王以政

（廣西球類運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心，廣西 南寧 530031）

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受廣大人民群眾歡迎、普及度很高的體育運(yùn)動(dòng)。近些年來，我國(guó)的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)工作取得了較大成績(jī)，涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員，但一些地方基層教練員對(duì)青少年羽毛球防守訓(xùn)練還不夠重視，為此本文進(jìn)行有針對(duì)性的分析研究。

1 加強(qiáng)青少年男子羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練的意義

1.1 運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練水平的高低是影響羽毛球比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一

羽毛球是對(duì)抗性很強(qiáng)的隔網(wǎng)比賽項(xiàng)目。近年來，隨著世界體育事業(yè)的快速發(fā)展，各個(gè)國(guó)家對(duì)于羽毛球項(xiàng)目越來越重視，在運(yùn)動(dòng)員苗子的選拔、高薪聘請(qǐng)教練、場(chǎng)地建設(shè)等方面都投入很大，尤其是在羽毛球技術(shù)的研究上，加大了進(jìn)攻技術(shù)研究的力度，進(jìn)攻技術(shù)越來越朝著“快、準(zhǔn)、狠、活”的趨勢(shì)發(fā)展，但是對(duì)防守訓(xùn)練關(guān)注得比較少。

防守訓(xùn)練在羽毛球訓(xùn)練中占有重要的地位和作用，一個(gè)進(jìn)攻技術(shù)再優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，如果沒有過硬的防守技術(shù)能力，那他在比賽中一定會(huì)被對(duì)手抓住弱點(diǎn)，從而疲于應(yīng)付，甚至?xí)粚?duì)方牽著鼻子走，喪失比賽主動(dòng)權(quán)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員即使進(jìn)攻再犀利、再勇猛，但是也有失誤的時(shí)候，而防守技術(shù)能力不扎實(shí)，往往會(huì)導(dǎo)致整場(chǎng)比賽的失敗。因此，開展羽毛球防守訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽中技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，以及奪取比賽勝利具有重要意義。

1.2 加強(qiáng)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練對(duì)于提升運(yùn)動(dòng)員的綜合競(jìng)技水平具有重要的意義

只懂進(jìn)攻不懂防守的運(yùn)動(dòng)員是不全面的運(yùn)動(dòng)員。一個(gè)優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員必須進(jìn)攻兇狠，讓對(duì)手望而生畏、心存畏懼，而且防守嚴(yán)密有力，滴水不漏。目前，世界各個(gè)羽毛球強(qiáng)國(guó)都在大力培養(yǎng)綜合能力強(qiáng)的羽毛球運(yùn)動(dòng)員，比如印度尼西亞、韓國(guó)等國(guó)家，這些國(guó)家的高水平羽毛球運(yùn)動(dòng)員對(duì)我國(guó)選手造成很大的威脅。這些國(guó)家不僅注重進(jìn)攻技能的提高，而且非常注重防守訓(xùn)練的強(qiáng)化。通常讓進(jìn)攻水平很高的運(yùn)動(dòng)員作雙打多球訓(xùn)練的陪練，在這樣高強(qiáng)度的強(qiáng)化訓(xùn)練中，培養(yǎng)出來了李宗偉這樣的世界高手。我國(guó)的諶龍、林丹等世界級(jí)羽毛球高手，對(duì)防守訓(xùn)練也絲毫不敢放松。眾所周知，進(jìn)攻能得分、防守不失分才是一名超一流羽毛球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有的水準(zhǔn)。

1.3 強(qiáng)化羽毛球防守訓(xùn)練對(duì)于提升羽毛球比賽的觀賞性具有重要作用

與足球、籃球項(xiàng)目相比，羽毛球在觀賞性上還有一定的差距，這是由于羽毛球在參與人數(shù)和場(chǎng)地方面都比足球、籃球受限制，在互動(dòng)性上也有一定的限制。但是近些年來，羽毛球運(yùn)動(dòng)得到了越來越多的國(guó)家和地區(qū)人民群眾的喜愛，羽毛球比賽也在世界范圍內(nèi)得到了廣泛的普及和認(rèn)可。奧運(yùn)會(huì)羽毛球比賽、羽毛球世界杯、羽毛球世錦賽等大型賽事的舉辦，高清轉(zhuǎn)播技術(shù)和多媒體技術(shù)的發(fā)展，對(duì)羽毛球的宣傳力度空前提升，讓羽毛球的觀賞性得到了一定的加強(qiáng)。近年來羽毛球比賽觀賞性得到加強(qiáng)的重要原因是羽毛球技術(shù)的大幅提升，高水平運(yùn)動(dòng)員之間的激烈進(jìn)攻與穩(wěn)健防守提升了盛事的精彩程度，給羽毛球運(yùn)動(dòng)增添了更多的魅力。從而使羽毛球比賽的觀賞性得到進(jìn)一步的加強(qiáng)，提升了羽毛球運(yùn)動(dòng)員的“明星效應(yīng)”。如我國(guó)的諶龍、林丹、謝杏芳等高水平的運(yùn)動(dòng)員，作為我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的明星代言，激發(fā)了更多的運(yùn)動(dòng)員努力提高自身的競(jìng)技水平，形成良性循環(huán)。

