姜楠

天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，經(jīng)常晨練的鄭大爺發(fā)現(xiàn)自己近期雙腳又麻又疼，特別是在早、晚時(shí)段。鄭大爺手腳發(fā)涼也很明顯，因正常生活受到影響而到醫(yī)院就診。據(jù)了解，鄭大爺患有糖尿病，且糖尿病病史已超過5年，最終確診為糖尿病足。

糖尿病足是糖尿病患者常常出現(xiàn)的并發(fā)癥之一，主要是因?yàn)樘悄虿』颊哐强刂魄芳鸭疤悄虿《嗄険p傷血管導(dǎo)致。糖尿病患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注重監(jiān)測(cè)血糖，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖的變化，出現(xiàn)血糖波動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整降糖方案。除了監(jiān)測(cè)血糖，糖尿病患者還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每天檢查足部是否有損傷破潰，檢查雙足皮膚顏色是否正常，有無紫暗、淤斑等出現(xiàn)。

除了上述方法，平時(shí)還可以堅(jiān)持每天采用中藥足浴治療。此處介紹一副中藥足浴方：艾葉、雞血藤各30克，當(dāng)歸20克，乳香、沒藥各15克，桂枝、紅花、延胡索各10克。用法為：每日1劑，加水3000毫升，煮沸5分鐘后放置水溫至40.0℃左右使用，每次泡腳時(shí)間以20分鐘左右為宜。

（摘自《保健時(shí)報(bào)》）