（北華大學(xué)，吉林 吉林 132013）

隨著越來越多的人熱衷于學(xué)習(xí)民族民間舞蹈，對民族民間舞蹈技法的研究顯得尤為重要。民族民間舞蹈藝術(shù)富有個性，為民族舞蹈增添了許多色彩。在民族民間舞蹈教育中，要認(rèn)識到舞蹈的文化淵源，對當(dāng)前舞蹈教育中所存在的問題采取有效措施解決，以促進(jìn)民族民間舞蹈的傳承和發(fā)展。

一、民族民間舞蹈的起源

民族民間舞蹈能給人以感官享受，是民族精神和民族文化的體現(xiàn)。追溯舞蹈的起源比語言更早。民族民間舞蹈最早用于重大場面，諸如節(jié)日慶典、祭祀以及葬禮等等。民族民間舞蹈源自于民間，舞蹈內(nèi)容主要是將勞動人民的生活場面以及勞動狀態(tài)展現(xiàn)出來，表達(dá)了人們的奉獻(xiàn)精神。隨著社會的發(fā)展，民族民間舞蹈所表達(dá)的內(nèi)容逐漸轉(zhuǎn)向情感方面和情緒方面。中國作為多民族國家，每個民族都有自己的文化，舞蹈將文化用動作表現(xiàn)出來，所以，不同民族的舞蹈各有特點，表現(xiàn)形式不同，所表達(dá)的內(nèi)容也有所不同。

舞蹈是用人體的運動來表達(dá)思想，起到傳播信息的作用。因此，民族民間舞蹈具有濃郁的生活氣息。例如，維吾爾族舞蹈、朝鮮族舞蹈和蒙古族舞蹈的風(fēng)格可以反映民族生活的狀態(tài)。許多舞蹈動作都是生活的基本動作，在藝術(shù)上轉(zhuǎn)化為舞蹈。

二、當(dāng)代民族民間舞蹈教育所存在的問題

（一）民族民間舞蹈教育被忽視

現(xiàn)代舞蹈種類繁多，包括爵士舞、拉丁舞、芭蕾舞等等，而很多家長卻忽視了民族民間舞蹈。現(xiàn)在的學(xué)校很難有開班民族舞學(xué)習(xí)班。除了藝術(shù)學(xué)院有舞蹈班之外，其余的學(xué)校即便是開辦舞蹈班，也都是社會流行的舞蹈，諸如拉丁舞、街舞教育?，F(xiàn)代舞蹈文化值得尊重，但是民族舞民間舞蹈教學(xué)也不容忽視。只有這樣，才能很好地傳承中國傳統(tǒng)文化。

（二）沒有重視舞蹈文化

中國有56 個民族，每個民族都有本民族舞蹈文化。對于舞蹈文化的傳承，比較有效的途徑是教育，然而民族舞的教育存在明顯的滯后性，對民族舞蹈的發(fā)展非常不利?，F(xiàn)在很多學(xué)生甚至對各民族舞蹈分辨不清，就很難有興趣學(xué)習(xí)民族舞蹈。民族舞蹈作為一種藝術(shù)性語言，起到了溝通交流作用。不重視民族舞蹈，就很難了解民族文化的特性，很有可能產(chǎn)生民族文化流失的問題。

一些舞蹈老師在學(xué)習(xí)民族舞的時候，這種形式卻忽視了文化背景，也不能做到舞蹈與情感的融合。所以，在民族舞蹈教學(xué)中不能準(zhǔn)確指導(dǎo)，學(xué)生對民族民間舞蹈也很難產(chǎn)生欲望。甚至對民族舞蹈錯誤理解。

三、民族民間舞蹈教育的有效方法

（一）從民族文化的角度進(jìn)行民族民間舞蹈教學(xué)

舞蹈作為一種文化內(nèi)容，在我國少數(shù)民族中較為豐富，如歡快的漢秧歌、粗獷的蒙古族舞蹈、奔放的維吾爾手靈感、含蓄的朝鮮膠鼓勵、柔美的傣族孔雀舞等，這些民族文化的發(fā)展都有自己的舞蹈技巧。隨著時代的變遷，民族文化也發(fā)生了變化，舞蹈中最原始的動作仍然是民族文化的表現(xiàn)。民族民間舞蹈與舞蹈技巧密切相關(guān)。民間舞蹈充滿生機(jī)，成為舞蹈技法創(chuàng)新的土壤。經(jīng)過舞蹈技巧的提煉，它們在藝術(shù)層面得到升華，體現(xiàn)了民間舞蹈的特色之美。隨著民族民間舞蹈文化理論的不斷完善和實踐的結(jié)合，推動了民間舞蹈藝術(shù)的快速發(fā)展。民間舞蹈的廣泛傳播帶動了民族文化的發(fā)展。在這個過程中，人體的運動越來越感性，形成了獨特的藝術(shù)表現(xiàn)方式。

（二）應(yīng)用民族民間舞蹈進(jìn)行藝術(shù)交流

民族民間舞蹈的藝術(shù)風(fēng)格依賴于媒體的傳達(dá)，使民族民間舞蹈釋放出其藝術(shù)魅力。舞蹈主要依靠舞蹈動作來表達(dá)情感。舞蹈基本動作有十個要素，其中內(nèi)在要素是五點，即意、力、精、氣、靈；外在因素是五點，即手、眼、身、法、步。將這十大元素完美結(jié)合在舞蹈技巧的運用中，可以實現(xiàn)藝術(shù)的交流。

舞蹈技能主要包括四個基本單元。

1.舞蹈技巧是一種動作，一種姿勢，有節(jié)奏地運用，形成各種舞蹈動作。

2.舞蹈技巧有節(jié)奏感，速度也有一定的要求。

3.舞蹈動作符合一定的空間，但需要按照內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，也就是運動規(guī)律。

4.從舞蹈動作力度的角度，要求動作力度與情感強(qiáng)度要一致，使舞蹈充滿情感。在舞蹈動作中，動作也要體現(xiàn)力的效果，即力點的爆發(fā)、轉(zhuǎn)移和延伸。

這些元素在舞蹈中有機(jī)結(jié)合，使舞蹈動作充滿藝術(shù)感染力。

（三）應(yīng)用民族民間舞蹈表達(dá)情感

舞蹈的每個動作都是在傳達(dá)情感，將情感完全隱藏在舞蹈表演動作中。舞蹈的藝術(shù)魅力自傲與，經(jīng)過一定的藝術(shù)思考后，被舞蹈所感染的。因此，民族民間舞蹈技能教學(xué)中，主要是為了讓學(xué)生能運用技能表達(dá)情感，使內(nèi)心的激情能夠準(zhǔn)確地呈現(xiàn)在各種舞蹈技巧中。在運用舞蹈技巧時，這種情感表達(dá)更加含蓄，給人一種由內(nèi)而外的自然散發(fā)的感覺。

四、結(jié)束語

通過上面的研究可以明確，不同民族的舞蹈有著不同的特點，是民族文化的體現(xiàn)，都有著各自的文化魅力。民族民間舞蹈不僅反映了不同民族的文化習(xí)俗，而且富有地域特色。在進(jìn)行民族民間舞蹈教學(xué)中，要考慮到舞蹈中所蘊含的文化和情感，讓學(xué)生運用技巧準(zhǔn)確表達(dá)。所以，要全面了解各種民族民間舞蹈，就需要對民族民間舞蹈進(jìn)行深入研究。