伍安娣

(江蘇省南京市雨花外國語小學 江蘇 南京 210000)

1.陽光體測聯(lián)賽的意義

陽光體育體測聯(lián)賽，是指以全員參與的賽季，以體質(zhì)健康測試項目為基礎(chǔ)，納入學校特色競賽項目，以班級為單位進行兩兩對決或排位賽的常態(tài)化校園體育競賽，在競賽中所產(chǎn)生的全體學生體測數(shù)據(jù)隨時上報國家學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)庫。

2.陽光體測聯(lián)賽的好處

2.1 提高陽光體測聯(lián)賽趣味性。根據(jù)校園特色或校園環(huán)境建設(shè)的不同，把體質(zhì)健康測試聯(lián)賽轉(zhuǎn)化為一項完整的賽事活動，有儀式感、有競爭力、有助威者、有吶喊聲等，讓學生在體測過程中能享受競賽中樂趣，從而在快樂中增強學生體質(zhì)、健全學生人格、錘煉學生意志。

2.2 促進陽光體測聯(lián)賽組織形式豐富性。結(jié)合各校園個性化的校本項目，將已有的校園賽事活動納入其中，體側(cè)聯(lián)賽可集中、可分批次、可分班級等形式進行，可在每天大課間、體育課、周末等時間組織，也可結(jié)合校園體育節(jié)、運動會、其他校園文化等活動同時開展，從而達到“快樂競賽、體魄強健”的良好氛圍。

2.3 增強陽光體測聯(lián)賽數(shù)據(jù)上報順利性。在“陽光體育一體機+陽光體育體測聯(lián)賽云平臺”的支撐下，通過頁面流程引導校園組織工作，體測數(shù)據(jù)上傳后，自動生成賽事相關(guān)信息，提供統(tǒng)計報表和數(shù)據(jù)分析報告。因此在體測聯(lián)賽中所產(chǎn)生的數(shù)據(jù)可隨時按標準格式導出學生體測成績，自動分析和處理體測班級聯(lián)賽的數(shù)據(jù)，按時上報國家學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)庫，順利完成體測聯(lián)賽任務(wù)。

3.陽光體育體測聯(lián)賽促進小學校園賽事的組織形式豐富性

3.1 陽光體育體測聯(lián)賽促進小學校際賽事。結(jié)合學校特點和校園條件，在進行體測聯(lián)賽時，可以是集中、可分批次、可分班級等形式進行。從而順利完成學生體測項目。比如因有的校園學生人數(shù)比較多，或是校園活動場地小，或是時間緊的情況下，可在測試形式下作變化，可以以年級為單位分批進行集中體測聯(lián)賽，也可以以班級為單位進行分批體測聯(lián)賽，也可以在分班級進行班級內(nèi)的體測聯(lián)賽。

3.2 陽光體育體測聯(lián)賽促進小學校際賽事不同組織時間段。為了確保陽光體育體測聯(lián)賽能夠做到天天有比賽，周周有排名，月月有頒獎。學?？梢愿鶕?jù)校園自身情況，結(jié)合大課間內(nèi)容、體育課內(nèi)容或是周末時間進行體測聯(lián)賽。不僅節(jié)約了體測聯(lián)賽的時間，還可以全員參與，促進體測進度。

(1)利用大課間進行體測聯(lián)賽。比如進行跳短繩測試，可以利用大課間時間，組織全校學生跳短繩比賽，有了班主任的配合，有了志愿者的配合，不僅能夠順利完成跳短繩的測試數(shù)據(jù)，而且比賽有氣氛，有競爭力、有激情。

(2)利用體育課進行測試聯(lián)賽。因項目的不同或是結(jié)合體育課上課內(nèi)容，在體育課上完成體測聯(lián)賽。如立定跳遠，在體育教學內(nèi)容中所教內(nèi)容為立定跳遠，即可利用體育課完成立定跳遠項目的測試。

(3)利用周末時間進行體測聯(lián)賽。體測聯(lián)賽內(nèi)容包括身高體重、視力等項目。很多學校沒有身高體重測試器或視力表，為了確保數(shù)據(jù)的準確性，可與家長配合，利用周末時間讓家長把學生帶到專業(yè)測試視力地方，完成學生體測項目中基本情況數(shù)據(jù)，縮短測試時間。

3.3 陽光體育體測聯(lián)賽促進小學校際賽事趣味性。把陽光體育體測聯(lián)賽和校園體育節(jié)、運動會、其他校園文化活動等相結(jié)合，同時開展各項活動，不僅增加體測的趣味性，而且促進校園體育節(jié)、運動會、校園吉尼斯等活動內(nèi)容豐富性。

(1)陽光體育體測聯(lián)賽與校園體育節(jié)相結(jié)合。校園體育節(jié)是校園開展體育活動為主題，目的是推動學生參與鍛煉，弘揚體育精神，塑造校園體育文化。每年上半年很多學校將進行體育節(jié)相關(guān)活動。體育節(jié)內(nèi)容多，持續(xù)時間長，活動內(nèi)容活動項目不停的變化，但是如果和陽光體測內(nèi)容相結(jié)合，那么則一舉兩得，促進兩項活動效率。比如體育節(jié)比賽內(nèi)容50*8、50米等項目圍繞體測聯(lián)賽內(nèi)容進行，再增加比賽人數(shù)。在比賽的形式下，順利測試班級一些學生體測數(shù)據(jù)，也提高了體育節(jié)的效率。

(2)陽光體育體測聯(lián)賽與校園運動會相結(jié)合。校運動會是一種學校體育運動競賽活動，可以全面檢閱學校田徑運動開展情況，推動學校群眾性體育活動的開展，促進運動技術(shù)水平的提高。每年下半年學校將進行校園運動會相關(guān)活動，那么體測聯(lián)賽與運動會活動是相輔相存的，經(jīng)過體測聯(lián)賽之后，可以從測試成績數(shù)據(jù)中可以選拔一些各項尖子生參加校園運動會比賽，相反參加過校園運動會的成績數(shù)據(jù)，可以選拔一些尖子生進行體測聯(lián)賽活動中，促進各項活動質(zhì)量和水平。

(3)陽光體育體測聯(lián)賽與校園其他文化活動相結(jié)合。一個和諧文明的校園體育文化，對學生的身心健康有著非常重要的作用，它能有助于學生積極參與體育活動，促進學生的身心健康，提高人際能力，促進學生心理健康發(fā)展，因此很多學校有自有校園文化建設(shè)，有自己校園特色活動，豐富校園體育活動，促進學生體質(zhì)健康，增強體質(zhì)。比如校園吉尼斯活動，通過比賽形式，選出單項吉尼斯記錄選手，并頒發(fā)單項吉尼斯證書或吉尼斯明星墻。此后，任何學生都可以挑戰(zhàn)吉尼斯選手，也可以申報自己體育強項吉尼斯項目。那么和體測聯(lián)賽活動相結(jié)合的話，可進行個人挑戰(zhàn)式、集體比賽式進行吉尼斯挑戰(zhàn)，不僅可以選拔吉尼斯選手，同時也可測試學生的體育成績。

豐富體測聯(lián)賽的內(nèi)容、形式，促進學生積極性和激情，有助于體測的有效性和娛樂性，幫助學生在快樂中拼搏，在拼搏中成長。陽光體測聯(lián)賽不僅是一個個數(shù)據(jù)，每一個數(shù)據(jù)背后也是快樂、是拼搏、是汗水。