江楓

去年年底，我開車回老家，途中遇到車禍。

那天下著雨夾雪，路面濕滑，我在轉(zhuǎn)彎避人時不小心撞到了護欄上。

我立馬停車，打開雙閃，然后下車查看;把警示牌放好后，又打電話聯(lián)系保險公司。

同車的朋友感嘆于我的冷靜，跟我說，要是他自己遇到這種事，早就心慌意亂了。

其實，我能遇事不慌，也是因為有過教訓(xùn)。

5年前，女友的爺爺去世，我陪她連夜趕回，因為心急聯(lián)系了一輛私家車，沒想到司機是疲勞駕駛，我們在高速上出了車禍。

當時，車撞到隔斷上，又反彈回來側(cè)翻在路中，所幸我們都系了安全帶，人無大礙。

我沒有遇到過這種情況，嚇得六神無主。女友傷到了腰，痛得一直在哭，我趕緊攔車帶她上醫(yī)院。

沒想到，第二天司機就失聯(lián)了。

幾經(jīng)周折才知道，出事的車輛在司機哥哥的名下，我們趕去醫(yī)院后，司機打電話讓他哥來頂替處理，他們跟交警講，車上只有兄弟兩人，沒有載過我們。

我咨詢了律師。律師讓我及時去派出所報案，聯(lián)系出事地的交管部門，又找出了當初的電話記錄，還有車費支付截圖，最終才證實了真相，獲得了賠償。

在這個過程中，我一直在反思，如果當初不那么慌亂，能拍下照片或錄下視頻，也不至于多出這么些麻煩事來。

事實證明，越是身處困境的時候，越不能慌，因為你的每一個舉動都會影響事態(tài)的走向。

曾有一則8歲小女孩被困電梯的新聞，被網(wǎng)友稱為“教科書式自救”。

小女孩和同伴乘電梯回家，電梯到達后突發(fā)故障，門卡住了，打不開。一旁的小伙伴嚇得號啕大哭，但小女孩很鎮(zhèn)定，一邊安慰小伙伴，一邊按下電梯所有樓層的按鍵和緊急呼叫按鈕。

隨后，小女孩用電話手表通知了家長和110，帶著小伙伴護著頭，蹲在電梯角，等待救援。

整個過程被監(jiān)控錄下，小女孩表現(xiàn)出了超乎同齡人的淡定。

這類應(yīng)急自救知識，每個人或多或少都知道一些。但險情發(fā)生的時候，成人都不一定有這個孩子淡定。

知道應(yīng)對方法是一回事，能不能從容應(yīng)對是另一回事。

遭遇困難，一旦人的頭腦混亂，就會自亂陣腳，本來可以輕松解決的麻煩，到最后反而會弄得非常棘手。

上學(xué)時有一個很普遍的現(xiàn)象：很多人模擬考試成績突出，正式考試卻一塌糊涂，表面上是壓力過大，經(jīng)不住考驗，實際上就是心慌意亂，導(dǎo)致頭腦空白。

生活中遇到的難題又何嘗不是一次又一次考試呢？或許你心中有數(shù)，但一慌亂就不知所措，不得不交上白卷。

“靜能生智，定能生慧?！庇龅嚼щy時，心態(tài)特別重要，只有理清思路，才能把大大小小的問題解決好。

人生在世，歲月無常。

每個人都會遇到各種意外的情況?？紙鍪Ю?，情場失意，工作遇到刁難，生活遇到麻煩，有人遇到打擊就一蹶不振，也有人在困境中屢仆屢起。正如這次突發(fā)的疫情，有人平安無事，心中卻無比恐慌，時刻生活在焦慮中;也有人即使被確診也仍能冷靜對待，配合治療，等待康復(fù)。

一位作家曾說：“無論做什么事情，都不要著急;無論發(fā)生什么情況，都要沉著冷靜。”

遇事沉著冷靜是一種大智慧。只有內(nèi)心冷靜，才能從容思考，準確判斷，坦然迎接人生的各種挑戰(zhàn)。

很多時候，就是我們面對意外時的心態(tài)，決定了結(jié)果的好壞。

越是困難重重，越要淡定從容。遇事不慌，心中有數(shù)，再大的困難都能克服。

黎明從黑夜中誕生，朝陽在破曉后到來。在難熬的日子里，好的心態(tài)，就是打破黑暗的第一束光。

編輯/纖手暖