2 青少年男子青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練存在的問題

2.1 教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)羽毛球防守訓(xùn)練重視不夠

第一，培養(yǎng)目標(biāo)存在一定的偏差。長(zhǎng)期以來，由于受傳統(tǒng)訓(xùn)練思想和觀念的影響，我國(guó)的羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)目標(biāo)以進(jìn)攻為主，對(duì)扣殺等進(jìn)攻技術(shù)和耐力技巧培訓(xùn)的較多，其中一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還存在急功近利的思想，指向性十分明確，在青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)目標(biāo)的理解和把握上存在著一定的偏差。主要表現(xiàn)為：一是培養(yǎng)目標(biāo)過于單一化。注重進(jìn)攻技能，弱化防守技能，偏離了青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員要全面發(fā)展的要求。一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)注重快速成才和成專才，這是必要的，但如果因此而忽視防守技術(shù)能力的培養(yǎng)，顯然不利于青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員全面素質(zhì)的培養(yǎng)。長(zhǎng)期以來，我國(guó)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)中反映較突出的“缺腿”問題之所以長(zhǎng)期得不到有效解決，不能不說與我國(guó)一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)目標(biāo)存在偏差有直接的關(guān)系。二是培養(yǎng)目標(biāo)缺乏適應(yīng)性，跟不上羽毛球運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展的形勢(shì)。從現(xiàn)狀看，雖然近些年來我國(guó)培養(yǎng)了一批優(yōu)秀的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員，但是一些省市的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)目標(biāo)長(zhǎng)期以來幾乎沒有較大調(diào)整，滯后于世界羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的形勢(shì)，穩(wěn)定性有余而適應(yīng)性不足。三是培養(yǎng)目標(biāo)缺乏前瞻性，偏離了羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的創(chuàng)新要求。在新的歷史條件下，我國(guó)不斷加大創(chuàng)新發(fā)展力度，但青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)目標(biāo)沒能適應(yīng)人才長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的要求，致使培養(yǎng)的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員缺乏應(yīng)有的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，不能適應(yīng)羽毛球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新發(fā)展的需要。。

2.2 防守訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)短，缺乏創(chuàng)新意識(shí)

受傳統(tǒng)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)目標(biāo)的制約，一些省市的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)強(qiáng)調(diào)快出成績(jī)、打造品牌，導(dǎo)致培養(yǎng)內(nèi)容上呈現(xiàn)比重不合理現(xiàn)象。主要體現(xiàn)在：一是不能正確處理羽毛球防守訓(xùn)練相關(guān)理論與認(rèn)知的關(guān)系，甚至有排斥傾向。二是不能正確處理進(jìn)攻訓(xùn)練與防守訓(xùn)練的關(guān)系，防守訓(xùn)練得不到應(yīng)有的地位，有時(shí)還當(dāng)陪襯的角色。三是缺乏對(duì)羽毛球防守理論的認(rèn)知，廣博的防守理論知識(shí)常常被擠壓的“豆腐塊”，教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)間得不到保障，致使青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員對(duì)防守方面的新理論、新知識(shí)、新技術(shù)知之甚少，適應(yīng)不了新時(shí)期羽毛球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新發(fā)展的需要。四是防守訓(xùn)練方法創(chuàng)新乏力。從目前來看，由于多方面的原因，一些省市的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)基本還是傳統(tǒng)教學(xué)方式，傳統(tǒng)教學(xué)理念仍占主導(dǎo)地位，教學(xué)方法創(chuàng)新明顯不夠。比如，對(duì)雙打多球訓(xùn)練方法的研究和探索雖然受到重視，但成效還不明顯；一些可借鑒的西方訓(xùn)練方法的推廣還受到一定限制，推廣力度還不大，落實(shí)不到位；聯(lián)合培養(yǎng)的訓(xùn)練方法還沒有走開路子。防守訓(xùn)練方法在創(chuàng)新上的乏力，必然制約青少年羽毛球人才質(zhì)量的提高。因此，改革青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員傳統(tǒng)培養(yǎng)方式方法是歷史的必然。加強(qiáng)防守訓(xùn)練、創(chuàng)新傳統(tǒng)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式是大勢(shì)所趨。

