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最近，我在讀山下英子老師的《斷舍離》。

書(shū)中所謂的“斷舍離”其實(shí)就是通過(guò)收拾物品，對(duì)物品斷舍離來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是減少不必要的物品。要斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念。其實(shí)在我們生活中有很多是我們不怎么用到的物品，比如，為了湊滿減而買(mǎi)的用不到的產(chǎn)品、打折時(shí)買(mǎi)的過(guò)季的衣服，又或者是現(xiàn)在很久沒(méi)怎么打開(kāi)過(guò)的APP，這些東西對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是應(yīng)該進(jìn)行斷舍離的東西。每個(gè)人的生活空間是固定的，當(dāng)你的生活空間被這些“廢物”所充斥，那些新的美好的事物就沒(méi)辦法進(jìn)來(lái)了。

斷舍離并不是一味地減少，而是注重空間感和選擇。書(shū)中的斷舍離也不是目的，而是一種手段和方法。在這個(gè)物質(zhì)信息爆炸的時(shí)代，我們要對(duì)其有所選擇，將不適合自己的及時(shí)進(jìn)行斷舍離，這樣才可以選擇更多對(duì)我們有意義的物質(zhì)或信息。在這種選擇的過(guò)程中，其實(shí)就是我們不斷對(duì)我們的生活進(jìn)行反省和提高的過(guò)程，這種有進(jìn)有出的循環(huán)才是一個(gè)健康的狀態(tài)，從有形的世界開(kāi)始改變，既而影響無(wú)形的世界，改變自己。

我們進(jìn)行斷舍離帶給我們最直接的就是，提高生活質(zhì)量和品味。我們將不必要的“廢物”替換成舒適有質(zhì)感的產(chǎn)品，當(dāng)然一切進(jìn)行的前提是你需要。就像網(wǎng)絡(luò)上流行的一句話：“貴的東西只有在付款的一刻是心疼的，在使用的過(guò)程中都是開(kāi)心的。”因?yàn)檫@些物品可以極大提高我們的生活質(zhì)量。書(shū)中有一個(gè)例子讓我印象深刻。書(shū)中寫(xiě)道：“當(dāng)直面自己這種不可理喻的心態(tài)后，和惠小姐發(fā)現(xiàn)，自己在潛意識(shí)里似乎很是畏懼那些高價(jià)、高品質(zhì)的物品，覺(jué)得用便宜的東西就剛剛好，很合適。這就表示，自己有一個(gè)很不好的習(xí)慣——自我貶低?！弊髡叩挠^點(diǎn)是，你使用的物品代表著你的品味，你的生活態(tài)度。所以作者建議，使用好的物品，你配得上好的物品，東西要用才有價(jià)值，你使用的物品能折射你的品味。我們將不必要的“廢物”替換成舒適有質(zhì)感的產(chǎn)品，在有形的世界享受同時(shí)影響無(wú)形的世界，克服了自我貶低。

斷舍離更多是對(duì)自己進(jìn)行斷舍離，剔除身上不好的拖累我們前進(jìn)的“廢物”，去積極學(xué)習(xí)接受對(duì)我們更有意義的“高質(zhì)量”東西，注重當(dāng)下，甩掉惰性，積極行動(dòng)，通過(guò)斷舍離來(lái)讓自己變成一個(gè)更好的自己。