蘇悅怡

No.1自測肌膚狀態(tài)

你的肌膚是否處于冰凍狀態(tài)？

如果你的肌膚長期有以下狀況中的3種或以上，說明你的肌膚已經(jīng)陷入了冰凍期，吸收力變差：

1. 用什么護(hù)膚品都沒有很好的效果

2. 肌膚非常暗沉，每天起床后發(fā)現(xiàn)臉上沒有什么好氣色

3. 季節(jié)和環(huán)境變化，肌膚容易敏感

4. 上妝怎么都不服帖

5. 痘痘、閉口、粉刺等肌膚問題很嚴(yán)重

No.2WHY

為什么肌膚處于冰凍狀態(tài)，“吃”不進(jìn)護(hù)膚品？

肌膚休眠，和我們的生活節(jié)奏有關(guān)。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，熬夜和拖延癥造成了我們的生活極為不規(guī)律，仔細(xì)想想，你是不是晚上11點(diǎn)前睡覺的機(jī)會(huì)越來越少了？熬夜后再睡，睡眠質(zhì)量更是難以保證。

肌膚的系統(tǒng)跟人的系統(tǒng)是一樣的，需要充足的睡眠。過度勞累的時(shí)候，各項(xiàng)身體機(jī)能也會(huì)退化，新陳代謝能力下降，肌膚也會(huì)跟著爆發(fā)各種問題，泛紅、敏感、長痘等等，各項(xiàng)工作機(jī)制都會(huì)出現(xiàn)問題。這時(shí)候，肌膚就會(huì)開啟保護(hù)機(jī)制，陷入“長久休眠”，不會(huì)再工作了。此時(shí)，就算你補(bǔ)充再多的睡眠，也發(fā)現(xiàn)對肌膚無濟(jì)于事，難以重啟。肌膚陷入“休眠狀態(tài)”，是“吃”不進(jìn)去護(hù)膚品的營養(yǎng)成分的。

No.3HOW

如何改善冰凍?。看鸢甘羌〉状龠M(jìn)產(chǎn)品！

肌底促進(jìn)產(chǎn)品是讓冰凍肌“融化”的重要工具，是打開肌膚護(hù)理的第一道門，沒有它，很多產(chǎn)品都進(jìn)入不了肌膚內(nèi)部。尤其是本身肌膚質(zhì)量堪憂的人，沒有導(dǎo)入精華，很多營養(yǎng)成分肌膚是沒有能力吸收的，肌膚虛不受補(bǔ)，長此以往會(huì)陷入休眠。肌底產(chǎn)品和精華液是有本質(zhì)不同的，它可導(dǎo)入精華產(chǎn)品幫助護(hù)膚品到達(dá)肌底層，精華液保護(hù)肌底層的健康。兩者在使用方法上也有不同：精華用在面霜之前，是整個(gè)護(hù)膚程序中升華的部分;而起到導(dǎo)入作用的肌底液則要用在精華之前，或者也可以用在所有護(hù)膚品之前。

對于一個(gè)肌膚狀態(tài)不好的人來說，肌底液的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于精華的重要性！因?yàn)闆]有肌底液前期的“開門”工作，后期一系列護(hù)膚品的“修理”工作就真的很難進(jìn)行下去。

肌底導(dǎo)入日程表

早晨、下午以及晚間護(hù)膚，肌底導(dǎo)入產(chǎn)品的步驟千萬不能少。

7：00-7：30醒膚時(shí)間

給肌底液3分鐘吸收時(shí)間

早晨的護(hù)膚品吸收，全靠肌底導(dǎo)入產(chǎn)品打開肌膚通道。這類產(chǎn)品按功能和品牌不同，使用方法各有不同，有用手掌按壓將營養(yǎng)壓進(jìn)皮膚的，也有用棉片按壓的，總體來說，按壓約6-8次基本就能全部吸收了，整個(gè)過程約3分鐘。如果產(chǎn)品質(zhì)地較黏膩，最好不要超過5分鐘，因?yàn)樗秩空舭l(fā)后，涂抹精華時(shí)就會(huì)搓泥。

14：00-14：15加濕時(shí)間

精粹水保持肌膚水潤

辦公室的護(hù)膚神器就是補(bǔ)水噴霧。每2-3小時(shí)使用一次噴霧，在距離面部半臂距離遠(yuǎn)時(shí)均勻噴灑于面部，太近容易導(dǎo)致水滴過大，弄花妝容且水分不易被吸收。如果沒有上妝，建議使用精粹水類產(chǎn)品進(jìn)行“加濕”工作，涂抹或噴霧后需在面部停留數(shù)秒，然后用潔凈的雙手拍打至吸收即可。

21：00-21：30重要護(hù)膚時(shí)間

潔面后即刻進(jìn)行導(dǎo)入程序

什么樣的潔面后你會(huì)感覺到肌膚狀態(tài)變得超好呢？答案是精細(xì)潔面、細(xì)致按摩后潔面的效果更好。潔面時(shí)打圈式的按摩促進(jìn)面部血液循環(huán)，讓肌膚更加強(qiáng)韌。油性肌膚，2分鐘的按摩剛剛好，干性肌膚通常敏感薄弱，只需按摩1分鐘就夠了。這1至2分鐘的按摩也是為了防止堆積的油脂會(huì)堵塞毛孔，演變成黑頭或暗沉的角質(zhì)。

這之后就是后續(xù)的護(hù)膚步驟，可以先用化妝水進(jìn)行二次清潔，或者直接使用精粹水和肌底液，幫助后續(xù)護(hù)膚產(chǎn)品的導(dǎo)入。需要注意的是，高效精華不能一涂了事，只有加以按摩才能發(fā)揮最大的功效。如能按摩10分鐘是最好的，能夠讓精華成分完全吸收;第二天上妝時(shí)，妝容非常服帖，宛如素顏肌;如沒涂精華，第二天上妝后，粉底、BB霜等都浮在臉上，臉部帶妝感很強(qiáng)。