趙亞云 江蘇省高郵市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初中部

隨著新課改的不斷推進(jìn)，在當(dāng)前中學(xué)教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，教師不僅僅要幫助學(xué)生們學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，提升他們的知識(shí)學(xué)習(xí)理解能力，而且還需要關(guān)注學(xué)生們的身心健康，重視學(xué)生心理健康教育。讓中學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中都保持積極陽(yáng)光的心態(tài)，正確面對(duì)各種事物，在挫折面前依舊積極向上、在沖突面前不卑不亢，真正做到德智體美勞全面發(fā)展。接下來(lái)，筆者將首先介紹中學(xué)生心理健康教育的概念以及教育意義，并強(qiáng)調(diào)班主任能夠在中學(xué)生心理健康教育中起到的關(guān)鍵作用，并針對(duì)心理健康教育給出部分有效策略，希望能夠?qū)χ袑W(xué)班主任開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作起到一定的幫助。

一、中學(xué)生心理健康教育

中學(xué)時(shí)期，是學(xué)生們整個(gè)學(xué)生生涯中最為青春洋溢的階段，由于在這個(gè)階段，學(xué)生們的認(rèn)知能力、理解能力都大大加強(qiáng)，并且隨著青春期的到來(lái)，他們的心智水平也隨之不斷提高。如果在學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期沒(méi)有給予學(xué)生正確的指導(dǎo)，這對(duì)于中學(xué)生而言，將會(huì)白白浪費(fèi)這段學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，甚至有的學(xué)生在不正確的引導(dǎo)或者特殊環(huán)境下會(huì)誤入歧途，走上曲折的人生道路。作為對(duì)學(xué)生們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)與生活直接負(fù)責(zé)的教師，班主任有責(zé)任跟義務(wù)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。心理健康教育其實(shí)就是班主任以培養(yǎng)學(xué)生健康人格與正確的人生觀、道德觀與價(jià)值觀而開(kāi)展的一系列帶領(lǐng)學(xué)生正確認(rèn)知世界與人際關(guān)系的心理引導(dǎo)工作。開(kāi)展心理健康教育的形式主要分為與學(xué)生面對(duì)面交流溝通、組織多人班級(jí)討論活動(dòng)、到學(xué)生家中走訪調(diào)查等形式，通過(guò)多種形式對(duì)不同學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行了解，從而針對(duì)不同學(xué)生家庭環(huán)境以及個(gè)人思維方式等開(kāi)展不同的疏導(dǎo)工作，引領(lǐng)學(xué)生們走上正確的成長(zhǎng)之路。

中學(xué)時(shí)期對(duì)于學(xué)生的心理塑造有著特別的作用，在當(dāng)前時(shí)代背景下，大部分初中生都是獨(dú)生子女，而且平時(shí)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)能夠接觸到眾多復(fù)雜信息，如果沒(méi)有人對(duì)他們的心理狀態(tài)進(jìn)行正確干預(yù)，他們很容易在今后都始終以自我為中心，甚至學(xué)習(xí)一些不良行為，在受到刺激之后甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)、自殺、斗毆、欺凌等事例。而班主任在平時(shí)跟學(xué)生接觸時(shí)間最長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生們的了解最為深刻，肩負(fù)著跟學(xué)生家長(zhǎng)之間溝通交流學(xué)生狀態(tài)的責(zé)任。開(kāi)展心理健康教育往往能夠讓學(xué)生們始終走在正確的道路上。而且通過(guò)心理健康教育，學(xué)生們能夠逐漸形成健全的人格與積極陽(yáng)光的心理狀態(tài)。這樣即使在今后的學(xué)習(xí)與生活中他們遇到了很多的挫折與困難，他們始終能夠牢記中學(xué)時(shí)期班主任對(duì)他們的諄諄教誨，用最理智的方式解決問(wèn)題，從困難中走出來(lái)。

