【關(guān)鍵詞】青少年;促進(jìn)性環(huán)境;心理咨詢

【中圖分類號(hào)】G448 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】C 【文章編號(hào)】1005—6009（2020）80—0052—02

【作者簡(jiǎn)介】魏冉，南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院（南京，210001）社科部心理健康教育教研室講師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師。

精神分析學(xué)家唐納德·梅澤爾將青少年形容為“處于潛伏期的‘不安和成年生活的‘安定之間，是一群快樂又不快樂的人”。相較于其他人生階段，青少年的身體經(jīng)歷著前所未有的劇變，他們的身高、體重快速增長(zhǎng)，性器官日益成熟，第二性征愈發(fā)凸顯。望著鏡子里熟悉又陌生的自己，青少年滿懷好奇與疑惑，踏上了危機(jī)與契機(jī)并存的自我覺醒之路。

一、青少年心理問題與促進(jìn)性環(huán)境的缺失

青少年階段，個(gè)體要向童年、家庭告別，獨(dú)立地探索新世界，建立起協(xié)調(diào)和穩(wěn)定的自我認(rèn)同，尤其是性認(rèn)同，這極具挑戰(zhàn)的發(fā)展任務(wù)會(huì)引發(fā)青少年的焦慮不安。雖然自我同一性混亂是青少年普遍存在的心理狀態(tài)，但有部分青少年承受著過度的焦慮、孤獨(dú)、困惑等情緒，表現(xiàn)出心理癥狀及行為障礙。

精神分析學(xué)家唐納德·溫尼科特提出了重要的精神分析概念——促進(jìn)性環(huán)境，強(qiáng)調(diào)環(huán)境對(duì)個(gè)體的心理發(fā)展和人格形成的影響。促進(jìn)性環(huán)境，指父母或主要照料者以及生存環(huán)境可以充分覺察并滿足孩子的需要，尊重孩子的邊界，給予他們自由活動(dòng)的心理和生存空間，從而促進(jìn)其自發(fā)性和創(chuàng)造性的發(fā)展，形成穩(wěn)定且獨(dú)立的人格。反之，若孩子持續(xù)感到自己的發(fā)展性需要被忽視、否認(rèn)或剝奪，不安全感會(huì)隨之而來。為了避免這種痛苦，他們會(huì)將大量精力投入到對(duì)外在世界的適應(yīng)中，失去了探索和呈現(xiàn)真實(shí)自體的機(jī)會(huì)，他們得依靠虛假自體保持與重要他人及環(huán)境的良好關(guān)系。值得一提的是，虛假自體雖然不夠真實(shí)和自然，但它在某種程度上為個(gè)體提供了環(huán)境所不具備的照顧功能，幫助他們通過“好孩子”“乖乖女”“優(yōu)等生”等符合外在期待的形象渡過潛伏期。如果過分仰賴虛假自體生存，當(dāng)他們進(jìn)入青少年期時(shí)，新的發(fā)展任務(wù)會(huì)讓他們陷入自體崩潰的危機(jī)之中。同時(shí)，由于不具備彈性的心理空間，他們只能通過行動(dòng)化的方式來擺脫內(nèi)心極度的混亂和無力，但結(jié)果往往事與愿違。

二、青少年心理咨詢與促進(jìn)性環(huán)境的重構(gòu)

三例個(gè)案生動(dòng)地呈現(xiàn)了上述內(nèi)容。八年級(jí)的小帥竭盡所能地模仿著偶像的外表，高一的小媛在課堂上展露夸張的笑容，高三的小A執(zhí)著于英語成績(jī)的提高。他們模仿、夸張和執(zhí)拗的行為表現(xiàn)，實(shí)則是為擺脫內(nèi)心沖突、重塑自體所進(jìn)行的嘗試。這些嘗試是勇敢的，但結(jié)果卻不盡如人意。

