在中華人民共和國(guó)的歷史上，經(jīng)歷過(guò)八年抗戰(zhàn)，經(jīng)歷過(guò)三年自然災(zāi)害，經(jīng)歷過(guò)唐山大地震、各大洪災(zāi)，對(duì)于我們的國(guó)家，其實(shí)一直都沒(méi)能放松過(guò)。我們是地大物博的國(guó)家，四處都有各種問(wèn)題，兩三年就會(huì)出現(xiàn)各類問(wèn)題，國(guó)家政府在時(shí)刻緊繃著自己的精神線，保持警醒應(yīng)對(duì)各處的問(wèn)題。

而今年，2020年，大約是近幾十年來(lái)，第一次，世界人民突然同時(shí)面對(duì)了同一個(gè)敵人——COVID-19新冠病毒，席卷了整個(gè)世界。這一次變化，對(duì)整個(gè)世界都產(chǎn)生了顛覆性的影響。有很多人因感染新冠病死，還有很多人因停工停產(chǎn)而生活窘迫，更有一些人在疫情中展現(xiàn)了自己的瘋癲本相給眾生看。

庚子年的春節(jié)，在我這么多年的記憶中，第一次，我們不能也不敢出門，一家人在家里，吃吃飯、聊聊天，淡淡的體會(huì)著春節(jié)的休假和內(nèi)心的恐懼。我的母親大人平素就心大，只要看見我們都在家，都沒(méi)有出去，她覺(jué)得她的世界是安全而太平的，開開心心的在家做飯，讓大家一起吃。父親保持著一貫的吃飽混天黑心態(tài)（此處是褒義詞，他只要有抖音，可以三天不跟我們說(shuō)話）。跟三歲半的閨女說(shuō)，外面有新冠病毒，你不能出去玩了，小家伙居然在家里足足一個(gè)月沒(méi)有下樓，每天居家傻玩傻樂(lè)。我和老公心中總是緊張，擔(dān)心著疫情的變化。

這種焦慮情況也沒(méi)持續(xù)太久，也許因?yàn)?，我是中醫(yī)，老公也是忠實(shí)的中醫(yī)愛(ài)好者和學(xué)習(xí)者，對(duì)疾病本身的憂慮并沒(méi)有持續(xù)太久，全家上下很一致的認(rèn)為，只要做好防護(hù)，少出去聚集，是不會(huì)被傳染的。假設(shè)得了這個(gè)病，我們堅(jiān)定的積極采用中醫(yī)中藥治療，很快可以痊愈也不會(huì)有副作用。因?yàn)檫@個(gè)病對(duì)如今的人很新，對(duì)中醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)已經(jīng)被記載并可治療的病——寒濕疫。應(yīng)對(duì)這些外邪疫氣，最好的辦法，是要讓身體“健康”！而健康，到底是什么？其定義是：人的生理和心理與自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的和諧統(tǒng)一，有序運(yùn)行。也就是說(shuō)，人的身心都要處于平和狀態(tài)，才能讓生理功能有序運(yùn)行，身心平衡?？偨Y(jié)一句：“有序健康之本，無(wú)序百病之源”。

為了讓“正氣存內(nèi)，邪不可干”，白天帶孩子上網(wǎng)課，晚上全家一起用各種中藥包泡腳，在家做做八段錦，一個(gè)多月下來(lái)，我媽和我的腰疼好多了，閨女手指尖的小濕疹也好了。這就是中醫(yī)所言身體足夠好，再多的病邪也沒(méi)法侵入。我們都更強(qiáng)壯了。但這只是肉體，心理狀態(tài)也要進(jìn)行調(diào)整。

疫情帶來(lái)了世界范圍時(shí)間的靜止，我們每天除了去處理各種外在事物，此刻，外面停下來(lái)了，就要開始去處理內(nèi)在了，令自己重新恢復(fù)內(nèi)在的有序狀態(tài)。過(guò)往我自己也是忙碌的，并沒(méi)有時(shí)間去詳細(xì)體悟自己的問(wèn)題，大多數(shù)情況，我也是個(gè)得過(guò)且過(guò)的中年母親，只有出診做醫(yī)生時(shí)，才是那個(gè)內(nèi)在清晰平和的自己，給我的患者們治療的清晰明了，給他們對(duì)于治愈的信心。此刻，疫情督促我，不能得過(guò)且過(guò)，要活明白點(diǎn)，因?yàn)槲业呐畠簩⒚媾R一個(gè)全新的世界，她的世界觀可能會(huì)跟我這代人完全不同。

