嗨！我是佳玲姐姐，也是傾聽(tīng)你煩惱的樹(shù)洞。在這里，你的煩惱和困惑將會(huì)隨風(fēng)而去。

噓！我知道，這是我們的秘密來(lái)吧，把你的故事告訴我！

郵箱196740828@qq.com一直在線(xiàn)。

我從小就特別胖，一直運(yùn)動(dòng)，也不見(jiàn)瘦;同學(xué)們是顏控，都不愿意跟我玩，我很自卑，很不開(kāi)心。佳玲姐姐，我該怎么辦？

——藤慧

親愛(ài)的藤慧：

你好！

雖然只有短短幾句話(huà)，但我已明白你的處境。

你喜歡大熊貓嗎？覺(jué)得它們可愛(ài)嗎？如果身邊的同學(xué)都喜歡大熊貓，那么你就不用為自己的胖而發(fā)愁。

佳玲姐姐想告訴你，同學(xué)之間需要溝通，朋友關(guān)系也不能強(qiáng)求。同學(xué)們不喜歡跟你一起玩，你主觀(guān)地認(rèn)為原因在于她們是顏控，那么客觀(guān)事實(shí)是怎樣的呢？或許你可以換一個(gè)思路——是不是同學(xué)們對(duì)你有什么誤解？你可以選擇幾個(gè)平時(shí)跟你關(guān)系相對(duì)較好的同學(xué)，跟她們說(shuō)說(shuō)你的苦惱，表達(dá)你想跟大家一起玩的愿望。然后通過(guò)她們?nèi)?dòng)更多同學(xué)理解你、接受你。

其實(shí)，在交朋友前，我們也要學(xué)習(xí)付出努力、友善和誠(chéng)意，不要因?yàn)樗齻儾恢鲃?dòng)跟你做朋友，你就退縮了。當(dāng)然你還要給自己足夠的時(shí)間，從陌生人到朋友是一個(gè)過(guò)程，不能一蹴而就哦！

你說(shuō)你自卑，這完全是你對(duì)自己的判斷，也是你自已的選擇。自卑，其實(shí)就是自我打擊，自我虐待，最后自已打敗自己，當(dāng)然不可取。你可以試著去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，看清自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。還有你需要調(diào)整心態(tài)，鼓起勇氣去嘗試每件小事，盡可能做一件成一件，這樣就可以逐步建立起自信。

新學(xué)期新自己，藤慧，收拾好心情，再出發(fā)吧！請(qǐng)記住，我的心情我做主。我相信優(yōu)秀的你在新的學(xué)期一定能收獲珍貴的友誼，加油！

——佳玲姐姐

（文中主人翁采用化名）