陳明

6歲開始上學(xué)的女兒，顯然沒有做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。做事朝三暮四不專心，面對(duì)困難退縮逃避，逐漸成了女兒學(xué)習(xí)生活的常態(tài)。作為父親，我?guī)缀跤帽M了各種“伎倆”，卻依然收效甚微。

我從小生活在一個(gè)瀕臨破碎的家庭，學(xué)習(xí)成績(jī)一直倒數(shù)。無緣大學(xué)的我，18歲就迫不及待地離家創(chuàng)業(yè)，飽受挫折與失敗，所以我是多么希望女兒能夠走一條學(xué)業(yè)有成的正途啊。

直到有一天老姑的一句話讓我警醒：“你沒發(fā)現(xiàn)淇淇和你小時(shí)候很像嗎？”我不得不承認(rèn)，我的DNA很強(qiáng)大，孩子的確是我們的一面鏡子，甚至是我們的復(fù)制品。改變，必須要從“原件”開始。

我開始學(xué)習(xí)改變拖延癥、增強(qiáng)意志力和專注度的一些方式方法，并且經(jīng)常和女兒分享：“淇淇，你知道嗎？我們的大腦中啊，存在著一個(gè)特別懶惰的‘小我，它經(jīng)常像個(gè)皮猴子一樣上躥下跳，老是想通過玩樂的方式誘惑你、拖垮你;人要想做好事情，就必須先認(rèn)清那個(gè)小我，控制那個(gè)小我……”

“改變自己其實(shí)并不難，只要你認(rèn)識(shí)到你所擁有的只有當(dāng)下的這個(gè)時(shí)間，也就是現(xiàn)在;所以不要老是胡思亂想以前的事情，也不要老是想著將來還沒有發(fā)生的事情……抓住現(xiàn)在的時(shí)光，想到了就立刻去做，去面對(duì)，不逃避，不拖延，你就會(huì)越來越棒，慢慢享受其中！”

“孩子，做任何事情都有不同的層次和境界。既然花同樣的時(shí)間，我們?yōu)槭裁床蝗σ愿白龅酶昝酪恍┠?，糊弄自己，欺騙自己，慢慢會(huì)養(yǎng)成壞的習(xí)慣，有時(shí)候還會(huì)重新返工，那是何苦呢？”

女兒逐漸有了一些好的變化，但是經(jīng)常反復(fù)，并且有時(shí)候開始頂嘴：“改改改，你倒改一個(gè)我看看呀！”“那好，現(xiàn)在開始，在一年時(shí)間里，爸爸從小白到長(zhǎng)跑冠軍，你呢，從學(xué)渣到學(xué)霸，我們都開始改變，我們一起比賽好不好？”女兒欣然接受了這個(gè)“挑戰(zhàn)”。

正巧，濟(jì)南首屆泉城國(guó)際馬拉松開始報(bào)名了。我報(bào)了半馬，每天在女兒的注視下毅然決然地按時(shí)走出家門練跑步。為了確保在家門口能拿到好成績(jī)，還一口氣報(bào)了華山湖國(guó)際半程馬拉松和泰山國(guó)際馬拉松，以賽代練。

只有兩個(gè)月的寶貴時(shí)間了，沒有任何長(zhǎng)跑基礎(chǔ)的我，只能一邊惡補(bǔ)跑步知識(shí)一邊改進(jìn)自己的跑姿，幾乎每天都在陽(yáng)光下大汗淋漓地奔跑?？赡苁翘募绷?，從腳趾、腳背、腳踝到小腿、膝蓋，幾乎都傷了個(gè)遍?，F(xiàn)在的醫(yī)院都不給打封閉了，只能吃著止疼藥、貼著膏藥繼續(xù)跑，回到家趕緊用冰水泡腿緩解一下。女兒看著心疼了：“我不許你跑馬拉松，你會(huì)沒命的……”

接下來的事情還是令人欣慰的。因?yàn)槊刻炷慷梦业淖兓畠阂查_始有了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的改變。更為關(guān)鍵的是，父女倆的“比賽”把我們拉到了同一個(gè)層面上，我們的溝通更加平等，更加暢快;過去的很多難題，都在溝通交流中迎刃而解了。

三個(gè)半馬跑下來我達(dá)到了業(yè)余一級(jí)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的水平，雖然沒有拿到獎(jiǎng)杯，也沒有好的名次，但已經(jīng)足以讓女兒自豪驕傲了。

女兒慢慢懂得了，她的學(xué)習(xí)生涯其實(shí)也是一場(chǎng)馬拉松比賽，最后的成績(jī)是由每天的努力練習(xí)累積起來的。52歲的老爸都能做到的事，她也一定能夠做到。離今年的馬拉松比賽還有8個(gè)月的時(shí)間，為女兒捧回獎(jiǎng)杯，成為馬拉松冠軍的夢(mèng)想沒有變。我依然每天奔跑在路上，因?yàn)槲铱傆X得女兒在背后看著我呢……