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        高職師范生教師資格證考試前考試焦慮與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系

        2020-11-25 02:42:59皇甫柏會(huì)
        銀幕內(nèi)外 2020年5期
        關(guān)鍵詞:考試焦慮應(yīng)對(duì)方式

        摘要:考試資格證改成“國(guó)考”后,普通高職師范生的考試焦慮更為嚴(yán)重。為了了解普通高職師范生教師資格證考試前焦慮情況及其與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系,幫助大學(xué)生輕松應(yīng)考,研究采用文獻(xiàn)分析法、問(wèn)卷調(diào)查法等調(diào)查分析,以期提出相應(yīng)對(duì)策和建議,同時(shí)引起教育者的重視,并及時(shí)做好相關(guān)準(zhǔn)備工作。

        關(guān)鍵詞:高職師范生;考試焦慮;應(yīng)對(duì)方式

        考試焦慮是指在一定應(yīng)試情境下,由考試刺激誘發(fā),通過(guò)個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)所激發(fā)的負(fù)面情緒反應(yīng),是一種狀態(tài)情境下的特質(zhì)焦慮。過(guò)度的考試焦慮會(huì)影響學(xué)習(xí)效率和考場(chǎng)發(fā)揮,并危害身心健康。應(yīng)對(duì)方式是指?jìng)€(gè)體面對(duì)或處理挫折和壓力時(shí)所做出的旨在減輕或解除壓力與焦慮的種種努力。它可分為積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì),積極的應(yīng)對(duì)方式可以降低焦慮程度,保護(hù)心理健康,促進(jìn)人格成熟;消極應(yīng)對(duì)雖可使人暫時(shí)獲得心理平衡,長(zhǎng)期卻對(duì)身心健康不利。

        教師資格證是教育行業(yè)從業(yè)人員教的許可證和入門(mén)磚。2012年9月,《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)的意見(jiàn)》頒布,對(duì)教師資格證考試進(jìn)項(xiàng)全面改革,要求全面實(shí)施教師資格考試和定期注冊(cè)制度。特別是師范類大學(xué)畢業(yè)生也必須通過(guò)全國(guó)統(tǒng)一考試,才能獲得教師資格證,這一新制度的實(shí)施,給高職師范生帶來(lái)較大的考試焦慮,這直接關(guān)系到他們能否積極做好準(zhǔn)備,順利獲得教師資格證。本研究旨在了解高職師范生在教師資格證考試前的焦慮狀況和應(yīng)對(duì)方式的特點(diǎn),探討兩者之間的關(guān)系,為開(kāi)展相關(guān)心理輔導(dǎo)提供理論依據(jù)。

        一、對(duì)象與方法

        (一)研究對(duì)象

        在全國(guó)教師資格證考試前2個(gè)月,選取河南省和山西省某高職師范院校三年級(jí)的932名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,回收有效問(wèn)卷902份,占比96.78%。年齡18~21歲,平均年齡(19.8±0.6)歲。

        (二)調(diào)查問(wèn)卷

        Sarason考試焦慮量表(1996):考試焦慮量表涉及個(gè)體對(duì)于考試的態(tài)度及個(gè)體在考試前后的種種感受及身體緊張等情況,總分越高表示考試焦慮水平越高。該量表≥15分表明該被試明確感受到了因要參加考試帶來(lái)的相當(dāng)程度不適感,即存在考試焦慮;得分12分以下則個(gè)體考試焦慮處于較低水平;得分12分至20分則個(gè)體考試焦慮處于中等水平;得分20分以上則個(gè)體考試焦慮處于較高水平。

        簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷(SCSQ):由張育昆和解亞寧編制,共20個(gè)條目,包括積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)2 個(gè)維度。前者重點(diǎn)反映了積極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn),后者重點(diǎn)反映了消極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn)。

        (三)數(shù)據(jù)處理

        采用 SPSS 19.0 軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,統(tǒng)計(jì)方法包括t檢驗(yàn)、方差分析和相關(guān)分析。

