意粉來(lái)問(wèn)：

我是一名初中生。我父親只是一名快遞員，母親在藥店當(dāng)營(yíng)業(yè)員?；蛟S因?yàn)槌錾砗ⅲ饧訉W(xué)習(xí)成績(jī)也不太好，常受某些同學(xué)欺負(fù)。由于目前還只是被同學(xué)奚落、挖苦，我沒(méi)法報(bào)告老師。我擔(dān)心發(fā)展下去，以后會(huì)遭到暴力欺凌。請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？謝謝！

2019年，中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心進(jìn)行了一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查。對(duì)于未成年人保護(hù)，受訪者認(rèn)為目前面臨的最大問(wèn)題是校園欺凌普遍（68.0%）。其實(shí)這并不是一個(gè)新問(wèn)題，早在我們學(xué)生時(shí)代，也就是20世紀(jì)80年代，校園欺凌就很常見(jiàn)。這也不是中國(guó)特有的現(xiàn)象，與曾經(jīng)的獨(dú)生子女政策無(wú)關(guān)，在世界各地這都是個(gè)棘手問(wèn)題。

以往我們面對(duì)這一難題的解題思路，無(wú)非兩條：一條是報(bào)告老師、家長(zhǎng)，這是必須的。然而在目前國(guó)情下，除非已經(jīng)造成較重的人身傷害，不然往往無(wú)法對(duì)霸凌者予以有效懲戒。另一條是聽(tīng)一些“心靈雞湯”里宣揚(yáng)的，不理會(huì)別人怎么做，努力提高自己的修養(yǎng)，無(wú)視霸凌者的欺辱。然而“雞湯”通常不能解決實(shí)際問(wèn)題，現(xiàn)實(shí)生活中你不理他，他還是會(huì)欺負(fù)你。一個(gè)巴掌也能拍響，人家一巴掌拍你臉上，不夠響嗎？

在央視《開(kāi)講啦》節(jié)目中，犯罪心理學(xué)專家李玫瑾教授主張面對(duì)霸凌，受欺負(fù)的孩子應(yīng)該打回去。她以自己的孫女舉例，說(shuō)孫女在幼兒園被一個(gè)小男孩抱起又摔下！她教孫女：“可以揪住對(duì)方耳朵，直到對(duì)方放手。”

李教授的“打回去”在網(wǎng)上獲得一片點(diǎn)贊，因?yàn)槁?tīng)著很解氣。可實(shí)際情況是，霸凌方往往占據(jù)力量上的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。通常人數(shù)上以多欺少，你打回去很可能遭遇更大的凌辱。對(duì)此，一些“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗(yàn)更值得借鑒。

歌星王力宏出生于美國(guó)羅切斯特，當(dāng)年那座小城亞裔只占1%。童年王力宏在學(xué)校也受到過(guò)霸凌，于是他勵(lì)志學(xué)音樂(lè)，目的是以此“融入一個(gè)外國(guó)人的小圈子”。小學(xué)六年級(jí)時(shí)，曾帶頭嘲笑王力宏的一個(gè)男孩，邀請(qǐng)他加入了自己的樂(lè)隊(duì)Nirvana（涅槃樂(lè)隊(duì)），從此王力宏在學(xué)校就不再是被欺凌的目標(biāo)。

去年，央視4套介紹了一位新西蘭華裔青年的成功經(jīng)歷。他也曾在校園備受欺凌，后來(lái)苦練籃球技術(shù)，加入了校隊(duì)，此后當(dāng)初那些霸凌他的人，都成了他的粉絲。

