魏宏

【摘要】由于家庭、學(xué)校、社會(huì)等因素的影響，使某些初中學(xué)生在心理方面出現(xiàn)困擾，主要表現(xiàn)在厭學(xué)、自理能力差等。要解決初中學(xué)生心理健康問題，必須多措并舉，創(chuàng)新教育模式，營造和諧氛圍，全力推進(jìn)初中學(xué)生心理健康教育，以促進(jìn)學(xué)生健康成長。

【關(guān)鍵詞】心理健康? 成因? 對策

世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！币虼耍袑W(xué)生健康不僅是指生理、軀體方面的，而且還應(yīng)包括心理方面的。隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，中學(xué)生心理健康問題日益引起各方面的關(guān)注。據(jù)有關(guān)部門抽樣調(diào)查，我國目前中學(xué)生約有32%的學(xué)生存在心理異?，F(xiàn)象，其中還有3%—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理困擾。據(jù)有關(guān)資料表明，近年來我國中學(xué)生心理發(fā)病率呈上升趨勢。因此，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

一、初中學(xué)生不良心理的主要表現(xiàn)

1、厭學(xué)問題。由于學(xué)習(xí)壓力過大，有些學(xué)生上課注意力不集中、不完成作業(yè)、逃課。

2、排斥他人。現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子在家中受到寵愛，久而久之便形成了以自我為中心，排斥他人，缺乏集體觀念。閉鎖心理較重，與周圍人的關(guān)系疏遠(yuǎn)，無法溝通，常易發(fā)生沖突。

3、自理能力差。由于家庭對孩子“保姆”式的生活管理，使學(xué)生對家長依賴心理強(qiáng)，生活自理能力差。在面對困難和挫折的時(shí)候，顯得意志薄弱、心理承受能力差。

二、不良心理產(chǎn)生的主要原因

1、家庭環(huán)境的影響。家庭教育的觀念、方法會(huì)對孩子的心理健康發(fā)展產(chǎn)生很大的影響。一個(gè)幸福的家庭加上正確的教育方式，對孩子的心理健康發(fā)展會(huì)起到不可估量的作用。反之，單親家庭、溺愛型家庭會(huì)給孩子的心理帶來不同程度的傷害，容易造成孩子出現(xiàn)恐怖、抑郁、自卑、任性、膽怯等異常心理。

2、學(xué)校環(huán)境的影響。素質(zhì)教育要求學(xué)生全面發(fā)展，而學(xué)校在實(shí)際中往往是“重視教學(xué)、輕視心理”，處處把升學(xué)率作為工作的標(biāo)桿，忽視學(xué)生的心理健康教育。另外，有些教師言行不一致，重言教輕身教，給學(xué)生的心理健康發(fā)展帶來許多負(fù)面的影響。個(gè)別教師對學(xué)生，特別是成績不好而又常犯紀(jì)律的“問題生”， 往往是進(jìn)行簡單、粗暴的訓(xùn)斥或挖苦，給學(xué)生造成心理傷害。

3、社會(huì)環(huán)境的影響。中學(xué)生目前所接受的道德教育與社會(huì)提供的道德背景產(chǎn)生巨大的沖突，使學(xué)生容易出現(xiàn)道德觀念模糊、價(jià)值取向偏頗、人格扭曲和信任信仰雙重危機(jī)。首先，中學(xué)生的心理發(fā)育還不成熟。由于通過網(wǎng)絡(luò)、音像、黃色書籍等渠道接觸一些兇殺、色情及其它不健康的東西而出現(xiàn)心理問題。其次，學(xué)校周圍的娛樂場所，如網(wǎng)吧、桌球室等場所里的不健康因素。第三，厭學(xué)等情緒的影響。

