周士源

在《世界最偉大的推銷員》一書(shū)中，有兩句話：“我們的行為受到品位、情感、偏見(jiàn)、欲望、愛(ài)、恐懼、環(huán)境和習(xí)慣的影響，其中最厲害的就是習(xí)慣?！薄笆聦?shí)上，成功與失敗的最大分野，來(lái)自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開(kāi)啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開(kāi)的門(mén)。”原來(lái)，我費(fèi)盡心思所挖掘出的“救命良方”就藏在這里，一個(gè)普通得不能再普通、熟悉得不能再熟悉的詞——習(xí)慣。

李開(kāi)復(fù)年輕時(shí)就是個(gè)志向遠(yuǎn)大的人，但演講能力卻是他的“短板”，因?yàn)樗簧吓_(tái)就緊張、恐懼。為了解決這個(gè)難題，李開(kāi)復(fù)經(jīng)過(guò)反復(fù)思考，精心為自己設(shè)計(jì)了一個(gè)我稱之為“習(xí)慣配方”的執(zhí)行計(jì)劃：一、每月必須主動(dòng)設(shè)法演講兩場(chǎng);二、每次演講必帶一個(gè)熟人，讓他毫無(wú)保留地指出優(yōu)缺點(diǎn);三、每次演講前必預(yù)演三次。然后李開(kāi)復(fù)很認(rèn)真地開(kāi)始執(zhí)行，并變成了他的習(xí)慣。沒(méi)想到這樣堅(jiān)持幾年后，許多人聽(tīng)了他的演講，都驚嘆他是“天生的演說(shuō)家”。

培養(yǎng)好習(xí)慣不能光在腦子里轉(zhuǎn)，還必須付之行動(dòng)。

當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣后，成敗的關(guān)鍵在于突破“前三關(guān)”——“前三天”“前三周”“前三個(gè)月”。這里最應(yīng)咬著牙堅(jiān)持的是“前三天”;“前三周”是根據(jù)美國(guó)科學(xué)家的研究，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成平均時(shí)間約需三周;“前三個(gè)月”指為鞏固起見(jiàn)需三個(gè)月，其實(shí)，越到后面會(huì)越輕松、越快樂(lè)。

還記得阿基米德曾有一句名言：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我就能撬起整個(gè)地球?！蔽艺J(rèn)為假如有一個(gè)支點(diǎn)，能撬起我們整個(gè)人生，那這個(gè)支點(diǎn)一定不是別的，而是“習(xí)慣”！

思維解讀

習(xí)慣養(yǎng)成是一件很重要的事情，壞習(xí)慣會(huì)阻礙我們前行的步伐，好習(xí)慣則會(huì)引領(lǐng)我們走向成功。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅是一張計(jì)劃表，更應(yīng)該付諸實(shí)際行動(dòng)。

養(yǎng)成好習(xí)慣并堅(jiān)持下去，人生終將絢爛多彩。