作為一個(gè)普通人，也許做不到那么優(yōu)秀，但老天總會(huì)給每個(gè)人某一方面的天賦。我的堂妹從小性格內(nèi)向而且體弱，家境又不太好，學(xué)習(xí)成績(jī)還很差，這些使得她成為校園里的欺凌目標(biāo)。然而她畫畫很有天分，在她父親的支持下，她課余大部分精力用于學(xué)畫。小學(xué)時(shí)畫人物就已惟妙惟肖，憑著這一閃光點(diǎn)，她的身邊自然而然吸引來(lái)不少朋友，有的還主動(dòng)充當(dāng)她的保護(hù)神，于是她得以遠(yuǎn)離霸凌。

一根筷子輕輕被折斷，一把筷子就不容易被折斷了。而想要融入一把筷子之中，你必須有自己的閃光點(diǎn)，讓人家愿意吸納你。尋找自己的閃光點(diǎn)，不僅僅可以防霸凌，說(shuō)不定還可以此安身立命。且不說(shuō)已是大歌星的王力宏，我堂妹如今也已經(jīng)是一名服裝設(shè)計(jì)師。

本期回復(fù)：朱輝，紙媒作者，已出版《笑語(yǔ)解說(shuō)史中事》《窮日子富日子》，有作品入選《中國(guó)當(dāng)代雜文二百家》。

親愛(ài)的小編你好，我是一名初三學(xué)生，馬上中考了，升學(xué)我是不怎么怕的，就是怕上了高中沒(méi)有像在初中一樣的好朋友，我性格比較內(nèi)向，想知道怎樣建立一個(gè)好的人際關(guān)系網(wǎng)。

小意：

每個(gè)人都想有舒適的人際環(huán)境。告別初中，升入高中，適應(yīng)新的環(huán)境，搭建一個(gè)新的同學(xué)圈子讓很多人擔(dān)心，特別是自我感覺(jué)內(nèi)向的同學(xué)。其實(shí)說(shuō)起來(lái)舒適的人際關(guān)系不是一個(gè)人可以搭建起來(lái)的，更多的應(yīng)該是選擇融入。跟好朋友在一起，很舒心自在，可是我們不能為了建立一個(gè)關(guān)系網(wǎng)或者同學(xué)圈過(guò)度改變自己，那樣建立起來(lái)的關(guān)系只會(huì)讓我們生活得更累。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的視野也開(kāi)闊了許多，與別人相處的問(wèn)題也多了許多，還是先做你自己，新的校園有新的學(xué)習(xí)任務(wù)，在一起學(xué)習(xí)中慢慢選擇適合自己的朋友，在新環(huán)境下新朋友慢慢相處磨合，一步步達(dá)到自己滿意的同學(xué)相處關(guān)系。

我是一名初二女生，成績(jī)大概在年級(jí)前十，但班上有一個(gè)學(xué)霸，物理很厲害，英語(yǔ)也快被他追上了，老師總把我倆做比較?？偢杏X(jué)他進(jìn)步越來(lái)越大，而自己還在原地走！怎么辦??？

小林：

先不要著急，不要因?yàn)槔蠋煹谋容^自亂陣腳，把更多的注意力放在“對(duì)手”的進(jìn)步上。雖然老師的比較是希望大家相互進(jìn)取向上，但過(guò)于關(guān)注對(duì)手對(duì)提高自己的成績(jī)并沒(méi)有多少助益。在學(xué)習(xí)上，你很好強(qiáng)，但是在學(xué)習(xí)方法上，或許你還有很多可以提高的地方。你的好強(qiáng)，讓你付出了很多努力，更看不得努力成果寥寥，其實(shí)老師和你的目的都是提高你的成績(jī)，跟速度快的人賽跑，更快也會(huì)更累，你可以跟老師探討一下功課的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)學(xué)霸的跑步姿勢(shì)。同時(shí)，中學(xué)的課程相互關(guān)聯(lián)性不大，很多課程在不同的學(xué)期內(nèi)容變化很大，新的學(xué)習(xí)方法開(kāi)始或許也并不適合你，你要做的還是專注于自己，不要緊張同學(xué)的進(jìn)步，堅(jiān)信自己持續(xù)的努力總會(huì)結(jié)出碩果。