陸小鹿

初春，和相熟的編輯閑聊，她說：“我們是否可以做一本關于生活美意的書。在這個人人缺乏安全感的時代，如何發(fā)現(xiàn)生活之美，是一件有意思并值得去思考的事?！?/p>

我認真想了想，發(fā)現(xiàn)生活的美意，活出一份從容，確實是我這些年一直在思索并努力想要做到的。

葡萄牙詩人、作家費爾南多·佩索阿說：“你不喜歡的每一天不是你的?！睋Q個說法就是——你喜歡的每一天才是你的。

那么，如何做到每一天都是自己喜歡的？我的方法是：每天找個樂子，送自己一個小確幸，不用花費很大，只需要讓自己愉悅，看一部想看的片子，喝一罐想喝的飲料，聽一張想聽的專輯，拍一朵想拍的花朵……

我有個朋友，很喜歡邊走邊留意身邊的花朵，她下載了一個識別植物的APP，每次看到陌生的花就拍下來查名字。每有新發(fā)現(xiàn)就很開心，時間一久，她成了植物通。同樣一朵路邊花，有人走過視而不見，有人卻駐足凝望，歸根到底，取決于你對花有沒有興趣。我想說，培養(yǎng)一個興趣愛好真的很有必要，它可以幫助你轉(zhuǎn)移注意力，緩解生活壓力。

這些年，每當情緒凝滯時，我就會一個人出去走走，有時利用年假，更多的則是“一泊二日”的小旅行。周六出發(fā)，在外面住一個晚上，周日返回，無需籌備太久，甚至連行李箱都不用帶，背一個大包足矣。

外出旅行不一定非要游覽名山大川，有時我就單純只是想換個場景，呼吸下他城的空氣，看看別人的日常。如此，讓情緒流動起來，重煥生機，我把這叫做“吸氧過程”。調(diào)整情緒的最佳方式就是切換。我有時下班后會臨時起意去看場免費展覽或者聽場講座，這也是種切換。心境決定美好。心情好時，看天天藍，看花花艷;心情不好，看柳柳不綠，看云云不白。

前年，我在廣州沙面看到一塊奇怪的路牌，上面寫著：Clever，Courage，Curious，Challenge，Chance，Capacity，Creativity。記得那天我仰起頭，把牌子上的單詞看了個遍，然后選出一個我最喜歡的——Curious。Curious的意思是好奇，它是貫穿我這些年生活的關鍵詞。因為好奇，我喜歡東看西看，往往會收獲一些旁人忽略掉的景色，比如這塊路牌，雖然我至今不知道它是干什么用的。因為好奇，我對未知領域充滿遐想，我喜歡嘗試沒有吃過的美食，寫字樓下的餐館，我?guī)缀醭粤藗€遍;也喜歡去體驗沒有體驗過的生活。

去年五一小長假，我買了帳篷、睡袋、野營燈、LED滿天星，去蘇州太湖參加迷笛節(jié)。白天，聽了幾場搖滾表演，跟著年輕人一起跳躍，旋轉(zhuǎn);晚上，躺在帳篷里，仰望閃爍的“星空”，我在迷笛節(jié)里重新找回了青春。年紀越大，潛意識里就越想和時間賽跑，人生就這一輩子，為什么不珍惜時光去做做還沒有做過的事？我迷戀那種與未知世界初次見面的新鮮感。好奇給我?guī)韯恿?，讓我對世界充滿磅礴的激情，我想說，美好就藏在好奇里。人最可怕的就是死氣沉沉。生活多美好，取決于你對它多熱愛。

真正的奢侈，并非身穿名牌、駕駛豪車，而是能夠把每一個平凡的日子過得有滋有味，活出那份娓娓道來。此時，窗外細雨蒙蒙，想起托爾斯泰的一句話：“憂來無方，窗外下雨，坐沙發(fā)，吃巧克力，讀狄更斯，心情又會好起來，和世界妥協(xié)。”

編輯 家英宏 xjjyh_326@163.com