石依倩

我的爸爸媽媽要離婚了。

身邊也有朋友經(jīng)歷過父母離婚的事情，但從來沒有想過會發(fā)生在我身上。安慰別人的時候道理都懂，而自己遇上這個事情，感覺糟糕透了。

從前爸媽在家里爭吵，我覺得很煩，當(dāng)他們決定要離婚了以后，正面沖突反而少了起來。爸爸搬出去住了，偶爾兩個人都在家的時候，家里的空氣是冷冰冰的，我甚至懷念起他們拌嘴的日子。媽媽常在我面前數(shù)落爸爸的不是，爸爸又跟我說起他的不容易，讓我要多體諒。每當(dāng)我試圖在他們面前替一個人辯解，就感覺是對另一個人的背叛，累極了。

我不知道接下去，我要過上什么樣的生活，離婚兩個字成了家里的主題，關(guān)于我的一切似乎不再重要了，我每天都覺得好喪，可也沒人發(fā)現(xiàn)，他們只看得到自己的委屈和難處，看不到我的，只會讓我好好讀書，別的事不用管?？赡芤任业某煽兿陆盗耍麄儾艜匾暟?。

小年

親愛的小年，你遇上了人生中很大的一個挑戰(zhàn)，懂得很多道理是你理智和平靜下來以后解決困境的工具，在那之前，正視、照顧自己的情緒也是很重要的。

父母離婚看似是一個家庭的同一件事，但應(yīng)該分為兩個部分來處理。

一部分是父母之間的事。他們決定要離開對方，這是你得接受和尊重的事實。父母之間的恩怨糾紛，應(yīng)該由他們獨自處理，其中沒有你的責(zé)任，你不需要選邊站，更無法給他們當(dāng)仲裁。當(dāng)爸爸或媽媽在你面前抱怨對方的不是并想要得到你的支援時，你要及時地把自己的態(tài)度告訴他們。

另一部分就是爸爸媽媽分別與你的關(guān)系。離婚是父母要離開對方，但不是他們?nèi)魏我蝗艘x開你。父母離婚后，依舊可以分別跟孩子維持健康的親子關(guān)系?？杉彝ブ袃蓚€重要成員的分裂必定會給你的生活帶來重大的影響，這其中你的傷心、害怕和安全感的喪失都要拋出來與父母直面它。當(dāng)爸爸媽媽在離婚的漩渦里自顧不暇時，你能給他們最好的幫助就是坦誠勇敢地向他們表露你的需求，無論是生活上的還是情感上的，共同探討接下去你可以接受的生活方式，然后給他們機會與你一起共渡難關(guān)。切忌自怨自艾、轉(zhuǎn)移矛盾，通過把自己生活中別的方面也弄糟來獲取他們的關(guān)注，最后可能三個人都筋疲力盡、加倍受傷。

最后，你還要抽出更多的情感和精力，去關(guān)注自己的生活。許多事情在變好之前會先變得更糟，我們相信，許多矛盾難以調(diào)和的家庭在經(jīng)歷離婚之后，家庭成員會在各自新的模式里找到更加幸福的生活。無論你認為自己正在經(jīng)歷多么難熬的階段，也不要停止對未來的憧憬和努力，你會成長，然后原諒這一段變故。

生活里會遇到很多猝不及防，我們被動地被推到這里，但可以主動地去選擇怎么走下去。

編輯/李鵬修