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        創(chuàng)意水果小鳥早餐

        2020-07-06 06:43:50
        家教世界 2020年17期
        關(guān)鍵詞:青蘋果吐司藍(lán)莓

        孩子食欲不振、挑食偏食 這樣做早餐,孩子吵著還要吃!本期介紹的水果小鳥早餐美味可口,顏值超高,媽媽們快學(xué)起來吧!

        菜 名: 創(chuàng)意水果小鳥早餐

        月 齡:9個(gè)月以上

        食 材: 吐司、草莓、藍(lán)莓、青蘋果、酸奶

        工 具: 水果刀

        推薦理由

        酸奶含有大量乳酸菌,不僅口感好,而且促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防感冒。蘋果、藍(lán)莓、青蘋果富含寶寶成長所需的果酸和維生素。

        將吐司切出小鳥身子的形狀,放入盤中。

        在吐司上均勻涂抹一層酸奶。

        草莓切小塊,作為小鳥的嘴巴、羽毛、尾巴,藍(lán)莓切半做眼睛,吐司邊和切成瓣的青蘋果擺成樹枝,用藍(lán)莓裝飾。

        可愛美味的水果小鳥早餐就做好啦!

        你學(xué)會(huì)了嗎?快來試一試,激發(fā)孩子食欲吧!

        一日之計(jì)在于晨,早餐吃好給孩子一天的健康活力!酸奶和水果補(bǔ)充鈣和維生素,增強(qiáng)寶寶抵抗力。這款創(chuàng)意早餐食材簡單常見,將早餐變得更有趣,快學(xué)起來吧!

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