首先，打開它

想知道自己的手機(jī)屏幕刷新率，或者懷疑廠商有沒有虛標(biāo)，都可以自己測(cè)試一下。方法也很簡(jiǎn)單，不用自己準(zhǔn)備高速攝像機(jī)等專業(yè)儀器，打開這個(gè)測(cè)試頁面即可：

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如果你購(gòu)買的是搭載了高刷新率屏幕的手機(jī)，但測(cè)試出來只有60Hz，那很可能是沒有開啟該功能。在系統(tǒng)設(shè)置中就可以找到相應(yīng)的設(shè)置（一般在顯示設(shè)置中），在這里調(diào)節(jié)后，切換到剛才的測(cè)試頁面，就可以看到變化。

顯而易見的是，刷新率越高，電量消耗就越大。那么，調(diào)到多少比較合適呢？就我的經(jīng)驗(yàn)而言，從60Hz到90Hz，可以說是質(zhì)變，不光是游戲，在系統(tǒng)界面、瀏覽器、朋友圈等應(yīng)用場(chǎng)景，都會(huì)更絲滑，看慣了之后，如果再看60Hz的屏幕，是真的會(huì)很不習(xí)慣。

而120Hz、144Hz這樣的刷新率，坦白說人眼觀察的體驗(yàn)提升比較有限。而且即便是你調(diào)到更高的刷新率，絕大多數(shù)第三方應(yīng)用都沒有支持，也是白搭，再加上為續(xù)航考慮，如果不是極致要求的用戶，90Hz就夠了。

部分品牌的手機(jī)，還提供了按APP分別設(shè)置刷新率的選項(xiàng)?？梢赃x擇性地開啟/關(guān)閉一些特定應(yīng)用場(chǎng)景的高刷新率：比如電話、短信、郵件等系統(tǒng)應(yīng)用就可以關(guān)閉，從而節(jié)省一定的電量;而游戲、微信等則建議開啟，使用體驗(yàn)會(huì)好很多。

在體驗(yàn)上，手機(jī)的原生應(yīng)用（像是瀏覽器等）都“像吃了德芙一樣”，提升十分明顯。但是支持高刷新率的第三方APP并不多，而手機(jī)廠商為了用戶能有更好的體驗(yàn)，都會(huì)進(jìn)行一些針對(duì)性的優(yōu)化（主要是用算法插幀），這樣一來，像是微博、知乎等應(yīng)用，也能更“跟手”，視覺效果大大提升。

破解后的吃雞完全是另一個(gè)游戲

既然說到了游戲，我們就來聊聊游戲相關(guān)的東西，相信這也是大家選擇高刷新率屏幕手機(jī)的主要原因吧。

在不少手機(jī)的發(fā)布會(huì)上，都宣傳自家機(jī)型適配了《和平精英》120Hz刷新率，而這款“全球最賺錢”的手游，有極大的玩家基礎(chǔ)，以此作為賣點(diǎn)，也是無可厚非。

但是不少玩家發(fā)現(xiàn)，即使是自己的手機(jī)屏幕支持高刷新率，CPU也用上了目前最好的驍龍865，在《和平精英》中，仍然不能開啟高幀率，這也太尷尬了。

比如我手上這款驍龍865的旗艦機(jī)型，也只有在開啟最低畫質(zhì)時(shí)，才會(huì)有90幀的選項(xiàng)。調(diào)高畫質(zhì)（均衡、高清、HDR高清），最高可以開啟極限（60Hz），而在最高畫質(zhì)下（超高清），幀數(shù)只能設(shè)置為超高（也就是40Hz）。

也就是說，只有在最低畫質(zhì)下，才能用到90Hz。就實(shí)際體驗(yàn)而言，這樣的畫質(zhì)水平是很難拿上臺(tái)面的，犧牲畫質(zhì)換來的高幀率，得不償失。

這也是官方為了部分配置較低的機(jī)型能夠流暢運(yùn)行，鎖了幀率，而驍龍865這樣的機(jī)型，運(yùn)行《和平精英》其實(shí)已經(jīng)完全能夠勝任了。

所以，網(wǎng)上出現(xiàn)了不少“破解”幀率的方法，比較簡(jiǎn)單的是使用PUBG Tool這個(gè)APP，可以在其官網(wǎng)（www.pubgtool.cn）進(jìn)行下載。

