（江西省南昌市第二十八中學(xué)，江西 南昌 330000）

引言：初中階段體育健康教育，是健全學(xué)生心理，提升學(xué)生身體素質(zhì)的重要載體。如何在課堂教育中，落實體育健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，是教育工作者面對的問題，也是當(dāng)前體育事業(yè)發(fā)展面對的困境。本文就此進(jìn)行分析。

一、明確教育目標(biāo)，制定教學(xué)計劃

在初中體育教學(xué)中，為了將體育健康教育教學(xué)效果發(fā)揮到最大，實現(xiàn)高質(zhì)量教育，需要制定明確的教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教學(xué)大綱，科學(xué)規(guī)劃健康教育工作，避免出現(xiàn)盲目教學(xué)的情況。體育健康教育的目的，就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)與強(qiáng)健的身體素質(zhì)，使學(xué)生在未來學(xué)習(xí)生活中更好的適應(yīng)社會變化，并養(yǎng)成積極健康的運(yùn)動習(xí)慣。在教育目標(biāo)制定的過程中，應(yīng)以學(xué)生心理發(fā)展情況為主，結(jié)合當(dāng)前教育狀態(tài)，根據(jù)教育發(fā)展趨勢，明確教學(xué)方向，確定教學(xué)方法與策略，并在實際工作中落實，以此推動心理健康教育發(fā)展[1]。傳統(tǒng)教學(xué)中，部分教師為了在規(guī)定的時間內(nèi)容完成教育活動，會將教學(xué)大綱中涉及的要求內(nèi)容全部灌輸在課堂上，忽略對學(xué)生心理的引導(dǎo)。體育課程不僅是學(xué)生體育技能技巧學(xué)習(xí)的載體，也是學(xué)生堅毅、頑強(qiáng)良好品質(zhì)形成的媒介。教育目標(biāo)設(shè)計時，需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)理念，對體育學(xué)科有清晰的認(rèn)識，并根據(jù)實際情況進(jìn)行教育引導(dǎo)，使學(xué)生在目標(biāo)的指導(dǎo)下形成正確的情感態(tài)度與品質(zhì)，為學(xué)生全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。

二、立足體育運(yùn)動，滲透心理健康教育內(nèi)容

體育運(yùn)動項目與健康教育內(nèi)容之間的關(guān)系十分密切，利用體育運(yùn)動內(nèi)容滲透心理健康內(nèi)容，使學(xué)生真正的意識到體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的意義，促使學(xué)生健康的人格形成。課堂教育中，應(yīng)加強(qiáng)對教育內(nèi)容的分析，選擇適合的方式進(jìn)行健康教育，使學(xué)生在潛移默化中形成運(yùn)動意識，促使學(xué)生綜合能力形成。初中生處于青春期階段，在日常學(xué)習(xí)生活中容易出現(xiàn)自卑、叛逆等會消極的心理情緒[2]。體育健康教育時，需要尊重初中生的個性，根據(jù)青春期少年的特點，滲透適合的心理健康教育內(nèi)容，輔助學(xué)生健康成長，促使教育工作穩(wěn)定發(fā)展。

以足球競賽為例，教育活動中，將學(xué)生分成兩個小組，每組十一人，將足球運(yùn)動的規(guī)則與要求提前告訴給學(xué)生，如替補(bǔ)隊員未經(jīng)裁判員許可擅自進(jìn)場，停止比賽，并根據(jù)違規(guī)情況，對該替補(bǔ)隊員予以警告，令其離場或罰令出場，比賽時間應(yīng)分為兩個相等的半場，每半場45 分鐘等等，學(xué)生對足球比賽規(guī)則有初步的了解后，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽活動，讓學(xué)生在運(yùn)動中感受團(tuán)隊合作的意義，并意識到體育是一項競爭性的項目，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)欲望。當(dāng)比賽結(jié)束后，發(fā)現(xiàn)參與比賽活動的學(xué)生的表情各不相同。輸?shù)膶W(xué)生非常沮喪，贏得比賽的學(xué)生表情非常興奮。這時教師可以進(jìn)行健康引導(dǎo)，將正確的輸贏觀與運(yùn)動態(tài)度滲透給學(xué)生，讓學(xué)生在運(yùn)動中形成積極的情感，促使學(xué)生體育運(yùn)動能力形成。體育健康教育中，注重與學(xué)生的互動，利用有效的溝通，滲透教育內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生自我發(fā)展意識。教師：同學(xué)們，比賽結(jié)束后，你們有什么感受？學(xué)生1：非常開心，足球運(yùn)動可以讓我的心情變得輕松。教師：那為什么有的學(xué)生表情非常嚴(yán)肅呢？（以幽默的語言表述）是不是因為比賽輸了，解決很難過。學(xué)生2：是的，因為輸了比賽覺得難過。教師：你們認(rèn)為什么是輸贏呢？學(xué)生3：我認(rèn)為輸贏就是成績的變化，好的成績就是贏了，反之則不。學(xué)生4：我認(rèn)為輸贏是自己心態(tài)決定的，不應(yīng)該是成績決定的。教師：什么在輸贏呢？輸贏并不是因為成績，而是能夠在實際經(jīng)驗中獲得什么，通過不斷的創(chuàng)新與完善，豐富自己的內(nèi)涵，讓自己變得豐富。這樣的話，我們就是贏了。在這場比賽中，兩組學(xué)生分別取得一定的成績，但是我們可以說成績差的學(xué)生，是失敗者嗎？不可以，無論是學(xué)習(xí)，體育運(yùn)動還是其他項目中，都應(yīng)該學(xué)會從中收獲，利用此提升自身素質(zhì)，通過努力走向成功。通過教師的引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生發(fā)展意識，促使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)發(fā)展。

三、加強(qiáng)心理健康教育內(nèi)容研究，提升教育質(zhì)量

初中心理健康教育內(nèi)容的創(chuàng)新，不僅豐富體育健康教育內(nèi)容，同時可以夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，促使學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升。當(dāng)前體育健康教育中存在非常多的問題，不僅包含教學(xué)形式單一、教學(xué)內(nèi)容枯燥的問題，同時還有心理健康教育效果不理想的不足。課堂教學(xué)中，教師可以滲透一些體育精神，如競技精神、體育素養(yǎng)等等，借此夯實學(xué)生體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中逐漸形成良好的品質(zhì)[3]。當(dāng)前初中多數(shù)都是獨(dú)生子女，在父母、家長的呵護(hù)下，受挫能力較弱，面對困難時容易出現(xiàn)退縮的意識。體育教育中，可以針對當(dāng)前學(xué)生普遍存在的問題，進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生意識到在人生的道路上有很多問題需要去克服，需要不斷的充實自身素質(zhì)，提升自身能力，適應(yīng)社會發(fā)展變化。通過對教育內(nèi)容的創(chuàng)新優(yōu)化，提高初中體育教育質(zhì)量，促使學(xué)生個性發(fā)展。

結(jié)語

總而言之，初中體育健康教育中，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為教育工作開展提供方向。利用體育運(yùn)動，滲透心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育運(yùn)動意識。加強(qiáng)對心理健康教育的研究，優(yōu)化體育健康教育內(nèi)容，提高體育教學(xué)水平，促使教育工作發(fā)展。