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        體育社團(tuán)開展現(xiàn)狀及對學(xué)生體質(zhì)健康和認(rèn)知功能的影響

        2020-12-08 04:42:47
        魅力中國 2020年31期

        (上猶縣第一小學(xué),江西 贛州 341200)

        隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,體育運(yùn)動越來越受到人們的重視,上至國家領(lǐng)導(dǎo)、下達(dá)平民百姓都非常重視體育教育。中華民族正在經(jīng)歷實現(xiàn)偉大復(fù)興的關(guān)鍵時刻,體育運(yùn)動是保證人民人體健康的重要舉措。體育運(yùn)動不僅僅能夠改善人的體質(zhì)健康,同時也可以給人提供凝心聚氣的強(qiáng)大的精神力量。體育運(yùn)動作為一種增強(qiáng)體制的手段,在中小學(xué)的教育中顯得尤為重要。體育社團(tuán)的開展是學(xué)校鼓勵學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的一種方式手段,社團(tuán)活動豐富多樣,能夠在趣味中實現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的目的。研究學(xué)校體育社團(tuán)的開展現(xiàn)狀具有重要的實際意義。

        一、體育社團(tuán)開展現(xiàn)狀分析

        經(jīng)過研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),雖然在教學(xué)體制改革背景下,很多的學(xué)校都開辦了體育社團(tuán),但是體育社團(tuán)的開展現(xiàn)狀卻并不樂觀,很多的學(xué)生對參與體育社團(tuán)的積極度不高,學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)壓力之下,一心只想提高學(xué)習(xí)成績,而體育社團(tuán)所開展的一些活動需要占用一些他們本該用來學(xué)習(xí)的時間,所以導(dǎo)致了很多學(xué)生對參與體育社團(tuán)的積極性不高。

        (一)學(xué)生對體育運(yùn)動不夠重視

        學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力日益增大,一天又一天繁重的課業(yè)任務(wù)使他們陷入在學(xué)習(xí)的沼澤之中,一心所想的只是通過學(xué)習(xí)來提高自己的學(xué)習(xí)成績,為未來考上一個好的學(xué)校打下堅實的基礎(chǔ)。體育活動的開展需要占用一定的時間進(jìn)行,但是學(xué)生學(xué)業(yè)緊張,爭分奪秒是他們在學(xué)習(xí)過程中的常態(tài)。學(xué)生沒有意識到體育運(yùn)動對于個人學(xué)習(xí)效率的影響是巨大的,僅僅是看到其浪費(fèi)時間的一面。在學(xué)校老師沒有給學(xué)生傳導(dǎo)體育運(yùn)動重要性的概念,所以很多的學(xué)生對于體育運(yùn)動的重視程度不夠,在追求成績的過程中沒有充分考慮自身身體因素的影響。學(xué)生的這種心理活動非常不利于體育社團(tuán)的開展,同時對個人的體質(zhì)健康也會產(chǎn)生一定的影響,從而影響學(xué)習(xí)過程中的效率。

        (二)社團(tuán)成員多為男生,女生較少

        根據(jù)實際的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),在學(xué)校的體育社團(tuán)中大部分成員為男生,女生很少參與體育社團(tuán)活動。男生的體質(zhì)相對于女生較好,女生更應(yīng)該多多進(jìn)行體育活動,保持自己的體質(zhì)健康,很多的女生由于放不開的緣故就不去參加體育活動,或者是本來就不喜歡運(yùn)動,這種情況不利于學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。教師應(yīng)該多多鼓勵班級女生在課余時間去參加一些體育活動,進(jìn)行體育鍛煉。

        (三)指導(dǎo)老師業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高

        研究發(fā)現(xiàn),很多的體育社團(tuán)指導(dǎo)老師都沒有正確、科學(xué)的體育指導(dǎo)觀念。例如田徑社團(tuán)(小步跑、高抬腿、后蹬跑)、籃球(單手肩上投籃、雙手胸前傳接球)、乒乓球(推擋)、足球(運(yùn)球、傳接球、射門),基本動作都沒能落實,訓(xùn)練無章法,組織活動混亂目的不明。針對這種情況,學(xué)生應(yīng)該針對這些體育指導(dǎo)老師進(jìn)行體育基本技能的培養(yǎng),了解一些基本的體育運(yùn)動常識。

        二、體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康的影響

        造成學(xué)生體質(zhì)下降的原因有很多,大部分人認(rèn)為是由于學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)超重、運(yùn)動不足所導(dǎo)致的,但是究其根本原因,其實學(xué)生體質(zhì)的下降不僅僅是因為學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)和運(yùn)動量的不足所導(dǎo)致的,其背后真正成因是社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生等因素的綜合結(jié)果,并提出以提高學(xué)生體質(zhì)健康為基礎(chǔ)設(shè)計改革學(xué)校體育課程。此外,其他學(xué)者也都先后提出改革學(xué)校體育課程,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的方案。但是,從目前的數(shù)據(jù)看,單憑學(xué)校體育教育課程改革的手段,尚未能夠改變目前高中學(xué)生體質(zhì)下降的趨勢。因此,我們可以認(rèn)為,在學(xué)校體育課程之外,應(yīng)該有其他可應(yīng)用的方法來促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。而體育社團(tuán)正是我國目前國情狀態(tài)下、在學(xué)校體育課程以外,非常有效的一種干預(yù)學(xué)生體質(zhì)健康的方法。中國體育教育界的學(xué)者已經(jīng)指出,社會化的、終身化的體育教育,其中包括體育社團(tuán)活動,是有效彌補(bǔ)我國學(xué)校體育教育缺陷,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的有效途徑。

        三、體育社團(tuán)對認(rèn)知功能的影響

        人類生命科學(xué)領(lǐng)域的研究進(jìn)展促進(jìn)了我們對人體自身的認(rèn)識,進(jìn)入到二十一世紀(jì)以來,我國在生命科學(xué)領(lǐng)域獲得了重要的研究進(jìn)展,其中人腦的認(rèn)知與情感等高級神經(jīng)精神功能是重點(diǎn)中的熱點(diǎn)科學(xué)問題。通過以往的研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動可以有效促進(jìn)中學(xué)的身心健康發(fā)展和情感認(rèn)知功能發(fā)展。相關(guān)研究結(jié)果表明,經(jīng)常運(yùn)動的學(xué)生比一般不運(yùn)動的學(xué)生具有更加積極的心理狀態(tài),能夠保持更長時間的專注。一些學(xué)者專家在對高中生自殺行為的研究之中,在對高中生自殺行為影響因素的研究過程之中,發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動減少也是影響自殺學(xué)生進(jìn)行自殺行為的一個因素,足以說明體育運(yùn)動在中學(xué)生健康成長過程中所發(fā)揮的關(guān)鍵作用。學(xué)者何秋華等人的研究結(jié)果說明學(xué)生參加課余體育鍛煉可以明顯改善抑郁、焦慮等心理狀態(tài)。

        在國際相關(guān)研究領(lǐng)域中,美國阿拉巴馬大學(xué)的Blackman 等人的研究結(jié)果說明女性小學(xué)生參加舞蹈社團(tuán)的訓(xùn)練后會比只接受常規(guī)學(xué)校體育課程的小學(xué)女生具有更好的身體素質(zhì),例如更大的力量素質(zhì)和更高的最大攝氧量,更低的皮下脂肪含量和身體脂肪含量比例,同時舞蹈訓(xùn)練還能改善這些女生的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知。

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