二、班主任在中學(xué)生心理健康教育中的作用

正所謂，“先做人，后做學(xué)問(wèn)?！敝挥凶陨砥沸卸苏拍軌蛟趯W(xué)習(xí)與生活中均有所建樹(shù)。隨著新課改的不斷推進(jìn)，當(dāng)前我們對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)教育越來(lái)越重視，為了讓學(xué)生們擁有優(yōu)異學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)也保持健康的生活方式，中學(xué)班主任就要時(shí)常對(duì)學(xué)生們心理健康問(wèn)題予以關(guān)注。因?yàn)楹芏鄬W(xué)生習(xí)慣于以自我為中心，在家中想做什么便做什么。這種行為十分不可取，因?yàn)楫?dāng)他們走進(jìn)學(xué)校、步入社會(huì)以后，沒(méi)有任何人對(duì)其進(jìn)行額外照顧，這就容易讓他們習(xí)慣的自我為中心的行為方式帶給他們極大的落差，造成更加嚴(yán)重的心理問(wèn)題。而通過(guò)班主任適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系，并在平時(shí)擁有良好的集體意識(shí)，愿意將自己作為集體一分子，真心實(shí)意奉獻(xiàn)自身，形成一種強(qiáng)烈的共同進(jìn)步思想。另外，有的學(xué)生可能性格孤僻，不愿意與人接觸，這種性格會(huì)對(duì)于他們今后的學(xué)習(xí)與生活造成比較大的阻礙，但通過(guò)班主任開(kāi)展的中學(xué)生心理健康教育，通過(guò)對(duì)學(xué)生心理的了解或者對(duì)他家庭環(huán)境背景的調(diào)查，采取恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭鷮W(xué)生逐步建立起自信心，意識(shí)到與人溝通并不是一件可怕的時(shí)候，甚至可以從跟人的交流中獲取更多信息，愉悅自身，逐漸成長(zhǎng)為自信、外向的人。另外，通過(guò)一系列的心理輔導(dǎo)工作，學(xué)生情緒化、不負(fù)責(zé)任、懶散等問(wèn)題，都能夠得到解決。所以，在中學(xué)時(shí)期，針對(duì)學(xué)生們的各種心理問(wèn)題開(kāi)展針對(duì)性心理健康教育是十分有意義、有必要的。

三、發(fā)揮班主任心理健康教育作用的有效策略

（一）營(yíng)造良好班級(jí)氛圍，開(kāi)展心理健康教育作用

針對(duì)目前很多學(xué)生都過(guò)于以自我為中心的心理問(wèn)題，中學(xué)教師就嘗試著通過(guò)在平時(shí)通過(guò)營(yíng)造班級(jí)良好氛圍的方式對(duì)學(xué)生此類心理問(wèn)題進(jìn)行調(diào)節(jié)。雖然學(xué)生在家中習(xí)慣被家人百般呵護(hù)，但當(dāng)他們來(lái)到學(xué)校，由于每一個(gè)學(xué)生在家中都是一樣被十分呵護(hù)的狀態(tài)，所以讓學(xué)生們聚集在一起，能夠讓他們之間產(chǎn)生認(rèn)同感與熟悉感，從而逐漸學(xué)會(huì)在與別的同學(xué)的相處中作出退讓，明白不能一味的想著自己，要顧及其他人的感受。從而能夠形成奉獻(xiàn)自我、團(tuán)結(jié)同學(xué)的良好人格。在優(yōu)秀的班級(jí)氛圍影響下，學(xué)生們的生活方式、學(xué)習(xí)方式都能互相得到補(bǔ)充優(yōu)化，同學(xué)與同學(xué)之間關(guān)系融洽，舉止大方得體，都為了一個(gè)共同的目標(biāo)去努力奮斗，當(dāng)他們一起達(dá)成了某個(gè)目標(biāo)以后，收獲的快樂(lè)將是他們一生的財(cái)富。

環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響是十分巨大的，在什么樣的環(huán)境中，人就會(huì)受到怎樣的影響。對(duì)于初中生而言更是如此，由于初中生還沒(méi)有過(guò)多的接觸社會(huì)，但他們有渴望能夠增多與人與社會(huì)的溝通交流，因此也很容易在為人處世方面出現(xiàn)不得體的行為。學(xué)生們平時(shí)最容易接觸到的除了教授自己知識(shí)的教師們，跟自己同班同學(xué)，尤其是自己附近的同學(xué)們可以說(shuō)是朝夕相處，在長(zhǎng)期的相處中，每一個(gè)學(xué)生都會(huì)受到同窗的影響，在行為方式、思考問(wèn)題方式等方面相似。所以，為了讓學(xué)生形成正確的人生觀、道德觀與價(jià)值觀，班主任應(yīng)當(dāng)重視對(duì)整個(gè)班級(jí)的心理健康指導(dǎo)，確保學(xué)生們能夠在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)與生活，將一些不好的苗頭扼殺在搖籃里。因此，班主任在嘗試開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的時(shí)候，首先需要增強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè)，保證整個(gè)班集體內(nèi)部有著文明、和諧的氛圍，當(dāng)學(xué)生置身于一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)大集體內(nèi)，他們也會(huì)不斷受到這種積極氛圍的影響，自身也不斷提升個(gè)人素質(zhì)，積極融入集體中，想要作為班級(jí)大集體的一分子發(fā)光發(fā)熱。有個(gè)優(yōu)秀的班集體無(wú)論是學(xué)習(xí)、班級(jí)整體風(fēng)貌還是師生精神狀態(tài)方面都是優(yōu)秀的，身處于優(yōu)秀班集體中，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自制力以及良性競(jìng)爭(zhēng)能力都有著極大的幫助，學(xué)生們?cè)跐撘庾R(shí)中就認(rèn)定自己是最優(yōu)秀的，那么在生活與學(xué)習(xí)中也會(huì)以最高的標(biāo)準(zhǔn)要求自我，不斷完善自身。這種心理也影響著班級(jí)內(nèi)部的每一個(gè)人，班集體也必然會(huì)越來(lái)越好。