見天地見眾生見自己，人從出生開始，睜眼看世界，認(rèn)識(shí)這個(gè)新鮮的世界，然后去看周圍人，在他人對(duì)待自己的方式中去認(rèn)識(shí)自己，找到自我。所謂世界觀，確實(shí)是天地—眾生—自己，看了外面的世界來(lái)構(gòu)建自己的世界觀。而天地可以用雙眼看見，而自我只能在心眼得見。這一次的疫情，從年初到年尾，貫穿了整個(gè)2020年，也見到了世界范圍的人性顛覆，雖然世界很遠(yuǎn)，但世界是一面鏡子，反應(yīng)了國(guó)家之間的情況，也反應(yīng)了人的精神狀態(tài)。

我的女兒，2016年出生，也就是說(shuō)現(xiàn)在才剛剛睜眼看世界，她所見的世界以及世界回饋給她的，可能比我成長(zhǎng)時(shí)看到的會(huì)更亂、更無(wú)序、更紛繁魔幻，“對(duì)和錯(cuò)”更加極端而模糊，世界也變得更割裂而片面。我無(wú)力改變外在，也不可能去阻隔她接觸外面的世界。疫情帶給了我沉淀自我的機(jī)會(huì)，更加堅(jiān)定的去修正自己，心中升起大愿，去提高自我的醫(yī)術(shù)救治更多的病人，而我在這時(shí)，也深切的意識(shí)到，我要給女兒留下的，不是有形的財(cái)產(chǎn)，不是一身的醫(yī)術(shù)，是要去幫助她塑造自我，心愿堅(jiān)定，保持自己的思考力，保持清醒，使內(nèi)在心態(tài)平和、身行有序，則未來(lái)一切可期。她會(huì)知道她要什么，不因外物而動(dòng)搖自我，至于如何去實(shí)現(xiàn)心中所愿，那就是她的修行路了。

“但得凡情盡，一切總現(xiàn)成”，我心我愿堅(jiān)定，則外物都無(wú)須強(qiáng)求、刻意，修煉自我、修正德行，發(fā)大愿行本心。只有自己立住了，才能走到正確的路上，“人算不如天算”，費(fèi)盡心思去找的路未必是真正自己的路。

敢問(wèn)路在何方，路就在腳下。

高榮榮介紹

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院主治醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)碩士

中級(jí)研究員

世界中聯(lián)中醫(yī)特色診療研究理事

中醫(yī)古籍出版社中醫(yī)藥文化傳承中心副主任

海青、鐘麗緹、葉一茜等娛樂(lè)圈眾多明星御用中醫(yī)師

擅長(zhǎng)治療：

女性相關(guān)疾病，如卵巢早衰、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛經(jīng)、腺肌癥、巧囊、子宮肌瘤等婦科疾病，皺紋、疲乏、睡眠困難、臉色暗沉等身體衰老問(wèn)題，內(nèi)分泌失調(diào)引起的過(guò)敏、痤瘡、色斑，代謝功能紊亂引起的肥胖、消瘦、便秘、胃腸功能紊亂、急慢性腹瀉等，以及免疫功能低下、亞健康、失眠、情緒失調(diào)等內(nèi)科雜病。

特色療法：

頭部經(jīng)筋穴位埋線提升臉部抗衰美顏

曾創(chuàng)作并出版科普暢銷書《<黃帝內(nèi)經(jīng)》中的經(jīng)筋美顏術(shù)》、《我的閨蜜是中醫(yī)》等以及多部中醫(yī)藥類專業(yè)書籍。多次受邀做客湖南衛(wèi)視、旅游衛(wèi)視、BTV北京衛(wèi)視、騰訊視頻、愛(ài)奇藝等媒體眾多欄目，《美麗俏佳人》、《養(yǎng)生一點(diǎn)通》、《愛(ài)尚健康》等，是眾多時(shí)尚節(jié)目特邀中醫(yī)專家，主要講授當(dāng)代女性健康、中醫(yī)美容美體、腸道健康等專業(yè)內(nèi)容。