低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常水平，通常成年人上肢動脈血壓低于90/60毫米汞柱，被稱之為低血壓。低血壓分為生理性低血壓和病理性低血壓。

生理性低血壓主要是指血壓已達到低血壓的標準，但是沒有任何癥狀，長期隨訪后除了出現(xiàn)血壓偏低以外，也沒有其他臟器出現(xiàn)異樣的情況。生理性低血壓對身體沒有危害，這種情況多見于體質瘦弱的年輕女性。

病理性低血壓對身體會造成一定的損害，主要是會引起重要臟器供血不足，還會使患者出現(xiàn)疲乏無力、四肢濕冷甚至休克的癥狀。病理性低血壓包括慢性低血壓和急性低血壓。

慢性低血壓包含服用過量降壓藥物的低血壓，體位性低血壓或體質性低血壓?；加新缘脱獕旱牟∪丝赡軙霈F(xiàn)精神疲憊，頭暈，頭痛甚至暈厥的癥狀，在夏季氣溫較高的時候，這些癥狀會更加明顯。

治療慢性病理性低血壓，首先需查明誘因。

若是因為服用過量降壓藥物導致血壓下降，應該立即停止服用相關藥物，待血壓恢復正常之后，再決定是否服用降壓藥，以避免低血壓給身體帶來損傷。

而如果是因為體位原因導致低血壓，則要格外注意日常的體位變化。其一，進餐后不宜立即起立和從事體力活動，應該稍微休息片刻。其二，平時應根據(jù)自己的身體情況，有針對性地制訂鍛煉計劃，堅持運動、增強體質，但運動時應注意避免大量出汗，出汗較多時需注意補充鹽和水。其三，在清晨起立或起床時，動作應盡量緩慢，最好做些輕微的四肢準備活動，有助于促進靜脈血向心臟回流。其四，最好不要久站，站立時若感覺身體不舒服，雙腿交叉可有助于增高血壓。

如果是由于體質瘦弱導致的低血壓，應注意平時補充營養(yǎng)，如多吃動物蛋白食物，每天吃雞蛋、喝牛奶，多吃瘦肉，即可有效改善體質虛弱狀態(tài)。

急性低血壓是指患者的血壓突然從正?；蜉^高的水平下降，進而導致心、腦、腎等重要臟器缺血，出現(xiàn)頭暈、眼黑、冒冷汗、心悸、少尿等癥狀，嚴重者可能會出現(xiàn)暈厥或者休克。急性低血壓往往是由于血容量突然降低所致，因此若出現(xiàn)這種情況，需要立即前往醫(yī)院進行緊急處理。

因此，不是所有的低血壓都有危害，都需要干預和處理。

（本版稿件綜合《生命時報》《科技日報》、人民健康網(wǎng)等）