2.3 防守訓(xùn)練模式還不夠科學(xué)

一是防守訓(xùn)練研究不夠充分。受傳統(tǒng)觀念的影響及一些因素的制約，羽毛球訓(xùn)練越來越突出力量訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，而在防守訓(xùn)練方面研究得不夠，培養(yǎng)出的人才知識(shí)結(jié)構(gòu)不完善，技能單一。比如，有的運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上進(jìn)攻能力較強(qiáng)，但缺乏綜合應(yīng)變能力，適應(yīng)性差，難以在瞬息萬變的比賽中充分發(fā)揮進(jìn)攻和防守上的優(yōu)勢(shì)。二是青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)渠道受限。近年來，羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)得到了較好的普及，一些學(xué)校和培訓(xùn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛建立了室內(nèi)和室外的訓(xùn)練場(chǎng)，業(yè)務(wù)的訓(xùn)練人員越來越多，但是相對(duì)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來說還是不多。雖然有關(guān)部門提出開放式訓(xùn)練和培養(yǎng)的設(shè)想，并出臺(tái)依托地方高校培養(yǎng)的規(guī)劃，但這種培養(yǎng)僅停留在普及知識(shí)、強(qiáng)化訓(xùn)練上，青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)渠道還是偏少。三是青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練規(guī)律的研究不夠科學(xué)。不能用現(xiàn)代體育學(xué)、現(xiàn)代訓(xùn)練方法的最新研究成果來指導(dǎo)我國(guó)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練工作，缺乏高屋建瓴的整體把握和系統(tǒng)研究。另外，對(duì)符合時(shí)代發(fā)展要求的現(xiàn)代教育手段和實(shí)踐性訓(xùn)練環(huán)節(jié)的創(chuàng)新研究不夠，影響了青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的質(zhì)量和效益。

3 強(qiáng)化青少年男子青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練的對(duì)策

3.1 確立科學(xué)的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新的總體目標(biāo)，明確防守訓(xùn)練的正確方向

確立科學(xué)的青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新的總體目標(biāo)，是保證青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新的首要問題。只有確立科學(xué)的總體目標(biāo)，才能使青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練、培養(yǎng)模式創(chuàng)新有一個(gè)根本的目標(biāo)取向，確保其朝著正確的方向發(fā)展。為此，需做好以下工作：

一是要確立必須遵循的基本原則。這是確立青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新總體目標(biāo)的基本前提。原則是人們認(rèn)識(shí)和處理問題必須遵循的基本準(zhǔn)則。青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新總體目標(biāo)的確立，關(guān)系著我國(guó)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍建設(shè)的質(zhì)量，也關(guān)系著體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。要使青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練和培養(yǎng)模式創(chuàng)新的總體目標(biāo)保持正確的方向，必須遵循以下基本原則：①激發(fā)自我原則。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)員要轉(zhuǎn)變防守訓(xùn)練傳統(tǒng)觀念，提高對(duì)防守訓(xùn)練的重視程度，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員要自我加壓，積極訓(xùn)練，科學(xué)提高防守訓(xùn)練強(qiáng)度。②堅(jiān)持以中央和有關(guān)部門關(guān)于體育人才培養(yǎng)的一系列文件精神和指示為依據(jù)，積極深化落實(shí)；③符合青少年羽毛球人才培養(yǎng)的特點(diǎn)和規(guī)律。④堅(jiān)持從青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的實(shí)際出發(fā)，按照一定的步驟逐漸深入或提高。一方面，堅(jiān)持由淺入深、由易到難的原則，不能跨級(jí)太大；另一方面，由于人的生理機(jī)能具有階段性特征，因此在訓(xùn)練過程中，必須依據(jù)人體基本運(yùn)動(dòng)規(guī)律以及生理機(jī)能變化發(fā)展的階段性特征，合理安排鍛煉行為和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐步實(shí)現(xiàn)由量變到質(zhì)變的過程。

二是要進(jìn)行充分論證。青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練模式創(chuàng)新總體目標(biāo)的確立極為復(fù)雜，決不能主觀臆斷、閉門造車，必須進(jìn)行大量的調(diào)查研究，如對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)訓(xùn)練模式的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研，對(duì)防守訓(xùn)練模式的改革發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行探究，并進(jìn)行充分的論證，以使羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新總體目標(biāo)的制定建立在翔實(shí)的調(diào)查論證的基礎(chǔ)上。只有這樣制定的總體目標(biāo)才具有科學(xué)性，才不會(huì)偏離方向。

