（北京市自動(dòng)化工程學(xué)校，北京 100192）

一、發(fā)揮學(xué)校在心理健康教育方面的主導(dǎo)作用

（一）建立完善的心理健康教育教學(xué)機(jī)制

中職院校要將心理健康教育課程納入教學(xué)計(jì)劃，組建心理健康教師隊(duì)伍，關(guān)注00后學(xué)生的心理健康問(wèn)題，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)及00 后學(xué)生的需求，建設(shè)科學(xué)化、系統(tǒng)化的心理健康運(yùn)行機(jī)制，學(xué)校要全方位、多渠道的實(shí)施心理健康教育方案及計(jì)劃，從教學(xué)內(nèi)容、手段、方式及效果等方面綜合考察學(xué)校心理健康教育的最終成效。組織團(tuán)體性的咨詢(xún)活動(dòng)，建立良好的師生關(guān)系，讓心理健康工作落實(shí)到學(xué)生的實(shí)際生活及學(xué)習(xí)中去。

（二）明確目標(biāo)，走特色化的心理健康教育道路

中職院校應(yīng)以素質(zhì)教育的發(fā)展目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，明確學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，結(jié)合職業(yè)教育應(yīng)用性的特征，在重視學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能教育的我同時(shí)，重視學(xué)生心理教育，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃、人際關(guān)系處理等方式引導(dǎo)學(xué)生合理減壓，讓學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)目標(biāo)，為社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)高技術(shù)、高情商、高抗壓能力的優(yōu)秀人才。職業(yè)院校培養(yǎng)技能型人才，學(xué)校要加大對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注與投入，提高學(xué)生的自我管理、自我調(diào)節(jié)能力，緩解學(xué)生的心理壓力，為學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造良好的學(xué)習(xí)氛圍及發(fā)展氛圍，提高00 后學(xué)生的抗壓能力、自信心、自控能力及意志力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、集體意識(shí)及貢獻(xiàn)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，為社會(huì)發(fā)展輸送高素質(zhì)的現(xiàn)代技術(shù)人才。

（三）組建高素質(zhì)的心理健康教育師資隊(duì)伍

我國(guó)職業(yè)教育缺乏高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)教師，職業(yè)學(xué)校的社會(huì)地位、薪資水平、福利待遇及職稱(chēng)評(píng)定等與高等院校存在一定的額差距，教師認(rèn)為在職業(yè)學(xué)校發(fā)展空間不大，因此不愿在職業(yè)學(xué)校任職，教師的素質(zhì)直接決定了職業(yè)教育的質(zhì)量，我國(guó)職業(yè)院校心理健康教育教師的水平參差不齊，多為兼職教師，這不利于職業(yè)院校心理健康教育活動(dòng)的順利開(kāi)展，學(xué)校應(yīng)建設(shè)一支科班出身，理論、實(shí)踐知識(shí)扎實(shí)的職業(yè)心理健康師資隊(duì)伍，以通過(guò)國(guó)家心理咨詢(xún)師二級(jí)為硬性條件，要求教師持證上崗，定期對(duì)心理教師組織培訓(xùn)，提高其專(zhuān)業(yè)水平及操作技能，班主任與學(xué)生接觸最為密切，學(xué)校應(yīng)對(duì)班主任進(jìn)行培訓(xùn)，了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)幫助學(xué)生緩解心理困擾及問(wèn)題，為00 后中職學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。

二、發(fā)揮家庭在心理健康教育中的作用

（一）采取科學(xué)的家庭教養(yǎng)方式

00 后學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭多采取嚴(yán)苛的家庭教養(yǎng)、放任自流及過(guò)分溺愛(ài)式的家庭教養(yǎng)模式，學(xué)生心理異常與家庭教養(yǎng)方式存在密切的關(guān)系，父母離異也是造成孩子自閉、反叛的主要因素，家長(zhǎng)要與孩子溝通，充分信任并尊重孩子，了解孩子的需求及想法，積極地引導(dǎo)孩子，與00 后做朋友，采取民主型的家庭教養(yǎng)方式。