（二）及時(shí)溝通學(xué)生家長(zhǎng)，開(kāi)展心理健康教育作用

很多初中生由于進(jìn)入青春期，比較叛逆，不愿意跟自己的父母溝通交流。他們往往認(rèn)為父母無(wú)法理解自己的行為原因及思想。拒絕交流溝通的方式往往會(huì)加劇學(xué)生與父母之間關(guān)系的緊張。父母更加擔(dān)心學(xué)生的狀態(tài)，而學(xué)生也會(huì)進(jìn)一步拒絕交流。因此，教師作為在平時(shí)跟學(xué)生溝通最多的人，有責(zé)任和義務(wù)幫助學(xué)生跟家長(zhǎng)之間形成良好的溝通關(guān)系。因?yàn)閷?duì)學(xué)生的教育不僅僅是學(xué)校老師的責(zé)任，家庭環(huán)境，對(duì)于學(xué)生心理健康的建設(shè)同樣起到極其重要的作用，作為學(xué)生的班主任，必須起到加強(qiáng)與學(xué)生家庭聯(lián)系的作用。

在平時(shí)，班主任就可以加強(qiáng)跟家長(zhǎng)溝通交流的頻率，定期與學(xué)生家長(zhǎng)交流教育心得。雖然不同家庭的教育方式與教育理念都會(huì)有所不同。但是只要將學(xué)生送到學(xué)校，說(shuō)明各位家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)校教育模式是比較認(rèn)同的，雖然有的家長(zhǎng)教育方式簡(jiǎn)單粗暴，愿意通過(guò)體罰或打罵等方式對(duì)學(xué)生不當(dāng)行為進(jìn)行糾正，還有的家長(zhǎng)可能自身比較不負(fù)責(zé)任，對(duì)于學(xué)生的各種錯(cuò)誤行為視而不見(jiàn)。這些家長(zhǎng)更是班主任在與家長(zhǎng)溝通交流時(shí)的重點(diǎn)交流對(duì)象，班主任要站在學(xué)生的角度幫助學(xué)生解決問(wèn)題。針對(duì)家長(zhǎng)的錯(cuò)誤之處給出指導(dǎo)性建議，保護(hù)自己班級(jí)的學(xué)生。并要讓家長(zhǎng)了解學(xué)校的教育理念以及在家庭教育中需要注意的問(wèn)題，明白心理教育的重要性。從而讓他們對(duì)自己的孩子多一份耐心，用更科學(xué)合理的方式將自己的教育理念灌輸給學(xué)生，尋求孩子的認(rèn)同與理解。

（三）巧妙運(yùn)用筆談方法，開(kāi)展心理健康教育作用

考慮到有的學(xué)生性格內(nèi)向，不愿意跟班主任面對(duì)面地溝通交流，對(duì)于這種情況，教師就要靈活變通心理健康教育方法。班主任可以采用筆談的方式跟學(xué)生進(jìn)行深入的心理交流。讓學(xué)生將自己的問(wèn)題寫(xiě)在紙上，然后反饋給教師，教師以筆友的口吻對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題一一解答。這樣能夠讓學(xué)生們感覺(jué)到教師確實(shí)是跟自己在一個(gè)特殊的平臺(tái)上溝通交流，筆談內(nèi)容只有二者知道，班主任確實(shí)站在自己的角度分析問(wèn)題，提出解決的最優(yōu)方法。

教師還可以為學(xué)生布置撰寫(xiě)心理成長(zhǎng)日記的任務(wù)，當(dāng)學(xué)生在寫(xiě)心理日記的時(shí)候，不拘泥于任何字?jǐn)?shù)或格式的要求，只要學(xué)生能夠?qū)⒆约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的困難不解都寫(xiě)下來(lái)即可。班主任通過(guò)觀看學(xué)生心理日記認(rèn)真做出點(diǎn)評(píng)，在點(diǎn)評(píng)的時(shí)候額外要注意：多使用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的語(yǔ)氣，從而對(duì)學(xué)生心理自信心進(jìn)行建設(shè)，并對(duì)于極個(gè)別心理障礙嚴(yán)重的同學(xué)，對(duì)癥下藥。

綜上所述，作為普通教育工作者的班主任，其身份相對(duì)更為特殊一點(diǎn)。因?yàn)樗麄兤綍r(shí)有更多的時(shí)間跟學(xué)生在一起。因此，班主任要利用這種身份上的不同之處，通過(guò)多種途徑構(gòu)建心理健康教育方法，加強(qiáng)跟學(xué)生家長(zhǎng)之間的溝通，靈活變通教育形式，搭建更輕松愉悅的班級(jí)氛圍，保障學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力同步提高，為他們今后的成長(zhǎng)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。