顧曉

惠州的賴女士在接女兒回家的途中，因為下雨路滑，車輛撞上護欄起火，賴女士想冒險取回車里的貴重物品，卻被女兒勸住。女兒安慰媽媽：只要人沒事就好。賴女士聽了女兒的安慰后，心情逐漸平復(fù)下來。賴女士的女兒，在遭遇車輛起火時，沒有害怕大哭，反倒安慰起媽媽來，不是因為她不為車輛起火而難過，而是她在獲益框架下思考，比起注重失去了什么，更加注重得到了什么。

如何思考便如何得到

近年來隨著積極心理學(xué)的流行，研究者們對于樂觀的看法有兩種：一種是樂觀天性論，認為樂觀是天生的;另一種是樂觀解釋風(fēng)格，認為樂觀是對事物的解釋風(fēng)格，而不是一種個人特質(zhì)。人們在獲益框架下思考與樂觀解釋風(fēng)格有些類似，獲益思考不是天生具有的，而是后天培養(yǎng)出來的思維習(xí)慣。獲益思考并不是指看不到消極因素的一葉障目，而是比起注重消極影響，更愿意關(guān)注事物的積極影響。

只有孩子關(guān)注從每件事中收獲了什么，當他遇到挫折時才不會想到放棄，而是借助這次的經(jīng)驗向下一次的成功做準備;而凡事只能看到損失的孩子，一次失敗便承受不了，即使最終成功了，也會對前面的失敗耿耿于懷。

何等家庭成就何樣思考

兒童早期生活經(jīng)驗深刻地影響著其一生的發(fā)展，通過父母的教養(yǎng)行為，把社會的價值觀念、行為方式、態(tài)度體系及社會道德規(guī)范傳遞給兒童，并由此構(gòu)成了兒童社會化的具體內(nèi)容和目標。遇到失敗或意外，孩子在何種框架下思考，受父母的行為影響很深遠。

如何培養(yǎng)獲益思考

哲學(xué)家愛比克泰德說過：你身上發(fā)生了什么并不重要，重要的是你如何應(yīng)對。同樣是面對一項有70%成功率的挑戰(zhàn)，獲益框架下思考的人會認為：“成功率比較高，可以值得一試。”損失框架下思考的人則會覺得：“失敗率有30%，不能保證百分之百的成功，我還是不要嘗試了?！备改付枷Ｍ约旱暮⒆釉讷@益框架下思考，面對挑戰(zhàn)勇往直前，面對意外吸取教訓(xùn)得到收獲。

讓孩子明確一件事的兩面性當發(fā)生一件事情的時候，最好將事情的正負兩面都與孩子講清楚，讓孩子自己去決斷到底這件事的正面大于負面，還是反之。

注意說話的技巧心理學(xué)家認為：在聽話的過程中，人們更容易注意“但是”后面的內(nèi)容。如果先說缺點再說優(yōu)點，那/厶缺點會被縮小，反之則放大。在與孩子講事物的兩面性時，將損失思考的想法先說出來，后面加上獲益思考的內(nèi)容。孩子便會更關(guān)注獲益思考中自己得到了什/厶，印象也會更加深刻。

讓孩子傾訴好的事情人們總是習(xí)慣將煩心事與他人傾訴，以獲得慰藉，卻忘了快樂同樣需要分享，經(jīng)常分享快樂的人心情更加愉悅，做事也更愿意看到好的一面。父母可以每天抽出點時間，聽聽孩子傾訴每天發(fā)生的好事情?？梢栽诮雍⒆臃艑W(xué)的路上，可以是吃晚飯時的閑聊，可以是臨睡前的交流。孩子長期訴說身邊的好事，久而久之遇事就會往收獲的那一方面想，獲益思考自然而然就養(yǎng)成了。