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        別讓期望成為謀殺

        2020-11-02 02:18:28曾奇峰
        健康之家 2020年7期
        關(guān)鍵詞:潛意識(shí)例子成就

        曾奇峰

        期望是美好的,但是過(guò)度期望就會(huì)變成施虐,甚至是謀殺,讓人感到不舒服的期待就有可能是過(guò)度期待,而要不對(duì)別人過(guò)度期待,就要自己勇于擔(dān)當(dāng)。

        期望可能變成謀殺

        一個(gè)人被他人期望成為一個(gè)什么人、取得什么樣的成就、或處于什么狀態(tài),一般來(lái)說(shuō)是件愉快的事。這表示你不是孤獨(dú)的,有人關(guān)心你,很看得起你——這顯然可以極大地滿足你的自戀。你就像被信任的原始股票一樣,被持有者期望著天天漲停板。但被過(guò)度期望,就不愉快了。過(guò)度期望本身,就是一種巨大的壓力,可以使你的身心都處于應(yīng)激狀態(tài)。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō),給予他人過(guò)度期待,實(shí)際上是向他人傳遞焦慮的一種方式,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是推卸責(zé)任。比如,你跟朋友在山里碰見(jiàn)老虎,結(jié)果他對(duì)你說(shuō),我很看好你哦,你一定打得過(guò)老虎的。說(shuō)完就躲到一邊去了。顯然,他在用對(duì)你的期望使自己置身事外。在這個(gè)極端的例子中,期望變成了謀殺。

        別用期望施虐

        日常生活中的過(guò)度期望當(dāng)然不足以構(gòu)成謀殺,卻足以成為施虐。父母期望孩子成才、妻子期望丈夫賺更多的錢、老師期望學(xué)生更有成就、老板期望員工更加努力,無(wú)處不在的期望一旦過(guò)度,就變成了虐待。我們經(jīng)??梢钥吹降氖?,很多親密的關(guān)系,最后被強(qiáng)烈的期望拆解得四分五裂。

        在期望的背后,隱藏著不滿意。期望不太大的時(shí)候,不滿意的程度也較小,所以不易被察覺(jué),也就不易造成傷害。但是,隨著期望的增加,不滿意也就增加了,到一定程度可以被察覺(jué),就可能制造心理上的傷害。從深層心理學(xué)上說(shuō),一切過(guò)度的期望,在潛意識(shí)層面都可能包含相反的內(nèi)容和作用。例子:一對(duì)畢業(yè)于著名大學(xué)的夫妻,希望孩子成績(jī)好,能夠上他們上過(guò)的大學(xué)。從孩子很小的時(shí)候,他們就為實(shí)現(xiàn)這一理想作出很多努力。遺憾的是,孩子高考成績(jī)本科線都沒(méi)達(dá)到。通過(guò)深入分析發(fā)現(xiàn),這對(duì)夫妻潛意識(shí)里有很多對(duì)墮落、失敗、無(wú)能的恐懼,這些恐懼以“期望”的名義傳遞到孩子身上,孩子被動(dòng)地接受了,就如父母潛意識(shí)的愿,把自己變成了一個(gè)不成功的人。簡(jiǎn)而言之,所有過(guò)度的期望,最后都會(huì)使事情朝相反的方向發(fā)展。

        鼓勵(lì)被過(guò)度期望者的覺(jué)醒

        如果一個(gè)人被他人過(guò)度期望,他/她就變成了他人的期望的奴隸,他/她活著的目標(biāo),只不過(guò)是滿足他人的期望而已。過(guò)度期望直接抹殺了一個(gè)人活著的價(jià)值。在這種情形下,我們鼓勵(lì)被過(guò)度期望者的覺(jué)醒,覺(jué)醒到可以對(duì)那些用期望施虐的人說(shuō):我也許永遠(yuǎn)不會(huì)像你期望的那么好,但我希望我能夠做到像自己期望的就足夠了。

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