        二、結(jié)果

        (一)高職師范生的考試焦慮狀況

        結(jié)果顯示,該校高等職業(yè)院校五年級(jí)護(hù)生考試焦慮得分為(19.2±7)分。694名得分≥15分,考試焦慮檢出率為 76.9%。有考試焦慮的同學(xué)平均得分(22±5)分,焦慮程度較高。所有的同學(xué)中,高度考試焦慮者(得分>20分)有388名,占比43.1%;中度考試焦慮者(得分在 12~20 分)有443名,占比49.1%;輕度焦慮者(得分<12分)有71名,占比12.6%。

        差異分析顯示,女生的的焦慮得分顯著大于男生(t=4.34,P<0.05),免費(fèi)師范生的焦慮得分顯著大于非免費(fèi)師范生(t=3.87,P<0.05),考試焦慮在生源地、是否獨(dú)生、所學(xué)專業(yè)和家庭經(jīng)濟(jì)條件上差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

        (二)高職師范生的應(yīng)對(duì)方式狀況

        結(jié)果顯示,高職師范大三學(xué)生的積極應(yīng)對(duì)均分為(2.05±0.43),消極應(yīng)對(duì)均分為(1.31±0.34),前者高于后者(t=17.16,P<0.05)。

        差異分析顯示,應(yīng)對(duì)方式在性別、是否免費(fèi)師范生、生源地、是否獨(dú)生、所學(xué)專業(yè)和家庭經(jīng)濟(jì)條件上差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

        (三)高職師范生考試焦慮與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系

        相關(guān)分析顯示,考試焦慮與積極應(yīng)對(duì)呈負(fù)相關(guān)(r=-0.287,P<0.01),而與消極應(yīng)對(duì)呈正相關(guān)(r=0.344,P<0.01)。有考試焦慮者消極應(yīng)對(duì)均分高于無(wú)考試焦慮者(t=4.022,P<0.01),2個(gè)群體的積極應(yīng)對(duì)均分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,見(jiàn)表 1。

        三、討論

        (一)高職師范生的考試焦慮狀況

        全國(guó)教師資格證考試作為教師行業(yè)的準(zhǔn)入考試,其結(jié)果決定著學(xué)生畢業(yè)后能否走上教師崗位,他們因此承受著來(lái)自家庭、社會(huì)和自身多方面的壓力,導(dǎo)致不同程度的考試焦慮。本研究結(jié)果顯示,高職大三師范生的考試焦慮檢出率為76.9%,說(shuō)明高職師范生教師資格證考試前焦慮情況較為嚴(yán)重,亟需引起學(xué)校和家長(zhǎng)的高度重視。尤其需要注意的是,女生比男生面對(duì)考試情境時(shí)情緒更易波動(dòng),挫折感更強(qiáng),免費(fèi)師范生由于教師資格證直接關(guān)系著就業(yè),更看重考試結(jié)果,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的焦慮。

        (二)高職師范生的應(yīng)對(duì)方式狀況

        積極應(yīng)對(duì)著力于解決問(wèn)題,消極應(yīng)對(duì)則專注回避問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn),高職師范生的積極應(yīng)對(duì)均分高于消極應(yīng)對(duì)均分,說(shuō)明他們?nèi)愿鼉A向用尋求社會(huì)支持、解決問(wèn)題等積極方式應(yīng)對(duì)考試壓力。

        (三)高職師范生考試焦慮與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系

        本研究發(fā)現(xiàn),考試焦慮與積極應(yīng)對(duì)呈負(fù)相關(guān),與消極應(yīng)對(duì)呈正相關(guān),即積極應(yīng)對(duì)用得越多,焦慮程度越低,消極應(yīng)對(duì)用得越多,焦慮程度越高。有考試焦慮的高職師范生比無(wú)焦慮者更多采用消極的應(yīng)對(duì)方式,運(yùn)用消極、不成熟的應(yīng)對(duì)方式不僅無(wú)法緩解考試壓力,還會(huì)加重緊張情緒,影響身心健康;積極應(yīng)對(duì)方式能降低焦慮,促進(jìn)身心健康。