三是要抓緊制定防守訓(xùn)練模式創(chuàng)新總體目標(biāo)。青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練模式創(chuàng)新的總體目標(biāo)，關(guān)系到青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)改革發(fā)展的根本取向，對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新的各項(xiàng)工作有著重要的指向作用。如果方向不明必將對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式的創(chuàng)新進(jìn)程產(chǎn)生不良影響。為此必須在充分調(diào)研、科學(xué)論證的基礎(chǔ)上抓緊制定。在已有研究成果的基礎(chǔ)上，筆者提出以下青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練模式創(chuàng)新的總體目標(biāo)：以建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)為指導(dǎo)，遵循“需求牽引、通盤規(guī)劃、突出重點(diǎn)、分類培養(yǎng)、整體推進(jìn)”的思路，圍繞“攻防兼優(yōu)、一專多能的高素質(zhì)復(fù)合型應(yīng)用型創(chuàng)新型青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員”的培養(yǎng)目標(biāo)，融傳授知識(shí)、培養(yǎng)技能、提高素質(zhì)于一體，施行整體優(yōu)化，交互融合，構(gòu)建具有鮮明時(shí)代特征的高素質(zhì)新型青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練模式。

3.2 由單一型培養(yǎng)模式向復(fù)合型培養(yǎng)模式轉(zhuǎn)變

在傳統(tǒng)的訓(xùn)練觀念影響下，青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員偏重于進(jìn)攻培養(yǎng)模式，培養(yǎng)口徑窄，界限明顯，造成運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)技能、知識(shí)結(jié)構(gòu)上出現(xiàn)“瘸腿”現(xiàn)象，這和未來羽毛球人才培養(yǎng)需求不相適應(yīng)。一些羽毛球運(yùn)動(dòng)員發(fā)展受限、在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)中地位受到?jīng)_擊和弱化，在很大程度上就是由于進(jìn)攻和防守能力比較單一導(dǎo)致的。

在體育科學(xué)既高度分化又高度綜合的發(fā)展趨勢(shì)以及知識(shí)體育新時(shí)代下，培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)愈加緊迫。為此，青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式的創(chuàng)新，首先要將單一型培養(yǎng)模式轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)攻防守復(fù)合型培養(yǎng)模式，以此作為創(chuàng)新的著力點(diǎn)，以適應(yīng)“通才教育”的大趨勢(shì)，通過多種途徑的綜合運(yùn)用，實(shí)現(xiàn)由功利化訓(xùn)練向素質(zhì)化訓(xùn)練的轉(zhuǎn)變，積極探索和創(chuàng)建具有中國(guó)特色的專才和通才綜合優(yōu)勢(shì)兼?zhèn)涞男滦颓嗌倌暧鹈蜻\(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式。

3.3 由封閉型培養(yǎng)模式向開放型培養(yǎng)模式轉(zhuǎn)變

傳統(tǒng)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練培養(yǎng)模式具有一定程度的封閉性，這在前面的論述中已有所涉及。如果繼續(xù)“自閉桃源稱太古”，滿足于現(xiàn)有的培養(yǎng)規(guī)模和方式，則會(huì)使青少年羽毛球人才建設(shè)走進(jìn)“泥潭”或“誤區(qū)”，無謂的投入較多的人力、物力、財(cái)力和精力，卻看不到任何效益，喪失更多的機(jī)會(huì)成本，那將是中國(guó)體育的重大損失。

改革開放的實(shí)踐告訴我們，一支不善于利用外部環(huán)境和條件的隊(duì)伍是愚蠢的體育隊(duì)伍。在加快青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練模式創(chuàng)新的過程中，只有“善假于物”，把握現(xiàn)代體育教育訓(xùn)練開放性的基本特征，不斷提高羽毛球體育訓(xùn)練教育的開放性程度，打破原來“條塊分割”的局面，將辦學(xué)和訓(xùn)練功能重新分解和組合，使體育教育與國(guó)民教育相融合，才能有力推進(jìn)青少年羽毛球人才開放型培養(yǎng)模式的創(chuàng)新進(jìn)程。為此，青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)模式創(chuàng)新必須把由封閉型培養(yǎng)模式向開放型培養(yǎng)模式轉(zhuǎn)變作為創(chuàng)新工作的重點(diǎn)方向，切實(shí)構(gòu)建適應(yīng)新形勢(shì)要求的開放型青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練新模式。

4 結(jié)語

羽毛球防守訓(xùn)練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)的提高至關(guān)重要，青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員防守訓(xùn)練模式一定要在訓(xùn)練理念、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練模式等方面有所轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新，為我國(guó)培養(yǎng)更多高素質(zhì)復(fù)合型應(yīng)用型創(chuàng)新型青少年羽毛球人才。