回溯他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷可以看到，小A自幼與祖父母一起生活，小學(xué)時(shí)因成績(jī)優(yōu)秀與父母重聚，但關(guān)系疏離。小帥與母親關(guān)系密切，但常被念叨成績(jī)，感覺父母“不能理解自己”。小媛的成長(zhǎng)經(jīng)歷在案例報(bào)告中著墨甚少，但從她對(duì)咨詢師的積極反饋中可以看出，她自小被孤獨(dú)感裹挾。由此，我們不難假設(shè)，生命早期的留守經(jīng)歷，照料者過分關(guān)注學(xué)業(yè)、忽視情感等養(yǎng)育方式，使得三位青少年在不同程度上經(jīng)歷了促進(jìn)性環(huán)境的缺失，阻礙了他們發(fā)展性需要的滿足，如今，在繁重的課業(yè)和自我同一性的發(fā)展任務(wù)面前，一度被隱藏的問題凸顯出來。令人欣喜的是，他們主動(dòng)尋求心理咨詢的勇敢舉動(dòng)，為促進(jìn)性環(huán)境的重構(gòu)以及舊傷新患的解決創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。

溫尼科特認(rèn)為，“足夠好的母親”是最早且最重要的促進(jìn)性環(huán)境?！白銐蚝玫哪赣H”（父母或主要照料者）可以鏡映、抱持孩子的發(fā)展性需要。通過這種持續(xù)性的養(yǎng)育，孩子會(huì)逐漸感受到自己真實(shí)的存在，獲得耐受情感和思考的能力，依靠自發(fā)性和創(chuàng)造性克服困難，獲得成長(zhǎng)。因此，面對(duì)來訪者促進(jìn)性環(huán)境的缺失，心理咨詢師提供一種類似“足夠好的母親”的咨詢空間，就可以彌補(bǔ)這一缺失，讓來訪者的真實(shí)自體得以呈現(xiàn)，并且獲得發(fā)展。

首先，三位咨詢師都有著強(qiáng)烈的助人愿望，能夠“看到”來訪者。小A的咨詢師將她的模樣印刻在腦海里，渴望幫助她“撥開云霧，重獲陽光”;小媛的咨詢師敏銳地覺察到她“由晴轉(zhuǎn)陰”的情緒變化;小帥的咨詢師持續(xù)關(guān)注他的“言語和非言語信息”。其次，他們將來訪者的困境視為青少年自我同一性的發(fā)展需要，不把“現(xiàn)象問題化”。咨詢中，他們鼓勵(lì)來訪者“慢慢講”，專注傾聽，接納來訪者的情緒，并在內(nèi)心構(gòu)建心理學(xué)假設(shè)。再次，無論是探尋行為背后的原因，將“認(rèn)知調(diào)整”作為咨詢目標(biāo)，還是使用“認(rèn)知循環(huán)模型”的咨詢技術(shù)，他們都給予來訪者安全和開放的思考空間，引導(dǎo)來訪者進(jìn)行反思。最后，他們尊重并且信任來訪者，根據(jù)來訪者的需要具體化咨詢目標(biāo)，相信他們是“解決問題的專家”，鼓勵(lì)和支持他們創(chuàng)造性地解決自己的問題。

三、青少年期的心理修復(fù)與成長(zhǎng)

隨著工作的開展，三位青少年在不同程度上表現(xiàn)出對(duì)心理咨詢師的依賴，這也就是某種程度的退行。溫尼科特認(rèn)為，在退行狀態(tài)下，早年失敗的環(huán)境因素通過移情的方式進(jìn)入到咨詢情境中，而此時(shí)，抱持性的環(huán)境替代了失敗的環(huán)境，來訪者真實(shí)的自體被鼓舞和認(rèn)可，他們由此感受到一種真實(shí)的存在感。所以，雖然咨詢時(shí)間不長(zhǎng)，自我同一性的發(fā)展任務(wù)尚未完成，但三位來訪者都在咨詢結(jié)束階段表現(xiàn)出了滿足和自信。

值得一提的是，為了使青少年來訪者獲得持續(xù)發(fā)展，在初步建立咨詢關(guān)系之后，咨詢師可以放慢腳步，將工作拓展到更深、更廣的領(lǐng)域，給予來訪者更多的時(shí)間去修復(fù)和成長(zhǎng)。同時(shí)，性認(rèn)同是青少年階段自我同一性建立不容忽視的方面，在工作中應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地加以關(guān)注。