意粉來問：

我是一名初中生。我父親只是一名快遞員，母親在藥店當營業(yè)員。或許因為出身寒微，外加學習成績也不太好，常受某些同學欺負。由于目前還只是被同學奚落、挖苦，我沒法報告老師。我擔心發(fā)展下去，以后會遭到暴力欺凌。請問我該怎么辦？謝謝！

2019年，中國青年報社會調查中心進行了一項社會調查。對于未成年人保護，受訪者認為目前面臨的最大問題是校園欺凌普遍（68.0%）。其實這并不是一個新問題，早在我們學生時代，也就是20世紀80年代，校園欺凌就很常見。這也不是中國特有的現(xiàn)象，與曾經的獨生子女政策無關，在世界各地這都是個棘手問題。

以往我們面對這一難題的解題思路，無非兩條：一條是報告老師、家長，這是必須的。然而在目前國情下，除非已經造成較重的人身傷害，不然往往無法對霸凌者予以有效懲戒。另一條是聽一些“心靈雞湯”里宣揚的，不理會別人怎么做，努力提高自己的修養(yǎng)，無視霸凌者的欺辱。然而“雞湯”通常不能解決實際問題，現(xiàn)實生活中你不理他，他還是會欺負你。一個巴掌也能拍響，人家一巴掌拍你臉上，不夠響嗎？

在央視《開講啦》節(jié)目中，犯罪心理學專家李玫瑾教授主張面對霸凌，受欺負的孩子應該打回去。她以自己的孫女舉例，說孫女在幼兒園被一個小男孩抱起又摔下！她教孫女：“可以揪住對方耳朵，直到對方放手。”

李教授的“打回去”在網上獲得一片點贊，因為聽著很解氣?？蓪嶋H情況是，霸凌方往往占據力量上的絕對優(yōu)勢。通常人數上以多欺少，你打回去很可能遭遇更大的凌辱。對此，一些“過來人”的經驗更值得借鑒。

歌星王力宏出生于美國羅切斯特，當年那座小城亞裔只占1%。童年王力宏在學校也受到過霸凌，于是他勵志學音樂，目的是以此“融入一個外國人的小圈子”。小學六年級時，曾帶頭嘲笑王力宏的一個男孩，邀請他加入了自己的樂隊Nirvana（涅槃樂隊），從此王力宏在學校就不再是被欺凌的目標。

去年，央視4套介紹了一位新西蘭華裔青年的成功經歷。他也曾在校園備受欺凌，后來苦練籃球技術，加入了校隊，此后當初那些霸凌他的人，都成了他的粉絲。

作為一個普通人，也許做不到那么優(yōu)秀，但老天總會給每個人某一方面的天賦。我的堂妹從小性格內向而且體弱，家境又不太好，學習成績還很差，這些使得她成為校園里的欺凌目標。然而她畫畫很有天分，在她父親的支持下，她課余大部分精力用于學畫。小學時畫人物就已惟妙惟肖，憑著這一閃光點，她的身邊自然而然吸引來不少朋友，有的還主動充當她的保護神，于是她得以遠離霸凌。

一根筷子輕輕被折斷，一把筷子就不容易被折斷了。而想要融入一把筷子之中，你必須有自己的閃光點，讓人家愿意吸納你。尋找自己的閃光點，不僅僅可以防霸凌，說不定還可以此安身立命。且不說已是大歌星的王力宏，我堂妹如今也已經是一名服裝設計師。

本期回復：朱輝，紙媒作者，已出版《笑語解說史中事》《窮日子富日子》，有作品入選《中國當代雜文二百家》。

親愛的小編你好，我是一名初三學生，馬上中考了，升學我是不怎么怕的，就是怕上了高中沒有像在初中一樣的好朋友，我性格比較內向，想知道怎樣建立一個好的人際關系網。

小意：

每個人都想有舒適的人際環(huán)境。告別初中，升入高中，適應新的環(huán)境，搭建一個新的同學圈子讓很多人擔心，特別是自我感覺內向的同學。其實說起來舒適的人際關系不是一個人可以搭建起來的，更多的應該是選擇融入。跟好朋友在一起，很舒心自在，可是我們不能為了建立一個關系網或者同學圈過度改變自己，那樣建立起來的關系只會讓我們生活得更累。

隨著年齡的增長，我們的視野也開闊了許多，與別人相處的問題也多了許多，還是先做你自己，新的校園有新的學習任務，在一起學習中慢慢選擇適合自己的朋友，在新環(huán)境下新朋友慢慢相處磨合，一步步達到自己滿意的同學相處關系。

我是一名初二女生，成績大概在年級前十，但班上有一個學霸，物理很厲害，英語也快被他追上了，老師總把我倆做比較?？偢杏X他進步越來越大，而自己還在原地走！怎么辦??？

小林：

先不要著急，不要因為老師的比較自亂陣腳，把更多的注意力放在“對手”的進步上。雖然老師的比較是希望大家相互進取向上，但過于關注對手對提高自己的成績并沒有多少助益。在學習上，你很好強，但是在學習方法上，或許你還有很多可以提高的地方。你的好強，讓你付出了很多努力，更看不得努力成果寥寥，其實老師和你的目的都是提高你的成績，跟速度快的人賽跑，更快也會更累，你可以跟老師探討一下功課的學習方法，學會學霸的跑步姿勢。同時，中學的課程相互關聯(lián)性不大，很多課程在不同的學期內容變化很大，新的學習方法開始或許也并不適合你，你要做的還是專注于自己，不要緊張同學的進步，堅信自己持續(xù)的努力總會結出碩果。