        四、對(duì)策與建議

        (一)注重學(xué)生心理需求,提供精準(zhǔn)幫扶

        設(shè)立心理幫扶平臺(tái):高職師范生的焦慮程度較高,且與個(gè)體應(yīng)對(duì)方式密切相關(guān)試焦慮者更傾向于采用消極、不成熟的應(yīng)對(duì)方式。在總復(fù)習(xí)伊始,學(xué)??梢越M織心理健康老師、輔導(dǎo)員、班主任等著手開(kāi)展考試心理輔導(dǎo)系列,貫穿復(fù)習(xí)全過(guò)程。同時(shí)可著手開(kāi)展應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo),指導(dǎo)她們學(xué)習(xí)積極有效的應(yīng)對(duì)策略,重點(diǎn)針對(duì)問(wèn)題解決技巧、情緒調(diào)控等方面,提高整體應(yīng)試能力。

        構(gòu)建學(xué)習(xí)幫扶機(jī)制:在教師資格證改革新背景下,學(xué)生無(wú)法立即適應(yīng)新環(huán)境。因此可在學(xué)院內(nèi)構(gòu)建導(dǎo)師幫扶和學(xué)生學(xué)習(xí)小組機(jī)制,讓老師和朋輩同學(xué)成為學(xué)生教師資格證考試的帶頭人,給學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和生活上給予一定的幫助,帶給學(xué)生心理上的安全感。

        (二)注重學(xué)生學(xué)科專業(yè),開(kāi)展能力培養(yǎng)

        優(yōu)化教學(xué)培養(yǎng)方案:以考試科目為導(dǎo)向,在師范生尤其是免費(fèi)師范生的培養(yǎng)過(guò)程中貫穿教師資格證相關(guān)考試科目,從大一開(kāi)始就注重專業(yè)知識(shí)的加強(qiáng)與鞏固,為備考識(shí)記型的科目留下充裕的復(fù)習(xí)時(shí)間。

        開(kāi)展學(xué)生第二課堂:以學(xué)生專業(yè)為中心,在學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中開(kāi)展“主題演講比賽”“慕課”等活動(dòng),形成具有學(xué)習(xí)意義的第二課堂;同時(shí)可以開(kāi)展線上公眾號(hào)分享交流和線下教師資格證考試交流會(huì)兩方面的教師資格證考試交流分享活動(dòng),寓教于樂(lè),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,全面培養(yǎng)學(xué)生能力。

        (三)注重學(xué)生個(gè)人差異,提高自身實(shí)力

        明確學(xué)習(xí)目標(biāo):作為一名師范生來(lái)說(shuō),考教師資格證是就業(yè)的必要條件,因此必須要從大一入學(xué)開(kāi)始就清楚自己的意向,給自己規(guī)劃一個(gè)準(zhǔn)確的職業(yè)定位,思考如何打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),明確教師所具備的能力。

        培養(yǎng)綜合素質(zhì):不斷加強(qiáng)學(xué)生自身專業(yè)水平的訓(xùn)練,多練習(xí),多思考;同時(shí)還要明確作為一名教師,光有知識(shí)儲(chǔ)備還不夠,還需要相應(yīng)的教學(xué)能力、表達(dá)能力、溝通交流能力等,全方面發(fā)展自己。明確自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)弊短,攻堅(jiān)克難,不斷完善自己各方面的能力。

        參考文獻(xiàn):

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        基金項(xiàng)目:焦作師范高等??茖W(xué)校青年基金課題(編號(hào):2019-QNJJ-004)。

        作者簡(jiǎn)介:皇甫柏會(huì)(1989—),女,河南焦作人,講師,碩士,研究方向:心理健康教育。

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