三、多措并舉，加強(qiáng)心理健康教育

1、實(shí)施激勵(lì)教育，克服不良心理

一是強(qiáng)化集體觀念。針對學(xué)生排斥他人和自私心理偏重的問題，實(shí)施集體主義教育。經(jīng)常開展以“弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)化集體觀念”為主題的班會(huì)教育。教育學(xué)生要牢固樹立集體觀念，正確處理個(gè)人和集體的關(guān)系。并根據(jù)學(xué)生的特長和意愿，分配適當(dāng)?shù)墓ぷ鳎屗麄児苋?，同時(shí)受人管，讓他們?nèi)ヌ幚砑w中的人際關(guān)系。通過集體主義教育，解決學(xué)生排斥他人和自私心理。二是發(fā)揮表揚(yáng)作用。針對學(xué)生中不求進(jìn)取的保守、自卑等問題，采用以鼓勵(lì)和激發(fā)教育為主的方法，開拓他們的視野，尤其是要依據(jù)形成其觀念的心理因素，揚(yáng)長避短，做好細(xì)致的啟迪工作。心理學(xué)表明，每個(gè)人都愿意聽到別人稱贊自己。因此，教師在教學(xué)中要充分利用表揚(yáng)這個(gè)手段去激勵(lì)學(xué)生健康成長。三是樹立學(xué)習(xí)信心。針對厭學(xué)學(xué)生，要給予更多的愛心，一方面引導(dǎo)他們正確對待學(xué)習(xí)，擺脫厭學(xué)的陰影，找回自信，排除心理障礙，放下精神包袱。另一方面要在學(xué)習(xí)中“拉”他們一把。耐心為他們補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，指導(dǎo)他們解題，按教學(xué)大綱和教材的最基本要求給他們布置作業(yè)。并有意識(shí)地為他們創(chuàng)造表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，使他們體會(huì)到成功的快樂。四是實(shí)施分層次教學(xué)。在教學(xué)中實(shí)行階梯式授課，設(shè)計(jì)不同檔次的問題，再逐步提高要求。發(fā)揮學(xué)生主體作用，實(shí)行學(xué)生講解制度，對講解優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行記分獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)成績整體提高。

2、強(qiáng)化意志訓(xùn)練，塑造良好現(xiàn)象

一是理想教育。為幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，要對學(xué)生進(jìn)行理想和學(xué)習(xí)目的教育，使學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。同時(shí)，對學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我控制能力。二是紀(jì)律教育。對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)法律法規(guī)和校風(fēng)校紀(jì)教育。讓學(xué)生強(qiáng)化紀(jì)律觀念，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。對自制力較弱的學(xué)生，要從小事入手，循序漸進(jìn)地幫助他們，讓他們從自重、自律開始，養(yǎng)成遵章守紀(jì)的習(xí)慣。三是挫折教育。有意識(shí)地讓學(xué)生在艱難困苦中磨礪意志。讓學(xué)生在迎接挑戰(zhàn)和克服困難中得到最大的鍛煉，如讓學(xué)生堅(jiān)持練琴、練書法、堅(jiān)持體育鍛煉，達(dá)到某種水平，從中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。四是培養(yǎng)良好的個(gè)性。在實(shí)踐中注重培養(yǎng)良好的個(gè)性，如讓學(xué)生增強(qiáng)對校內(nèi)校外問題的興趣和關(guān)心，通過學(xué)生討論、爭論、辯論，形成多角度深層次分析問題、解決問題的方式、方法，使學(xué)生逐漸形成自信、樂觀、包容、積極向上良好的個(gè)性。

3、營造和諧環(huán)境，推進(jìn)心理健康教育

學(xué)生心理健康教育，除了學(xué)校教育外，還受到家庭、社會(huì)等因素的制約。對家庭因素，學(xué)?？梢酝ㄟ^開辦家長學(xué)校，對家長進(jìn)行中學(xué)生心理健康知識(shí)教育，讓他們認(rèn)識(shí)到開展心理健康教育的重要性和必要性。讓他們自覺配合學(xué)校工作，對孩子進(jìn)行必要的教育和監(jiān)督。讓家長在教育孩子上實(shí)行兩個(gè)轉(zhuǎn)變：一是觀念轉(zhuǎn)變，由“重分?jǐn)?shù)”向“重心理健康”轉(zhuǎn)變;二是管理方式轉(zhuǎn)變，對孩子由“保姆”式管理向“自主”型管理轉(zhuǎn)變，在生活上對孩子放手，讓孩子逐步學(xué)會(huì)自立。對社會(huì)因素，學(xué)校要呼吁社會(huì)有關(guān)部門協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)，為學(xué)生心理健康教育創(chuàng)造一個(gè)良好的外部環(huán)境。一是凈化外部環(huán)境。教育、公安、文化等部門齊抓共管，堅(jiān)決打擊非法網(wǎng)吧，查禁非法圖書、音像制品。二是設(shè)立心理健康咨詢室。教育和衛(wèi)生部門逐步探索建立心理咨詢室， 由專業(yè)心理咨詢師，對學(xué)生進(jìn)行面對面交流，通過溝通、疏導(dǎo)、交流等手段，化解學(xué)生不良情緒，為學(xué)生健康成長營造一個(gè)和諧良好的外部環(huán)境。

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