（二）為孩子樹(shù)立榜樣，關(guān)注孩子心理問(wèn)題

家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，關(guān)注00 后中職學(xué)生的心理健康問(wèn)題，以自立自強(qiáng)、勤儉節(jié)約、艱苦樸素的作風(fēng)影響孩子，為孩子的成長(zhǎng)創(chuàng)造融洽的家庭環(huán)境，重視對(duì)孩子性格、興趣愛(ài)好的培養(yǎng)，避免壓抑的家庭環(huán)境造成孩子封閉、心情壓抑，引發(fā)心理障礙，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子勇于承擔(dān)責(zé)任。家長(zhǎng)的意志力、人格、興趣愛(ài)好等均會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響，家長(zhǎng)要關(guān)注自我發(fā)展，提高自身素質(zhì)，為00 后中職學(xué)生樹(shù)立良好的榜樣與典范。

（三）社會(huì)及其他因素的引導(dǎo)作用

00 后中職學(xué)生的心理發(fā)展不夠成熟，在較大的社會(huì)及生活壓力下易產(chǎn)生極端的行為及反應(yīng)，形成消極的人生觀，社會(huì)及相關(guān)部門(mén)應(yīng)為00 后中職生營(yíng)造良好的求職、擇業(yè)環(huán)境，為學(xué)生提供合適的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)及工作信息，減輕學(xué)生的就業(yè)壓力。社會(huì)應(yīng)凈化社會(huì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，社會(huì)媒體要肩負(fù)其關(guān)注00 后身心健康發(fā)展的社會(huì)責(zé)任，保證信息的真實(shí)性及客觀性，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。因凈化社會(huì)人文環(huán)境，加強(qiáng)輿論引導(dǎo)，宣傳英雄人物事跡，營(yíng)造積極健康的社會(huì)氛圍，引導(dǎo)00后中職學(xué)生健康成長(zhǎng)。

外界環(huán)境及00 后中職學(xué)生自身的身心特點(diǎn)給學(xué)生的健康成長(zhǎng)造成一定的心理困擾，影響了學(xué)生的正常生活及學(xué)習(xí)，加強(qiáng)00 后中職學(xué)生心理健康教育勢(shì)在必行，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家庭的聯(lián)系，全方位、多渠道的開(kāi)展中職學(xué)生心理健康教育，學(xué)校要在加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，關(guān)注學(xué)生的身心健康，對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)培訓(xùn)與指導(dǎo)，建設(shè)積極向上的校園文化及班級(jí)文化，為學(xué)生成長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的氛圍，提高學(xué)生的歸屬感。家長(zhǎng)要關(guān)注00 后中職學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)與孩子溝通，為孩子的健康成長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境，為學(xué)生健全人格的形成樹(shù)立榜樣，社會(huì)各界因?yàn)閷W(xué)生提供就業(yè)及實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀。00 后中職生成長(zhǎng)的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境具有一定的特殊性，多種因素對(duì)其心理健康造成影響，家庭、學(xué)校、社會(huì)各方應(yīng)關(guān)注00 后中職生的心理問(wèn)題，對(duì)其心理困擾進(jìn)行干預(yù)與轉(zhuǎn)化，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，為社會(huì)的發(fā)展輸送高素質(zhì)的應(yīng)用型人才。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，許多學(xué)生在進(jìn)入職業(yè)高中后會(huì)由興奮轉(zhuǎn)為失落和困惑，這將導(dǎo)致許多心理問(wèn)題。這些心理因素會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)和生活，影響他們的學(xué)習(xí)效率。因此，作為職業(yè)高中的心理教師，不應(yīng)盲目照搬普通高中的教學(xué)方法，而應(yīng)分析和研究他們的心理，深入了解他們的心理特點(diǎn)，進(jìn)行有效的心理咨詢(xún)，使他們擺脫心理困擾，自信、快樂(lè)地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。