文/羅玲 編輯/月兒

羅玲

旅澳學(xué)者，兒童心靈成長專家，羅玲心靈成長工作室創(chuàng)始人，國內(nèi)多家親子、健康、教育報刊的專欄作家，致力于家長和兒童的心靈品質(zhì)構(gòu)建研究，倡導(dǎo)家長與孩子共同實(shí)現(xiàn)心靈成長。

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很多媽媽說話像導(dǎo)游——每句話都自動重復(fù)兩三遍。女性本來就愛說話，再加上作為家長的焦慮，就變成那種自動重復(fù)的說話機(jī)器人。

家長有比較放松的狀態(tài)很重要，不要每天一驚一乍的，總在孩子耳邊喋喋不休。小孩自然都是一會好一會鬧，時刻不停在變化。家長稍微遲鈍一點(diǎn)，不必對他的一顰一笑都過于在意，在作出反應(yīng)前留出一些時間，給自己觀察、事情繼續(xù)演變的余地，這在孩子感受起來，往往是比較穩(wěn)定、讓他放心的。做大智若愚型家長，少一些忽陰忽晴的內(nèi)心戲。

孩子的成長有階段性。這段吃得多，下一段飯量自然會減少一些。這段順和，下一段或許“叛逆”多一些。這一陣學(xué)習(xí)抓得緊，接下來自然要放松一陣……所以，您要尊重孩子的節(jié)奏，而不是依著您心情的起落來行事，高興了就放松，焦慮了就狠抓。畢竟，是他在成長！

現(xiàn)在大家常聽說“滯后性”這個詞，是說事情的“因”和“果”常常不是同時發(fā)生的，是有時間差的。帶孩子游泳、跑步了，也許他今晚飯量就增加。但更多時候，好的教養(yǎng)做法、好的學(xué)習(xí)方法在孩子身上體現(xiàn)出來，需要點(diǎn)時間。同理，不好的生活習(xí)慣、思維方式，也是冰凍三尺而非一日之寒。此刻的表現(xiàn)，是過去事情的果。你不能要求一切當(dāng)場見效，也不能只對現(xiàn)在的“果”發(fā)怒，而不去改變未來的“因”。

你要相信孩子自身的力量。孩子的身體有一定自愈能力；他再長大一點(diǎn)就可以自覺糾錯改進(jìn)了；他做錯了事情本能地有愧疚感，想挽回彌補(bǔ)；他不被催促逼迫時，也渴望學(xué)新東西，希望自己提高；房間亂久了，他也會收拾……明智的家長遇事常會稍微等等，給他自己糾錯、恢復(fù)、調(diào)整的時機(jī)。太急于干預(yù)，第一時間就出手，就剝奪了孩子自我調(diào)整的機(jī)會。這樣做的結(jié)果常常事與愿違——你無意中矯枉過正了，孩子也沒有了自主掌控感，他仍然會重復(fù)舊錯。

綜合以上幾條，可見，家長首先要能用心“看到”孩子，然后才能有洞察力，理解在他的成長進(jìn)程中究竟發(fā)生著什么。手忙腳亂的家長，常常是因為性子急，無視這幾條，任性管教，肆意作為，結(jié)果，各種做法和孩子的節(jié)奏剛好錯位，搞得孩子也亂了，然后家長抱怨，這孩子怎么這么難帶！

2

現(xiàn)在的家長太緊張焦慮了，這也是網(wǎng)絡(luò)時代的特有現(xiàn)象吧。

你總會看到這樣的網(wǎng)文標(biāo)題：父母這幾種做法，可能毀了孩子；你的這句話，正是扎在孩子心上的刀；你的這種做法，帶給孩子一輩子的傷害……正常的家長看到這樣的文章也會被嚇壞，何況那些已經(jīng)很焦慮的家長了。這些文章里的很多提醒是有道理的，但是，這些需要注意的事，其實(shí)不在于形式上——如果我們心里有對孩子的理解、關(guān)愛、尊重，那么，怎么做都是對的；如果沒有，那么處處防備也不太有用。改變內(nèi)心的態(tài)度、看待孩子的角度，是根本。

當(dāng)家長的心被外界的比較、標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)心的恐懼所占據(jù)時，就無法做到接納孩子。這時的家長看不到孩子的感受、需求、興趣點(diǎn)和獨(dú)特性，他成了你的棋子和小卒，為你沖鋒陷陣。如此，你恰恰沒給孩子一個家長最該給他的東西：愛、欣賞、接納、支持。那是他兒時所能獲得的最大養(yǎng)分！