破解之后，雖然只是在超高清畫質(zhì)下，多了一個(gè)極限的幀率（也就是60Hz），不過你可以試著點(diǎn)擊極限右側(cè)的空白區(qū)域（紅色框選部分），其實(shí)是可以看到設(shè)置已經(jīng)變動(dòng)了，通過幀率測(cè)試工具，可以看到左上角顯示的幀率已經(jīng)達(dá)到119.2fps。

在開啟最高畫質(zhì)，幀率設(shè)置為120fps后進(jìn)入游戲，據(jù)我觀察，靜止?fàn)顟B(tài)一般會(huì)持續(xù)在110fps以上，運(yùn)動(dòng)狀態(tài)幀率大多在90～100fps附近，即便是激烈的交戰(zhàn)狀態(tài)，也在90fps左右。

而游戲體驗(yàn)也比60fps要好很多，特別是快速移動(dòng)槍口瞄準(zhǔn)，或者是駕駛載具“跑圈”，都可以更絲滑，畫面更連貫。而且，這還是在不犧牲畫質(zhì)的前提下達(dá)到的高幀率，游戲體驗(yàn)可以說是翻倍的提升。

在這里，我建議大家設(shè)置為90幀就夠了，可以得到足夠好的體驗(yàn)，也稍微省點(diǎn)電，達(dá)到體驗(yàn)和能耗的平衡。而且我這還是用目前一線的電競(jìng)手機(jī)做的測(cè)試，其他機(jī)型可能在游戲性能上還有所降低，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

不玩這些就浪費(fèi)了

如果你買了一臺(tái)高刷新率的手機(jī)，就只是刷刷抖音，玩玩《和平精英》，那也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有發(fā)揮它的價(jià)值。

正如前面所說，手機(jī)原生應(yīng)用和第三方應(yīng)用，一般在系統(tǒng)設(shè)置中開啟90Hz即可，這是目前公認(rèn)比較合理的刷新率，再高的刷新率對(duì)這類應(yīng)用的體驗(yàn)提升不明顯，還徒增能耗。

要真正體驗(yàn)高刷，還是得在游戲上。

首先想到的肯定是享受速度與激情，比如最早一批支持高刷新率屏幕的游戲之一《QQ飛車》，就原生提供了低、高、超高三個(gè)級(jí)別的幀率設(shè)置，分別對(duì)應(yīng)30fps、60fps和120fps，非常值得一試。

如果想要體驗(yàn)真正的“極限”幀率，那你一定要玩一下《真實(shí)賽車3》。這款由EA發(fā)布的賽車大作，擁有不俗的畫面效果，最吸引我的地方還是官方?jīng)]有鎖幀，也就是說，你的手機(jī)性能，將會(huì)決定它最終呈現(xiàn)的幀率。

比如我用紅魔5S進(jìn)行游戲，幾乎全程144fps，屏幕刷新率還“限制”了它的發(fā)揮——當(dāng)然，這也幾乎是目前的硬件天花板了。

除了賽車游戲，像是《崩壞3》《王牌戰(zhàn)士》和《穿越火線》都開放了60Hz以上的設(shè)置項(xiàng)，體驗(yàn)比以前好了很多。

高刷新率會(huì)帶來游戲以及其他應(yīng)用在體驗(yàn)上的提升，它所帶來的，就是“流暢”到“絲滑”的改變。其實(shí)，它不僅僅是讓你用著更爽，而且高刷新率可以很大程度地降低屏幕閃爍，即便是普通的頁面滑動(dòng)，也會(huì)降低抖動(dòng)感。

也就是說，屏幕上呈現(xiàn)的圖像，更接近于真實(shí)世界，是連貫出現(xiàn)的，而不是一幀幀逐一顯示（有點(diǎn)夸張，但這也是屏幕顯示的原理），這樣就能有效降低眼睛疲勞，對(duì)人眼的傷害也更低了。

如果近期有購(gòu)機(jī)需求，我還是建議大家選擇一款支持高刷新率的手機(jī)，幾乎所有品牌都有，選擇面還是挺大的。結(jié)合我們今天介紹這些內(nèi)容帶來的體驗(yàn)提升，肯定能讓你“旦用難回”。