小雅:
我是一個(gè)特別倒霉的人。接水的時(shí)候,我總是排不上隊(duì),等排到我了,上課鈴也響了;老師提問(wèn)的時(shí)候,提問(wèn)別人的問(wèn)題都是很容易的,一輪到我,問(wèn)題就很難;自習(xí)課上,其他同學(xué)說(shuō)話,有的經(jīng)常說(shuō),有的又說(shuō)又笑,檢查的老師都抓不住他們,我哪怕稍微一扭頭、小聲說(shuō)一句話,都會(huì)被逮到。老師,為什么倒霉的總是我?宋老師:
遇到與自己期待相反的、不好的事情,暗嘆一聲“倒霉”,這是普遍現(xiàn)象。接連遇到與自己期待相反的、不好的事情,會(huì)感覺(jué)“霉運(yùn)纏身”,這也是正常的。仔細(xì)回想一下:接水時(shí)人很多,你有沒(méi)有預(yù)感會(huì)接不到水?老師提問(wèn)時(shí),你是否祈禱“千萬(wàn)別提問(wèn)我”“提問(wèn)也別提難題”?自習(xí)課上,你是否擔(dān)心因違紀(jì)而被懲罰?再細(xì)想一下,你的腦海里有沒(méi)有經(jīng)常性地飄過(guò)“今天不會(huì)又這么倒霉吧”這類的念頭?孩子,你用了大量的時(shí)間對(duì)自己進(jìn)行消極暗示,于是“心想事成”。這就是吸引力法則:你腦海中充斥著什么,就會(huì)吸引到什么。
所以,不妨試試接水時(shí)奔向飲水機(jī)的步子大點(diǎn)、速度快點(diǎn);上課前做好預(yù)習(xí);自習(xí)課時(shí)明確學(xué)習(xí)任務(wù),專注整理知識(shí)……我想,用不了多久,“霉運(yùn)”就會(huì)離你而去。
李媛媛:
為什么我的爸爸跟別人的爸爸不一樣呢?別人的爸爸都是為自己的孩子著想的,我的爸爸卻一點(diǎn)也不理解我。我正面臨高考選課組合的問(wèn)題,我喜歡歷史和政治,可爸爸非要讓我選物理、化學(xué)和生物,他覺(jué)得這樣的組合會(huì)比較容易選到有前途的專業(yè),畢業(yè)后才能賺大錢。我跟他解釋,怎么都解釋不通。難道,錢就那么重要嗎?學(xué)習(xí)就是為了賺錢嗎?宋老師:
一個(gè)對(duì)未來(lái)懷有美好期待和設(shè)想的孩子,可能會(huì)被自己的爸爸親手扼殺了夢(mèng)想,我想,我能理解你的無(wú)助和難過(guò)。其實(shí),沒(méi)有必然賺錢或必然不賺錢的專業(yè),你的爸爸走入了認(rèn)知誤區(qū)。但是,以他現(xiàn)有的認(rèn)知水平,可能暫時(shí)不會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn),而你目前也沒(méi)有足夠的力量改變他的看法。是否可以借助老師和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)知識(shí),改變爸爸的看法?
可能,爸爸還有一定的焦慮。你是否了解家庭的真實(shí)經(jīng)濟(jì)狀況?是否為爸爸的經(jīng)濟(jì)付出表達(dá)過(guò)理解和感恩?關(guān)于大學(xué)里各項(xiàng)助學(xué)、獎(jiǎng)學(xué)金和勤工儉學(xué)情況,是否可以跟爸爸平心靜氣地溝通一下?這樣,是不是可以減輕爸爸的焦慮?也可以和爸爸暢想一下未來(lái),描繪一下你長(zhǎng)大成人后賺錢養(yǎng)家的美好圖景。
愿你的爸爸不再那么焦慮,愿你的愿望得以實(shí)現(xiàn)。
欄目主持人
宋憲萍,中學(xué)高級(jí)教師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。著有《柔和堅(jiān)定,靜待花開》等暢銷書。
傾訴郵箱:
345953552@qq.com