馮旭陽(yáng)
隨著天氣轉(zhuǎn)熱,一些高血壓患者發(fā)現(xiàn),自己原本控制得正好的血壓,降得有些低了,甚至成低血壓了。那這是怎么回事呢?
血壓一般有秋升春降、冬高夏低的特點(diǎn)。而夏季血壓降低主要有以下原因:
血管擴(kuò)張 天氣炎熱,人體需要散熱,皮膚則是最主要的散熱部位。身體通過(guò)血管擴(kuò)張,增加血流,通過(guò)輻射、對(duì)流、蒸發(fā)以及傳導(dǎo)等方式,把身體里的熱量散發(fā)出去。血管一擴(kuò)張,血管的容量相應(yīng)增大,血管受到的壓力相對(duì)減少了,血壓就會(huì)下降。
體內(nèi)鹽分減少 天熱,人出汗多,出汗時(shí),鹽分會(huì)隨著汗液排出。鹽分少了,尤其血管壁里的鈉鹽減少,就會(huì)降低血管壁的張力,血壓也會(huì)降低。
夏季,高血壓患者應(yīng)該怎樣預(yù)防低血壓?
1.高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。注意不要自行停服降壓藥,以防止血壓反彈。
2.如果高血壓患者的血壓只是比以往的水平略有降低,又沒(méi)有其他不適,活動(dòng)狀態(tài)良好,那就可以原來(lái)的用量繼續(xù)服藥。
3.如果高血壓患者在血壓降低后出現(xiàn)頭暈、乏力等不適,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌減降壓藥物,減少藥物劑量,或者減少降壓藥的種類(lèi)。
4.如果高血壓患者的血壓水平在正常偏低水平,比如收縮壓低于110毫米汞柱,雖然沒(méi)有特別不適,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情減少藥量。如果降壓藥減至最低劑量后觀察血壓仍偏低,可以試著停藥觀察,但要注意監(jiān)測(cè)血壓。因?yàn)檫@不是說(shuō)高血壓已經(jīng)治愈,這樣的患者到了秋季,血壓還是會(huì)再度升高的,血壓升高后須及時(shí)用藥。