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        游泳如何預(yù)防傳染???

        2020-08-17 01:27:42
        現(xiàn)代家長(zhǎng) 2020年7期

        天熱了,去游泳的孩子漸漸多起來(lái)。游泳,

        對(duì)身體健康有極大好處,所以家長(zhǎng)對(duì)此一般都持鼓勵(lì)態(tài)度。但是,家長(zhǎng)帶孩子去游泳時(shí),應(yīng)做好防護(hù)措施,以防自己和孩子被染上疾病。

        1. 選擇池水干凈、管理規(guī)范的游泳池,并避免人多時(shí)前往。下水前,先聞池水的氣味,如果有嗆鼻的漂白粉味,最好不要下水。

        2. 如果孩子身上有傷口,最好不要游泳。游泳池中,可能含有大量的病菌,如果身上有傷,會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

        3. 進(jìn)游泳池前,要先淋浴,不要把身上的汗水、污垢和病菌帶進(jìn)游泳池,以免引起交叉感染。

        4. 更衣室的凳子、儲(chǔ)物柜,衛(wèi)生間的馬桶,不要讓皮膚直接接觸。換下來(lái)的衣服要用干凈袋子裝好,內(nèi)衣最好裹在外衣里面。

        5. 游泳前,先在眼里滴幾滴眼藥水;游泳時(shí),佩戴游泳鏡;游泳后,用清水沖洗一下眼睛。

        6. 游泳前要清理耵聹(俗稱耳屎);游泳后,及時(shí)將耳內(nèi)的水排出,注意不要用力掏耳朵,可用毛巾或棉簽輕輕將水蘸出。

        7.游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一小時(shí)左右為宜。游完泳后馬上洗澡,將細(xì)菌、病菌沖洗掉,以降低感染皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)。

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