以現(xiàn)在有些家長這種惶惶然的狀態(tài)，才五六年級就這樣，那我們究竟能支持他多久？以后還有青春期、考學(xué)等漫長的很多年，我們還會有力氣嗎？多體味每時每刻的真實(shí)生活吧，少看朋友圈和公眾號，不能日后回憶起來，記憶中只有別人的種種喧鬧，沒有自己。

我們都要獨(dú)立思考，自己獲取信息。家長們聚在一起，常常自己嚇唬自己，把一些信息捕風(fēng)捉影互相傳，傳到自己這，不知是第幾手了，不知改變了多少。特別是現(xiàn)在微信群、朋友圈，都增加了不實(shí)傳言流通的機(jī)會。比如，學(xué)校教育、考學(xué)方式隨時在改革，等您孩子真的考學(xué)時，或許已經(jīng)與你當(dāng)時聽到的消息相去甚遠(yuǎn)。

所以，不要聚眾焦慮。所有的事情都得根據(jù)自己情況具體酌情分析，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。

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還觀察到，有的家長似乎總是在滿世界打探消息，要尋找最完美的東西給孩子：最好的學(xué)校、最好的老師、最好的補(bǔ)習(xí)班、最好的資源和機(jī)會、投入產(chǎn)出比最大的興趣項目……盡量找好的沒錯，但有些家長看起來，總是在變法折騰，這些做法背后就是深深的不滿足。就好像女人總是在挑，想偶遇一件完美的衣飾，但心里對于究竟想要什么樣的，其實(shí)并不清楚。時間花了很多，人始終處于不滿意、悵然若失的狀態(tài)里。

有些老年人就是這樣，對什么都不滿意。發(fā)型做得不好，飯菜吃著嫌味道不正宗，衣服別人穿著好看，到自己這就不對勁，就是他所觸及到的一切都不夠好。其實(shí)，身邊的人大概明白，這和外界的東西關(guān)系不大，只是他自己感官在退化，體力腦力都在衰減，是他自身狀況讓他有一個對外界不滿意的預(yù)設(shè)模式，不在于他遇到什么。

時刻在尋求完美資源的家長，也是差不多的狀態(tài)。各種折騰，只是內(nèi)在不滿意的體現(xiàn)。如果跳出來看，外界的學(xué)校和資源等的價值其實(shí)并沒有家長想象的那么大。而家長自己的整體狀態(tài)，對孩子的影響才更大——你自己就是慌亂、不自信、膽怯、心神散亂的，外界再好的條件，經(jīng)過家長這一過濾，也會折損不少?；艁y的家長，很可能正是孩子生活里最大的負(fù)能量來源。

如果您也是這樣的，那么請先靜下來，想想，自己對自己滿意嗎、自己對目前的生活滿意嗎？把這個感受澄清。如果不滿意，想辦法改變。無論如何，把這和對孩子的教養(yǎng)區(qū)分開。當(dāng)你的心安靜下來，你才開始獲得力量。

小結(jié)

上面這些，對家長的要求過高嗎？其實(shí)這只是讓我們回歸到比較正常的狀態(tài)。生活必然是忙碌的，但不應(yīng)該是慌亂無主的。很多家長對孩子的生活、教育過度操心，把自己變成了超人，一個氣急敗壞的超人。

我們的孩子其實(shí)只需要差不多好的家長。我們不需要想著如何讓孩子時刻開心快樂，隨時充實(shí)進(jìn)步有收獲。我們能提供基本的安全、教育、關(guān)愛，有穩(wěn)定的情緒就很好了。我們自己過好，讓他們看到爸媽在努力工作、好好生活，而不是一切圍著他們轉(zhuǎn)，不是腦子里只想著他們此刻是不是開心，這樣他們才能安心成長！

我們不需要是超人，只要做個心平氣和的普通人就好。當(dāng)你能保持健康愉快的心情，熱愛生活享受生活，有好奇心、求知欲，你看似沒做什么，但你已經(jīng)是他的光、他的氧氣、他的養(yǎng)分、他的能量補(bǔ)給站。你的存在就在滋養(yǎng)他的心靈。這時，哪怕你的做法有瑕疵、資源不那么一流，你已經(jīng)是個“足夠好的家長”了！