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        熱愛運(yùn)動(dòng)的鐘南山

        2020-07-16 07:13:34文/然
        快樂語文 2020年17期

        文/然 然

        鐘南山爺爺常說:“鍛煉就像吃飯一樣,是生活的一部分。我們要建立一種觀念,就是要一輩子運(yùn)動(dòng),這樣才能享有比較好的生活質(zhì)量。人最大的成功就是健康地活著?!?/p>

        鐘爺爺自幼就喜歡體育鍛煉,曾獲得北京市高校運(yùn)動(dòng)會(huì)400 米第一名、北京市運(yùn)動(dòng)會(huì)男子十項(xiàng)全能亞軍,還在首屆全運(yùn)會(huì)上奪得400米跨欄冠軍,創(chuàng)下54.4 秒的新紀(jì)錄。

        幾十年來,鐘爺爺從未停止過運(yùn)動(dòng)鍛煉,甚至在工作出差時(shí),他也會(huì)帶上拉力器,在房間做拉力運(yùn)動(dòng),或者徒手做俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等。

        如今,雖然已經(jīng)進(jìn)入耄耋之年,但鐘爺爺脫掉白大褂后,仍是一身肌肉。天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢坤,君子以厚德載物。老當(dāng)益壯的鐘爺爺,真是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

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