林墨

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”所以說(shuō)，最好的治療方法就是“治未病”，即在疾病還沒(méi)有發(fā)生的時(shí)候就把隱患除掉。中醫(yī)學(xué)作為以人體健康為中心的生命科學(xué)，其研究和服務(wù)的對(duì)象不僅包括患者，還包括健康和亞健康人群。以“治未病”為核心的中醫(yī)藥養(yǎng)生理念和方法是中華民族獨(dú)特的健康文化。

中醫(yī)藥文化博大精深，為了提高公民的中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)，普及正確的養(yǎng)生理念和知識(shí)，國(guó)家中醫(yī)藥管理局和國(guó)家衛(wèi)計(jì)委于2014年6月5日發(fā)布了《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)素養(yǎng)）。這是我國(guó)首個(gè)針對(duì)普通民眾的養(yǎng)生科普官方指南，為公眾提供了權(quán)威、實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)和方法。

今年正是《素養(yǎng)》頒布6周年之際，我們深感中醫(yī)科普之路任重道遠(yuǎn)，特別策劃了一期《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》的解讀，希望讀者們能在中醫(yī)學(xué)理論的科學(xué)指導(dǎo)下，采取正確的預(yù)防、康復(fù)手段，增進(jìn)人體健康，提高生命質(zhì)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、延年益壽的目的。