費力地得到愛和照顧。僅僅把得到別人的愛當(dāng)成最高目標(biāo),你就不可能獲得成功。想讓別人真正地愛你,恐怕只有讓自己成為值得愛的人。滿腦子想的只是消極接受別人的愛,就不可能成為值得愛的人。

        (岳芊芊摘自《少有人走的路》吉林文史出版社)

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